Împreună cu zăpadă și îngheț iarna aduce la oras epidemiei de gripă și răceală. Transportul public este umplut cu tuse și strănut pasagerii de la ferestrele deschise suflare proiecte de gheață și rece, pe stradă, atunci când termometrul -25 ° C, nu se salva chiar și cinci straturi de îmbrăcăminte.
Dar frigul iernii - stres real asupra organismului. În special la femeile cu risc - hipotermie poate determina setul la problemele de sănătate ale femeilor, cum ar fi cistita, boli ginecologice, boli de rinichi. În plus, ritmul tradițional de întâlnire pentru sezonul de iarnă epidemia de gripă, inclusiv porcine, agravate boli cronice.
Foto: Arhiva „Telesem“
Cum de a ajuta organismul să treacă prin această perioadă dificilă? Ai făcut deja o lovitură de gripă, haine călduroase înainte de a merge afară și să mănânce vitamine în cantități mari. Ce urmează? Cum să vă protejați de infecții și de a consolida sistemul imunitar?
Răspunsul nostru este - o vacanță sănătoasă în stațiune!
Cuvântul „stațiune“, poate evoca gânduri ale trecutului sovietic și permisul sub ordinea de clinici raionale. Dar lăsați aceste gânduri să nu deranjeze: sanatoriu modern, dezvoltat în mod activ și oferă acum o gamă largă de servicii unice și servicii de înaltă calitate.
Una dintre aceste stațiuni moderne este sanatoriu „coasta Mării Baltice“. situat în stațiunea Zelenogorsk din București.
pestera de sare din „Coasta Mării Baltice“ - una dintre cele mai populare proceduri
Foto: sanatoriu „Baltic Azur.
Complex sportiv sanatoriu "Baltic Coast"
Foto: sanatoriu „Baltic Azur.
Două camere ale sanatoriului „Baltic Coast“
Foto: sanatoriu „Baltic Azur.
Cum pentru a ajuta la o vacanță sănătoasă în stațiune?
- Prevenirea bolilor cronice. Bolile cronice afectează un număr mare de oameni, dar, din păcate, foarte puțini sunt conștienți de eficiența ridicată a medicinii preventive, contribuind în mod semnificativ la atenuarea simptomelor bolii.
- intinerirea și consolidarea corpului. „Eu în nici un fel sunt bolnav și nu am nimic de a trata“ - unii ar putea crede. Dar farmecul statiuni este faptul că acestea nu ajuta la tratarea numai boli existente, dar, de asemenea, pentru a evita bolile în viitor. Sanatoriul „Baltic Coast“ oferă o gamă largă de tratamente și fortifiant de restaurare, inclusiv populare SPA-proceduri. cryosauna, baril cedru și ciocolată împachetări.
- Primul pas pentru un stil de viață sănătos. Cu noul an ne place să ne stabilim obiective ambițioase: renunțe la fumat, voi face exerciții de dimineață, începe să mănânce dreapta. Odihnă în sanatoriu poate fi primul impuls pentru îndeplinirea acestor obiective. De „Coasta Baltică“, veți obține o consultare cu un medic și de a afla răspunsuri la toate întrebările dvs., și diete alimentare de sanatate pentru mai multe opțiuni deja incluse în preț.
- Tratamentul fără stres. Tratamentul in spitale este adesea însoțită de un anumit nivel de stres. Pe excursie la medic nu este de multe ori suficient timp și energie, și de îngrijire a sănătății este amânată pentru mai târziu. Statiunea este opusul. Aici nimic nu vă va distrage atenția de la un tratament productiv și de odihnă.
Apropo, excursii de iarnă în stațiune sunt vândute la prețuri mult mai mici decât în timpul verii. Și pentru a spori eficacitatea tratamentului pentru a ajuta la pârtii de schi pe malul Golfului Finlandei.
Sanatoriul „Baltic Coast“, puteți alege cea mai potrivită opțiune pentru tine stați:
- Stai cu tratamentul unui program individual.
- Stați la unul dintre programele de SPA si cosmetologie.
- Stai în vacanță fără tratament.
- Weekend-ului.
Nu pune off având grijă de sănătatea ta pentru mâine!
Ce să mănânce în timpul iernii?