Eliminați toate inutile. dimensiunea coapsei trage este cel mai bine în pantaloni scurți subțiri sau chiar corpul gol. În orice caz, trebuie să eliminați pantaloni sau fusta, precum și dresuri strâmte. Pantaloni, mai ales dintr-o tesatura densa, se va adăuga la măsura reală un cuplu de centimetri, și chiar mai mult. Dacă sunteți chilot strans, nu fi surprins de faptul că suma primită mai puțin prezentă.
Stai drept. Picioarele set paralel. Mâinile ridicați ușor și îndoiți coatele, astfel încât să nu interfereze cu asistentul. Dacă luați măsurători singur, trebuie să monitorizeze în mod constant situația figurii, mai ales picioarele. genunchi Bent va duce inevitabil la erori.
Au un asistent pentru a atașa la sfârșitul unui centimetru la mijlocul abdomenului, la ombilic. și puteți ține banda de măsurare. Mai mult, se duce oblic în jos spre porțiunea cea mai convexă a feselor, se extinde paralel cu talie și înapoi la punctul de plecare. Asigurați-vă că banda nu sag, dar în același timp și nu prea întins. Nu ar trebui, și rola. Centimetru este clasificat pe ambele părți, iar rezultatul este necesar să se uite la cel cu semnul zero, pe care ați început procesul.
Pentru pantaloni model ar putea fi necesar nu numai volumul total al coapselor, dar circumferința superioară a piciorului. Se pune piciorul pe un scaun și să se relaxeze ei. Ajungeți centimetru banda coapsei la o distanță de aproximativ 5 cm de la perineu. Asigurați-vă că panglica nu este răsucită și a vedea rezultatul.
Dacă luați măsurători nu modelul, dar vreau doar să verifice cât de mult a redus volumul soldurilor, puteți efectua măsurători în mod independent. În acest caz, este deosebit de important pentru silueta ta în acest moment un pic denaturate sau nu. Principalul lucru este că condițiile pentru toate măsurătorile au fost aceleași. Reguli generale sunt aceleași ca și pentru eliminarea măsurilor de model, dar o mică eroare nu este critică. Pentru a controla confortabil face un tabel cu două coloane. În prima data imprimată în a doua - dimensiune. Nu controla volumul coapselor prea des. Mai bine să o facă într-o săptămână sau chiar o dată la fiecare două săptămâni.