Supe pentru o lungă perioadă de timp au devenit populare datorită cererii tot mai mare pentru mese sănătoase. Astăzi există mai multe variante de preparare a unor astfel de supe, dar pentru multi este un dovleac favorit. El este o opțiune excelentă pentru micul dejun sau masa de prânz pe primul curs. Pentru ao pregăti, aveți nevoie de următoarele ingrediente:
- dovleac - 1 buc;.
- roșu shallot - 200 g;.
- pui (muschiulet) - 200 g;.
- cartofi - 1 buc;.
- Morcovi - 1 buc.
O rețetă utilă a zilei: supa de dovleac și de pui.
Se taie felii de morcov mare. Crema de dovleac este foarte luminos datorita componentei sale principale - dovleac și morcovi, astfel încât acestea ar trebui să fie mult mai probabil.
În continuare, se taie în mai multe bucăți de cartof crud. Dacă alegeți să supa de dovleac cu carne de pui cartofi mici, respectiv, ar trebui să fie câteva bucăți.
Acum taie carnea de pui. Supa nu este carnea va fi simțit aproape, dar va da un gust de pui frumos, iar supa este satisfacatoare.
Dovleac, diviza în jumătate, se scoate porumbul, elimina pielea și se taie carnea. feluri de mâncare de dovleac în bucătăria rusă nu sunt atât de des, și cea mai mare parte din ei celebru bucătar terci de dovleac. Utilizarea acestei legume a fost văzut pentru o lungă perioadă de timp, și astăzi de dovleac face o varietate de feluri de mâncare - de la băuturi și supe la deserturi si fructe confiate. Luminoase de culoare portocalie de dovleac îmbunătățește starea de spirit, ajută în lupta împotriva oboselii și apatie.
Într-o cratiță cu apă, se pune carnea de pui tocat, legume și ceapa roșie complet. supa de dovleac și pui fiert conform rețetei pana cand se inmoaie in apa sarata.
Odată ce legumele sunt fragede si se fierbe pe deplin, le transforma într-o masă omogenă, cu ajutorul unui blender. Asigurați-vă că toca carne cu legume.
Supa crema de dovleac delicată este gata de prezentare. Pentru a condimenta presara-l pe partea de sus ardei iute rosu si balsam de lamaie ierburi decora.
Dacă alegeți pentru a decora supa si chips-uri, crutoane cu usturoi și semințe de floarea-soarelui. Acestea servesc nu doar un ornament, dar, de asemenea, va fi un excelent plus față de supa. Gustul va pur și simplu incomparabil.
supe de dovleac au devenit o parte din meniul zilnic al sportivi și femei, care au grijă de armonia lor. Ele sunt gustoase, utile, ușor de digerat și îmbogăți corpului minerale utile. Poftă bună!
- Crema de dovleac cu nap (reteta fara carne)
- Crema de dovleac multivarka
- Crema de dovleac
- supa de legume cu dovleac si lamaie
- supa reteta, piure de dovleac cu branza si crutoane
- Crema de dovleac cu conopidă
- Crema de dovleac cu morcovi și ghimbir
- Supa de dovleac cu fara carne