Tratamentul tensiunii musculare în căile de atac acasă populare

Musculare - un material special a corpului uman, care se poate întinde și micșora. unitate structurală a tuturor musculare este musculare celule (fibre), pe baza structurii lor și obiectivele se disting: scheletic, ele sunt, de asemenea striate, netede - linia de organe tubulare și miocardului.

mușchii scheletici sunt implicați în mișcarea corpului și să asigure întreținerea necesară a posturii, o persoană poate rezolva probleme vitale. Aceasta este singura grupa de muschi, a cărui activitate este controlată de conștiință.

Fiecare mușchi scheletic este format din „burta“ - partea activă implicată în tăiere, și două părți pasive periferice cu care este ferm atașat la scheletul. abdomen Inutil este compus din numeroase fascicule musculare care combina celule individuale. Între ele, ele sunt separate printr-un strat de țesut conjunctiv.

Celulele musculare sunt caracterizate printr-o formă alungită și în lungime a mușchiului în sine, așa cum aranjate între două tendoane. În această zonă, învelișul exterior al fiecărei celule este conectat ferm la structura colagenului tendoanelor.

În alte condiții, oricare dintre unitățile structurale ale mușchiului poate fi deteriorat sau compromis integritatea acestuia, că o astfel de stare se numește un mușchi luxat. gravitatea acesteia depinde de cantitatea de tesut lezat.

Cauze si simptome de tulpina musculare

Tratamentul tensiunii musculare în căile de atac acasă populare
Crick - tipul de prejudiciu, care este probabil să primească fiecare. Cel mai adesea apare la persoanele care sunt angajate în sport sau dans. Dar îl puteți obține în viața de zi cu zi: mișcările bruște sau neglijente, ridicare de greutăți grele. Astfel, există un decalaj de fibre musculare individuale, care este însoțită de edem local și hemoragie. Contează cât de mare a volumului de tesut deteriorate depinde de puterea și durata durerii și gradul de disfuncție. În cazul în care se întinde de fibre individuale predispuse, durerea la locul de prejudiciu ar fi moderate și să fie resimțită ca o senzație de arsură sau de tragere senzații neplăcute. Funcția contractilă a țesutului muscular totală este perturbat și în care mișcarea zonei vătămate este oarecum limitat. De regulă, în cazul în care gradul de întindere simptomele nu durează mai mult de o săptămână, în cazul în care durerea continuă și în continuare, este un motiv serios de a consulta un specialist. Cu o tensiune musculara foarte puternic, acesta este rupt complet și absolut nu poate funcționa. O conditie dureroasa poate dura mai mult de patru săptămâni și nu se normalizat. Pentru a restabili integritatea muschilor rupte au nevoie pentru a efectua o intervenție chirurgicală.

Cum se întinde mușchii gâtului.

Parțiale manipulare grupe musculare gât pot apărea atunci când:

  • acțiune mecanică bruscă.
  • o poziție nenaturală a capului în timpul căderii.
  • expunerea prelungită a capului într-o singură poziție.

Întinzându gâtul este arătată prin următoarele simptome:

  • Durerea cervicala (de obicei în partea din spate a acestuia) însoțește orice încercare de a întoarce capul.
  • Au existat dureri de cap de lungă durată în regiunea occipitală.
  • Mișcarea umerilor care cauzează dureri în partea superioară a articulațiilor.
  • membrele superioare încătușat, sensibilitatea lor este redusă.
  • Pacienții cu leziuni similare difera iritabilitate si somnolenta a crescut.
  • Uneori, însoțite de semne de angină tensiune.

Cum se întinde mușchii pieptului.

O astfel de prejudiciu este cel mai frecvent la sportivi implicați în ridicare de greutăți. De asemenea, acesta poate fi obținut de la direcția de impact în zona mușchiului pieptului, mișcări bruște ale copilului - o scădere în timpul jocului activ.

Astfel de pectoral prejudiciu însoțite de durere severă în zona afectată și mobilitatea limitată a centurii de umăr. Pacientul se plânge că este dificil să se facă o respirație și corp mișcare profundă (panoramare și de înclinare).

Cum se întinde trapez.

Încălcarea integrității poate apărea în multe cazuri, trapez, acestea sunt de obicei asociate cu munca fizică grea: de ridicare, expunerea prelungită într-o poziție forțată, de multe ori astfel de accidente au loc în timpul accidente de masina sau in timpul antrenamentului sportiv.

daune trapez care afectează:

  • mișcări ale capului și umerilor - acestea sunt dificile și durerea cauza.
  • puterea mâinilor - este semnificativ redusă, într-unul sau ambele picioare simțit furnicături sau amorțeală.
  • Senzații în spate - tremor muscular se simte sub piele sau caracteristica „pietrificarea.“

Care sunt simptomele de tensiune musculară în zona inghinală.

În această zonă există un grup de mușchi, a cărei sarcină principală este de a aduce coapsa. Aceste fibre musculare dispuse pe suprafața interioară a femurului. Cu ajutorul lor efectuate de amestecare și de diluare a extremităților inferioare. musculare inghinală poate fi rănit în principal în timpul sport:

  • picioare de efort inteligent.
  • o schimbare bruscă în poziția a extremităților inferioare.
  • a produs începe rapid sau accelerare rapidă.
  • atacuri puternice.

leziuni musculare inghinală pot fi recunoscute prin:

  • durere ascuțită în acest domeniu.
  • Creșterea de edem și hemoragie aspectul.
  • Absența activității contractile în mușchi.
  • După ceva timp pe suprafața țesutului muscular format „umflaturi“ si adâncituri.

orientări de prim ajutor și tratament cu tensiunea musculara

Tratamentul tensiunii musculare în căile de atac acasă populare
Acțiunile care trebuie efectuate imediat după prejudiciu, care vizează reducerea umflarea și reacția inflamatorie în zona avariată. Pentru a face acest lucru, trebuie să furnizați:

  • Activitatea minimă musculare în zona afectată, ci mai degrabă lipsa acesteia.
  • Expunerea la rece agent pentru reducerea constricția vaselor de sânge și durere. Pentru aceasta sticla poate fi utilizat cu o apă rece sau gheață din camera de congelare. Inițial, a fost aplicată timp de cel puțin douăzeci de minute, iar următoarele patruzeci și opt de ore - o dată la patru ore.
  • Fixarea site-ul de prejudiciu, cu un bandaj elastic.
  • analgezice admitere.
  • Transportarea victima la camera de urgență.

După inspecție și diagnostic stabilit cu precizie excluzând leziuni mai grave, tratamentul intinderi musculare, include, în general, utilizarea de medicamente anti-inflamatorii nesteroidiene. Acestea sunt prescrise pentru uz intern, cât și la nivel local. Este important să ne amintim că aceste medicamente nu ar trebui să fie administrat pe cont propriu, în special pentru tratamentul leziunilor copilului.

La câteva zile după prejudiciul poate fi folosit metode fzioterapevticheskie. Tratamentul inclusiv electro stimulatie, masaj si akupunturnye tehnica va permite fibrelor musculare pentru a da flexibilitatea necesară.

Tratamentul metodelor tradiționale de fibre musculare daune

După ce a trecut cursul terapiei medicamente de tratament, se recomandă să continue remedii populare terapie. Cel mai adesea, acest lucru se face folosind tincturi, decocturi și unguente făcut-te acasă.

Retsept1. muguri de plop uscate pentru a umple o jumătate de pahar, se umple până sus cu apă clocotită și infuzat timp de o jumătate de oră. Aburire răspândit în masă peste bandaj de tifon și sigure se întind pe site-ul timp de câteva ore.

Locuinta este convenabil de a folosi frunze proaspete de mesteacan. Uniform răspândit pe mai multe straturi de tifon și se fixează în zona lezată.

Retsept2. Pentru a face acest lucru, trebuie să pregătească un unguent din coada calului, zdrobit în praf și unt de casă. Unii insistă zi într-un loc rece, și apoi frecati în zonele dureroase.

Retsept3. Se prepară un decoct puternic de frunze de patlagina și apoi le diluează la argila albastră. Prin strat subțire de pastă lenjerie de cârpă distribuie și se aplică pe zona afectată, folosind fix bandaj și izolați stofa de lână.

Retsept4. Este ușor să se pregătească acasă. În acest scop, o ceapa mijlocie trebuie să taie, carne tocată. Se amestecă cu zahăr și pus pe tifon, ține în loc cu întindere pentru câteva ore.

articole similare