Mai devreme sau mai târziu va veni timpul când copilul va fi suficient de un tip de lapte matern. Apoi, dieta lui va trebui să se extindă treptat, inclusiv o varietate de fructe și legume în ea. Dar nu este la fel de ușor cum pare la prima vedere. Cauti un seif cu un produs nou, trebuie să știți când o legumă sau fruct este permis să intre în nada.
Piure de cartofi copii - la ce varsta?
Cartofi - o legumă relativ ieftine și gustoase, care este prezent pe masa pentru un timp foarte lung, în zilele de sărbători și în timpul săptămânii. Cu toate acestea, opiniile printre mumii nou făcute de mâna copilului în afară. La urma urmei, în ciuda numărului mare de vitamine și minerale benefice conținute în ea, cartoful este destul de un fel de mâncare grea pentru un tânăr corp slab.
Proprietăți utile de cartofi
Oamenii spun adesea: „În Rusia, fără cartofi - ceea ce o vacanță fără un acordeon.“ rădăcină comună este considerat a fi foarte utilă pentru formarea organismelor tinere. Acesta conținea calciu, magneziu, zinc, fier, fosfor, iod, seleniu, potasiu, cupru și vitaminele A, B, C și E sunt esențiale pentru viața sugarului.
Proprietăți utile de cartofi sunt după cum urmează:
Atunci când cartofii sunt dăunătoare
În ciuda disponibilității și bogăția de nutrienți, uneori, cartofi poate dăuna corpului copiilor. Practic depinde de alegerea corectă și depozitarea produsului.
Cum și când mirajul poate fi administrat în cartofi
Pentru a nu dăuna copilului cunoștință nouă, trebuie să se apropie în mod serios la selectarea și depozitarea produsului, și nu ar trebui să fie administrat în primele alimente solide. Pentru a începe cu corpul copiilor trebuie să învețe legume, cum ar fi dovlecei, conopida, broccoli. Și numai atunci, când sistemul digestiv are un volum de muncă tot mai mare, puteți introduce și piure de cartofi pentru sugari.
În cazul în care o Prichindelul a trecut în curând cu formula de alimentare, în timp ce data ideală pentru introducerea de legume este considerat a fi de șase luni. Iar pentru cei care mănâncă încă laptele matern, se recomandă să se introducă o astfel de nada timp de 1-2 luni mai târziu.
Prima expunere pentru a începe cu cantități mici și fără aditivi. În cazul în care organismul devine normal să accepte inovația, puteți începe să combinați piure de cartofi cu alte legume și apoi carnea.
Giving cartofi nou-născuți au nevoie doar de formă proaspăt. timpul de hrănire optimă - 14.00.
Înainte de a vă pregăti piure de cartofi utile pentru sugari, aveți nevoie pentru a afla cum de a alege de legume de înaltă calitate.
Semne ale unui produs de calitate
Desigur, cea mai bună opțiune este de a cartofi cultivate în grădina sa, dar această oportunitate nu este pentru toată lumea. Prin urmare, alegerea legume de la magazin sau de pe piață, este necesar să se ia în considerare următoarele semne de bună calitate:
- Bun tuberculi, utile sunt întotdeauna de aceeași culoare, fără pete suplimentare și pete de culoare verde.
- Dimensiunea nu trebuie să fie mare. Atracția unui copil este mai bine pentru a alege cartofi mici sau de dimensiuni medii, nu neapărat forma ideală, dar procesele pe ea nu ar trebui să fie.
- Prezența unor cantități mari de umiditate în produsul indică faptul că pompat nitrați, deci nu poate aduce nici un beneficiu nou-născut. Pentru a verifica, va trebui să taie și să evalueze la compresiune apos.
Piure de cartofi pentru sugari
ar trebui să fie curățate înainte de preparare piure de cartofi curatati si bine înmuiate în apă într-o mare parte din amidonul din el. Rata zilnică pentru sugari nu trebuie sa depaseasca 120-150 grame.
Prepararea legumelor pentru un nou-născut este mai bine pentru un cuplu, deci este stocat în mai multe substanțe nutritive. În orice caz, este imposibil de a adăuga unele sare, doare doar firimituri.
Apoi trebuie să se framanta cartofii pana se omogenizeaza cu ajutorul unui blender sau mixer, deci nu a existat nici cocoloașe. Pentru a da o sensibilitate poate adăuga un pic de lapte matern.
Pentru a verifica asimilarea corpului de inovare a copilului ar trebui să se acorde o încercați lingură mică, apoi urmăriți reacția. Dacă totul merge bine, puteți continua pentru a atrage, creșterea ratei.