Iritarea - un sentiment foarte neplăcut, familiar pentru noi toți. Cineva ne enervează, cineva care să ne enerveze. Să vorbim despre de ce acest sentiment se întâmplă cu noi și cum să scap de ea.
Dar, în primul rând, ne uităm la ceea ce totul este „iritație“, așa cum este aranjat și în cazul în care luate. Prin răspunde la aceste întrebări, vom scăpa de iritația nu a fost încă eliminate, ci o înțelegere clară a ceea ce se întâmplă va reduce intensitatea emoțiilor și nu rupe nimic, încă o dată.
Ca orice emoție, furia nu apare de nicăieri. Că a existat o astfel de experiență spirituală dramatică, pentru că are nevoie de anumite condiții interne. De exemplu, unul și același act, cineva poate fi enervant, dar cineva - Admire. Acțiunea una, reacții diferite - acest lucru sugerează că stimularea - un lucru care nu o universală și foarte individuale.
Da, oameni diferiți enerva unul și același lucru, dar se spune doar coincidența unităților lor interne, nu că stimulul are o semnificație universală.
În filozofia și psihologia sentimentelor de origine iritatie nu a fost niciodată un secret - de fapt, totul este foarte simplu și destul de evident. Dar, cu o opoziție - toate se încadrează în loc, numai dacă admitem existența unei persoane care în psihologie se numește „inconștient“.
Problema este că existența straturilor inconștiente ale sufletului nu știe toată lumea sau sunt conștienți de ea, dar numai la un nivel abstract - „Ei bine, da, există undeva există ceva acolo pe cineva acolo.“
După ani de popularizare a psihologiei, o astfel de lipsă de informații cu privire la propriul lor dispozitiv este înrudită cu ignorarea faptului că pământul este rotund. Și totuși, de foarte multe ori, oamenii cu încăpățânare cred că în interiorul lor există ceva ce ei nu au știut și nu au controlat. Astfel, ei vor trata toată ființa ta, constienta ta de „I“, cu toate zamorochkami și contradicțiile sale, și între timp, de zi cu zi „I“ - doar o ușoară ecou a ceea ce se întâmplă la un nivel mult mai profund.
Nostru „I“ - este o mică insulă de pe suprafața oceanului, acoperind întreaga planetă. Este acest ocean de inconștient determină cursul vieții noastre conștiente, așa cum nu ne-ar dori să credem altfel.
Deci, rădăcinile sentimente de furie pe care le întâmpinați în mod regulat minciună în inconștient. De aceea, iritație, atât de incontrolabil, și așa omnipotent.
În general, micul firav „eu“ nu există nici o șansă de a rezista la ocean. Când iritație a început deja să se rostogolească, nu ascunde de ea. Este inutil să-l reziste - furtuna se va termina doar atunci când la sfârșitul anului.
Tot ce se poate face în această stare, este pus în sus și să încerce să nu facă mișcări bruște - să nu acționeze pripit, nu iau decizii importante, nu arunca furia lor asupra altora. Cu cât alții și chiar stimul care a cauzat această furtună, în nici un fel de vină.
Iritarea - este răspunsul nostru individual la comportamentul altcuiva, care, în sine, nu poartă nici o alergeni. Aceasta este alergia noastră personală psihologică. Pot exista în această „vina“ altcineva decât noi înșine?
Uită-te în continuare. De ce este că suntem iritat, și nu altul? Cineva enervează nepăsarea altcuiva, cineva va nebun de la cineva lăudăroșenia altcineva, cineva trece printr-o zi întreagă din cauza Prostule împănat coada ... De ce este așa? După aceea Sloven însuși nu irita. Fanfaron discursurilor sale cu sinceritate baldeet. Și insolent, de asemenea, în curând, sunt mândri decât iritat.
Ideea este aceasta - ne enervează la ceea ce este în noi un feedback, unele armonie. Cam la fel ca și două furculiță identice începe să sune împreună dacă zăngănit pe una dintre ele. În termeni pozitivi, acest fenomen se numește „empatie“ - acordul de pace, la un nivel profund de înțelegere. Și în negativ - cazul „iritare“.
Când vedem Naha alpinistul fără cozi și enervant - incepe sa sune ca de tuning noastră spirituală furculiță, noastre „desteptul interior,“ existența pe care nu poate fi suspectat.
Foarte adesea oameni în acest caz, încercând să se distanțeze - „Nu poate fi de așa natură încât este în mine! Sunt pe ea nu arata ca ma enrages la toate „- o indignare sinceră.
Cu toate acestea, acesta este cazul - iritat la mai multe persoane pe care le doar atunci când văd o reflectare a ei înșiși. Dar reflecția nu este caracteristicile pe care le-ar dori să vadă, și cele pe care le-am ascuns de ei înșiși și îngropat adânc.
Lumina arată părinții să fie iubit și lăudat, și ascunde un întuneric și produce o plimbare în secret, când nimeni nu vede. Dar în timp, așa cum continuă presiunea, copilul începe să uite de partea întunecată - totul acordat mai puțină atenție la ea totul este pierdut, lăsând inconștient. Acum, copilul însuși crede că este „bun“, și toate „rele“ este plecat, plecat pentru totdeauna.
Copil despre „bun“ și „rău“ nu știe nimic și se deosebesc una de alta doar prin comportamentul părinților lor.
De exemplu, un copil născut - viu și activ, iar mama sa - liniștit singurătate un introvertit, liniștit, tăcut, iubitor. Copilul este în mod constant urca la ea, cere o atenție, dar dă peste nemulțumirea ei. Și apoi el ajunge la concluzia - „A fi activ este rău, eu sunt - rău.“ Asta e tot.
Complet de calitate inocentă, atât de utile în viața de adult, este interzisă. Copilul începe să-ți fie rușine activitatea începe să se ascundă, încercând să se comporte mai liniștit și se simte vinovat pentru acte de vigilență. Zi după zi, an după an. Și apoi, ca un adult - lent, măsurat și putere - el „cumva“ simte un sentiment de iritare la oameni-spermatozoizii ... Este de înțeles de ce?
Ca alte persoane au enervant pe care le-am condamnat și a anatematizat la interior. Când ne enervează la imprudent - este propria noastră obraznicie înnăscută, care, în loc să fie îndreptat într-o direcție pozitivă a fost suprimată și sunt excluse din ciclul de viață iese - furios și lipsit de tact.
Noi o vedem ca un memento că lungilor ani de învățare pentru a ascunde de toată lumea și de la mine. Și când știm despre el cineva își amintește în mod involuntar atârnăm toți câinii pe el - ne enervează la el și-l consideră rău. Credem că este un ticălos, iar noi - sunt bune.
Și el nu a fost un ticălos, el doar norocos că ca un copil care nu a făcut de calitate „amputat“. Prin urmare, dacă la egal la egal mai adânc în tine mai îndeaproape, se pare că l-am invidie chiar și - „El poate, și eu nu pot!“ - și acest lucru chiar mai iritat.
Noi - nici bun, nici rău. Suntem ceea ce suntem. Cineva știe mai bine, unele mai rău. Cineva foarte timid și frică să fie mult mai rău. Cineva foarte schituri să dovedească toată bunătatea lui. Dar, odată ce au învățat să împartă totul în alb-negru, să purtăm crucea vieții, lăcrimare el însuși și întreaga lume în afară.
Crescând, o persoană trebuie să se găsească și să ia toate aspectele sufletului lor, pentru că numai copilul este forțat să fie de acord orbește cu ceea ce este considerat rău și ceea ce este bun.
Adult - ar trebui să aibă pentru el însuși pentru a determina aceste limite. Dar foarte puțini oameni au suficient spirit să se uite în interiorul nostru - la partea pustie întunecată a sufletului, pe calitățile pe care au avut o dată să se ascundă departe, să nu fie părinți supărat.
Provocarea de creștere este de a te ști, de a elibera lui „Mr. Hyde“ - și să facă prieteni cu el, sau cel puțin, pentru a găsi un numitor comun pentru cooperare. Numai atunci omul devine o personalitate integrată, armonios combinând ceea ce a fost dat de natură.