Wrap - una dintre cele mai simple și mai eficiente metode de a combate celulita si depozitele de grasime. Această procedură este cald și rece. ambalaj la cald presupune aplicarea mijloacelor speciale pentru zonele cu probleme, aceste piese de ambalaj de film de ambalaj corpul pătură. Organismul începe să se încălzească, iar sub filmul creează un efect de seră. Prin aceasta stimulează circulația sângelui, îmbunătățește starea generală a pielii. împachetări reci sunt efectuate fără o pătură, și, în consecință, organismul nu este încălzit și răcit. împachetări calde sunt considerate cele mai eficiente, deoarece acestea permit ca ingredientele active să penetreze pielea mai repede și mai adânc. În plus, există o mare pierdere a excesului de greutate, decât în frig cu împachetări la cald.
împachetări la cald, cu toate că cele mai eficiente, au un număr de contraindicații. Ele nu sunt recomandate pentru femeile cu boli de piele, probleme cu sistemul cardiovascular sau endocrin, varice. care suferă de hipertensiune arterială și hipotensiune arterială. Dacă sunteți printre astfel de femei, pentru a alege împachetări rece. Dacă nu aveți probleme de sănătate, aceste două tipuri de împachetări pot fi alternate. Femeile gravide ar trebui să renunțe la cald și împachetări reci. Nu face nici un ambalaj în abdomen, în cazul în care aveți afecțiuni ginecologice.
Bandajele pot fi efectuate în spa-uri și la domiciliu. Centrul spa include un mijloc pentru această procedură sunt de înaltă calitate și acțiune rapidă. Pentru învelirea termocuverta electric aplicat, atmosfera creată în sala de masaj de relaxare. Dar tineti cont de faptul că este destul de o procedură costisitoare, iar o sesiune nu se poate renunța.
Dacă decideți să vă propria folie, vă rugăm să consultați medicul dumneavoastră pentru orice contraindicații.
Pregătirea pentru învelitoarea corpului
Amintiți-vă că nu trebuie să faci doar un singur împachetări. Pentru a deveni cu adevarat pielea supla si corp - se potrivesc, trebuie să mănânce dreapta și pentru a muta o mulțime, într-un cuvânt, să ducă un stil de viață sănătos. Numai în acest caz, veți obține rezultatul dorit.
Înainte de ambalaj pielea trebuie să fie bine curățate de celule moarte ale pielii. Pentru a face acest lucru, utilizați un exfoliant anti-celulita. Dacă nu aveți instrumente speciale, curățați pielea cu un amestec de miere și sare de mare. Până în prezent, aplică scrub, fac masaj de încălzire (și înainte de cald și rece înainte de ambalaj) - este de a pregăti pielea la următorul, cel mai important, pas. Masaj se poate face cu ajutorul buretilor dure - astfel încât efectul va fi mai mare.
corp anti-celulita împachetări la domiciliu
Hot folie cu argilă verde
300-500 grame de argilă verde se dizolvă în apă caldă la o stare de cremă lichid. Apoi se adaugă una dintre următoarele combinații:
- 5 picături de ulei de lavandă și 5 picături de ulei de mentă;
- 5 picaturi de suc proaspat de lamaie si 3 picaturi ulei de ienupăr;
- 5 linguri de ulei de masline si 3 linguri de sare de mare;
- 5 picaturi de ulei de lavandă, 5 picaturi de extract de aloe vera si 50 grame de sare de mare;
- 25 de grame de mușețel pudră și 10 grame de extract de ceai verde.
Se amestecă toate ingredientele, pune amestecul pe curat zonele cu probleme de piele. Rândul său, în jurul valorii de produse cosmetice (sau alimente), film și pătură Bundle. Relaxați-vă pentru o jumătate de oră, apoi se spală amestecul cu apă caldă. Toate aceste retete sunt foarte eficace, iar puterea lor este în componentele combinate.
folie la cald cu miere si lamaie
Veți avea nevoie de o jumatate de lamaie (freca pe o răzătoare - necesitate, iar sucul si pulpa). două linguri de sare de mare și cinci linguri de miere. Se amestecă toate ingredientele și se aplică pe piele pregătită. Rândul său, în jurul valorii de căldură de film Bundle și așteptați timp de 20 de minute, apoi se clătește. Aceasta reteta este mare ajută înmoaie pielea și concluzia apei în exces.
împachetări la cald se poate face în baie. apă caldă și abur se va deschide porii și pentru a permite toate mineralele și vitaminele de a pătrunde adânc în piele. În acest caz, trebuie doar să se aplice anti-celulită și shrink-înfășurat, nu o pătură la îndemână.
folie rece acetic
Se dizolvă o jumatate de cana de otet de mere, astfel de apă. Adăugați 3-4 linguri de menta sau ulei de camfor. Din țesuturi fac însemnări inutile și să le impregneze cu amestecul rezultat. Înfășurați zonele cu probleme prima clapă pe partea de sus - de film. Lăsați amestecul pe piele timp de o oră.
Ulei folie rece
50 ml de migdale sau ulei de măsline amestecat cu uleiuri esentiale de grapefruit, lamaie si ienupăr in cantitati egale - trei picături. Saturează zdrențe amestec de ulei și înveliți zonele cu probleme, fixați folia de pe partea de sus. Trebuie să aștepte o jumătate de oră până la 50 de minute.
Procedura de ambalaj completă ar trebui să fie un duș cald. Efectul împachetări va fi chiar mai bine dacă dușul va duce la corp gel sau o cremă anti-celulita.
Pentru un efect vizual, va trebui să facă împachetări de 1-2 ori pe săptămână timp de 2-3 luni. După curs ia o pauză de cel puțin câteva săptămâni, puteți merge apoi înapoi la tratamente anti-celulită.