Că antic sufi parabola ne poate spune despre maimuțele de captură, crearea de obiceiuri bune și

Uneori ne uităm despre lucrurile bune pe care le avem deja. Cautam ceva nou, deși undeva în coșurile pe care le avem este o comoară, care este în valoare de sute de noi achiziții. Astăzi, vreau să vă reamintesc că pe blog-ul nostru au o astfel de comoară. Poate ai uitat despre asta. Poate că sunteți de el și nu știu ...

Și este - există!

Dar, înainte de a dezvălui acest mic secret, vă voi spune cum să prindă maimuțe.

CUM SE PRINDE maimuțelor

O maimuță a fost foarte pasionat de cireșe.

Într-o zi, stând într-un copac, a văzut pe cireșe la sol destul de vederi splendide și am coborât să le ia. Cu toate acestea, cireșele au fost într-un flacon din sticlă transparentă.

După mai multe încercări nereușite de a le obține, maimuța în cele din urmă destul de inteligent pentru a lipi mâna în gâtul vasului. Ținând o cireașă în mână, ea a vrut să tragă mâna, dar ea nu a putut: întoarse pumnul deschiderea ei container mai larg.

Desigur, totul a fost un truc în mod intenționat și cireșe în vasul a fost o capcană stabilit de un maimuțe care știu cum Fisher să se gândească la o maimuță. Audierea squeals maimuță, vânătorul a ieșit din ascunzătoarea lui.

Speriat de maimuță a încercat să scape, dar mâna ei, așa cum era de așteptat, blocat în vas, iar maimuta a pierdut capacitatea de a muta. Hunter știa dinainte că va continua să se stoarce febril cireșe în mână.

Astfel, el a prins-o cu ușurință și apoi trântit cotul ei, făcând pumnul descleștarea, iar ea a lansat în cele din urmă cireșe. Deci, maimuță a tras mâna, dar a fost prins. Hunter folosesc, de asemenea, cireșe și containere, dar nu a pierdut nici una sau alta.

„Tales of dervisii. Cum de a prinde o maimuță. "

La ce ne face aluzie pilda aceasta?

Uneori, pentru a obține ceva - este necesar să se știe când să dea drumul mâna. Dacă sunteți prea-l țineți ferm - totul se va termina prost.

Acest principiu poate fi aplicat la orice. Relațiile cu prietenii și colegii, la obiceiurile și munca productivă, de formare rezistenta si vacante de planificare.

De exemplu, aveți nevoie pentru a face unele de lucru importante. Așa că fac un redesign al unuia dintre site-urile mele. O jumătate de an nu a putut începe. Pentru că, în același timp, încercând să păstreze toate celelalte lucruri obișnuite - și se adaugă o alta.

Și când mi-am amintit maimuta lacomi, nu am devenit complet clar - este necesar să se descleșta mâna. A trebuit să renunțe la toate celelalte lucruri pe care am vrut să fac. Toată dimineața 9-14, am identificat doar unul, cel mai important lucru. Și procesul de dus direct.

Am avut loc la cireș, în vasul - și nu a putut obține mâna. Nimic nu a lucrat. Este necesar să se renunțe la cireșe pentru a obține ceva mult mai important.

Pentru a face ceva dificil și complicat - este necesar să se elibereze locul pentru asta.

Este necesar să se renunțe la ceva simplu, simplu - ceva care este ușor de a umple timpul. Dar e greu. Și în loc să înceapă pregătirea pentru examen, sau de a lua un raport dificil, sau să pregătească o prezentare - și apoi, iar a doua zi a trecut, iar principalul lucru nu se face, vom verifica e-mail, mesaje de vedere de la Facebook, vom urca pe despre YouTube. miere de albine Angry Hunter prins sarpelui maimuță nostru săraci.

Ce este acolo despre obiceiurile?

Această pildă, de asemenea, explică una dintre greșelile majore care împiedică pentru a crea un nou obicei. Mai degrabă decât să înceapă cu ceva simplu - încercăm să înțelegem mai mult și aruncați-l. Înfuriat de organismul nu poate face față - și aruncă în cel mai scurt.

De exemplu, vrem să îmbunătățească sănătatea lor. Pierde în greutate, mânca mai sănătos, începe să mergi la un club de fitness, și există mai puține cookie-urile în fața televizorului (sau să bea mai puțin bere în fața lui).

Ce facem? Noi încercăm să ia mai mult, mai greu împinge, faceți mai bine. Ne asezam pe o dieta rigidă, în fiecare zi vom merge la clubul de fitness și de a refuza cookie-urile complet.

Un cuplu de zile (sau săptămâni) totul merge bine - și apoi se rostogolește dintr-o dată într-o stare proasta, suntem impotmolit - și totul se termină fără glorie.

Deoarece conștiința noastră - maimuța noastră - au confiscat cireșe prea mari, iar acum nu pot ieși din laba sticlei. Un vânător viclean - un obicei la vechiul mod de viață - trebuie doar să așteptați până când homeostazia vrea să se întoarcă la starea sa normală, și ne-a luat călduță.

Noi încercăm să ia prea mult - și nu putem scoate laba.

Când ai ceva nu funcționează, problema pare a fi prea dificil - se gândească la un vânător care știe cum să prindă maimuțe - și să încerce să trageți mâna. Îndepărtați excesul, lăsați cu adevărat important, și va merge mult mai ușor.

Și acum - despre comoara promisă.

Pe aceasta astăzi. Ai grijă de tine, și să fie un vânător, nu o maimuță ...

Citește mai mult?