Bine ai venit! În primul rând, trebuie să mă spun - eu sunt încă în picioare. Pragul de durere pentru a determina inainte de nastere imposibila. În timpul muncii, există o durere diferită, cu nimic comparabil. Tu nu va rușine - chiar dacă începe să plângă (uneori chiar bine - vă exprimați emoțiile tale, devine mai ușor). În ceea ce privește ameliorarea durerii - se va vedea în timpul nașterii - nu sunt stabili te pentru ajutorul cuiva. Sunteți puternic și o poți face!)
gravidă la 40 de săptămâni
1 băiat și 2 fete
Stop. se stabilească în jos pentru a începe. Eu, de asemenea, durerea nu place foarte mult, dar în cazul în care astfel de gânduri.
nivelul de durere pragul uman de 99% este dependentă de psih.sostoyaniya sale (atitudine), care este atitudinea față de durere. De exemplu, dacă se confruntă cu frica si panica, crește durere, și dacă luați durerea și să încerce să se relaxeze cât mai mult posibil, în controlul stării lor și să rămână calmă pe plan intern - durerea poate fi nu atât de puternic. Deci, principalul lucru - spiritul vostru interior. și anestezie - nu este absolut o garanție că nu va afecta deloc, doar durerea nu este atât de intensă. astfel încât Cultivați un echilibru sufletesc calm în acest proces, și anestezie, în orice caz, va fi necesar - pentru a face
gravidă la 40 de săptămâni
Da, desigur, am încerca să se pregătească. dar ceva cu mine este foarte rău, probabil, va trebui să meargă la un psiholog, sau ce cursurile. Am priznatsya nervi tulburare generală
cel mai bine pentru a merge pe un curs de formare să plece, de obicei, pe cursuri bune au un psiholog care ajută la depășirea acestor temeri. de exemplu, m-am dus la cursuri în cazul în care a condus prelegeri psiholog, ea a observat imediat că am o foarte bună. O mare frică a fost înainte de naștere, și a petrecut un cuplu de dop.besed cu mine gratuit. Chiar am ajutat - atât propriile sale declarații cu privire la naștere, și mai multe metode, pe care le partajate și a dat sarcina de a lucra temerile lor de naștere cu ajutorul lor. dar tehnica - este foarte individuale, deoarece în primul rând aveți nevoie pentru a decide exact ceea ce o persoană este frică de - ei înșiși senzații de durere (și de ce), o impresie asupra altora, personal medical, sau poate că se teme la toate spitalele ca atare și etc.