În prima zi de boală, atunci când tusea este încă uscat, face inhalarea de aburi de infuzii de salvie, musetel, patlagina, floare de tei, dulce pavilion rădăcină. Rețeta de preparare este indicată pe ambalaj. Pe ceainic bulion gata, se adauga 2 lingurite sifon. Se face perechi alcaline, prin aceasta lichefiază flegma si tuse devine moale si fara durere.
Se taie fin sau grătar ceapa si cativa catei de usturoi. Pune-le într-un ceainic și se toarnă apă clocotită. Respira prin duza de abur. Ceapa si usturoiul sunt folosite sub formă brută. In timpul somnului sau de odihnă în feliate le-a pus una lângă alta.
Pentru tratamentul tusei face masaj miere pe piept. Scufundati degetele în miere groasă, și apoi se freacă viguros în piele. Sau face o compresa: pentru a atașa piept unse cu miere frunze de varză, se acoperă totul cu folie și înfășurați un fular sau atașați un prosop. Această procedură a fost efectuată pe noapte.
Bea o multime de băuturi calde: sucuri, băuturi din fructe, compoturi de fructe. Acestea contribuie la diluarea sputa și de atenuare tuse. Cald decoct de musetel, rozmarin, salvie si chiar reduce inflamatia. Brew aceste plante în loc de ceai, 1 linguriță 200 ml de apă și bea o dată pe zi. Adăugați-le 1 linguriță miere de albine.
În cazul în care tusea devine băutură răcoritoare cu ierburi uscate și acțiune expectorantă. Aceste proprietăți sunt eucalipt, radacina de lemn dulce și frunze de nalba Coacăză și coacăze negre, rozmarin, mama iarbă și podbal. le Brew ca ceai. Dar, în timp ce acestea sunt calde, face prima inhalare, și după 30-40 minute (minim) - bea.
Pentru tratamentul tusei prelungite, împreună cu toate tratamentele termice folosesc exercițiul. Deosebit de util în acest sens, aerobic, modelarea și dans energic. Ei cresc în respirație, scuti bronhiile de mucus și prin creșterea fluxului sanguin îndepărtează rapid inflamația mucoasei.