Am împărtășesc o practică specială în tradițiile marțiale slave. permițând să se adapteze mentalitatea lor la amenințarea. devin mai îndrăznețe. neînfricat. să învețe cum să se uite literalmente în ochii unora dintre temerile lor și, în general, tempereze caracterul.
Ne ia o lamă și se orientează în ochi. se apropie treptat lama la ochiul drept, concentrându-se pe senzația de disconfort. Rostogoli în lateral, se apropie de ochiul stâng, se concentreze pe sentimentul de disconfort. Lucrăm cu zona celui de al treilea ochi. Pot apărea convulsii ale ochilor, un sentiment de tensiune, nu vă faceți griji. Se repetă acest lucru de trei ori.
Sarcina - monitoriza doar sentimentele și tempereze sistemul nervos. Chiar în ochi cu un cuțit pentru a scormoni nu este necesar pentru cei care sunt în rezervor. Acesta este primul.
În al doilea rând - începe să joci cu un cuțit. cuțit meu este ascuțit. Egal cuțit se suflă pe gât, pe partea laterală a gâtului, pe mărul lui Adam. Vă rugăm să rețineți - reducerile de cuțit când le faceți benzi, lungimea mișcării. Când doar le atingi ca un topor, este infricosator, dar nu este dăunător. psihicul călită. Același lucru - cu zona încheietura mâinii, suprafața interioară a antebrațului. Articulația cotului. Partea exterioară a antebrațului. Mână, mână, cealaltă mână. Dacă doriți, puteți rattle în prezent torace, abdomen.
În continuare, luați un pic și începe să prindă lama în diferite părți ale corpului său. Și încearcă să se rostogolească, strîngînd ei de către organism. Notă - mână de lucru la un nivel minim, în principal - antebraț. Deci, ați construit o rezistență psiho-fizice complexe pentru tăieturi și cuțit.
Există un astfel de joc de mare: un cuțit injecții aplicat cu creșterea vitezei între degete. Puteți să-l utilizați.
Aboneaza-te la YouTube canalul nostru >>. pentru a fi printre primii care vor primi noile mele lecții.