După despărțire cu un iubit de multe ori se pare că drumul vieții are cu greu demnă de om va fi. Cu toate acestea, unele colaps norocos a relațiilor de familie este doar benefic. După un divorț, unii dau seama visul lor de lungă durată, altele sunt transformate dincolo de recunoaștere, în timp ce alții întâlnit în cele din urmă un suflet pereche reală. Cum demn să supraviețuiască defalcarea căsătoriei și să nu repete greșelile din trecut într-o nouă relație? Woman.ru găsește.
Yuliya Svetlakova, în vârstă de 37 de ani
Yulia și Sergey Svetlakova întâlnit în Universitatea Ekaterinburg și a trăit împreună timp de 14 ani. Perechea a fost considerat unul dintre cele mai puternice în afaceri de divertisment, dar, din păcate, relația lor nu a putut rezista testului timpului
Potrivit statisticilor, fiecare a doua căsătorie se încheie cu divorț în România. Cu toate acestea, încetarea Uniunii - nu sfârșitul, ci începutul unei noi etape în viața lui, poate, mai fericit și mai interesant. Cu aceasta mulți pot conveni fostele soții ale celebrităților care au fost în stare să găsească dragoste la a doua încercare. Iar pentru a afla cum să dea drumul iubirii lor și să se simtă din nou gustul pentru viata, am apelat la un psiholog profesionist Svetlana Boyarinova.
Acordați-vă timp pentru a recupera
Divorțul - o mulțime de stres, este nevoie de o mulțime de efort. Deci, să ia mai întâi grijă de tine. Mai încet, ascultă-te, la corpul tau. Gândiți-vă la toate clasele pe care le inspira, da putere și umor bun, și să le includă în rutina de zi cu zi. Încercați să trăiască în conformitate cu principiul „vreau“, „aleg“, ștergerea temporară, „Eu ar trebui să“ din viața ta.
Activitatea pe bug-uri
Amintiți-vă toate relațiile anterioare
am urmat de multe ori script-uri primite de la părinți, bunici, și nici măcar nu a observat. Aici se află motivul pentru lipsa de succes în viața sa personală. Încercați să analizeze stereotipurile de familie, și apoi „atașați“ rezultatele la tiparele de comportament. Întrebați-vă modul în care comportamentul dumneavoastră ar putea contribui la despărțire? Ce acțiuni au dus la bărbați despărțire? Și apoi trece la întrebări mai complicate: „? De ce am ales acești parteneri l“, „este lor“ deficiențe „? Am văzut imediat sau preferă să închidă ochii pentru a le“, „? De ce fac“. Și întrebarea finală: „Ce reguli vor fi adoptate în viitor? Ce aș face și ce nu voi vreodată?“.
Iartă și eliberați
Scrie scrisori furioase, și apoi le arde sau rupe până când simți că stropi afară toată durerea. Și apoi a scrie o altă scrisoare - adio. Omul a fost în viața ta, ai fost îndrăgostită de el, ai avut multe momente minunate, mulțumesc pentru toate acestea, plâng, dacă este necesar. Burn această scrisoare, închizând astfel ușa la trecut. Eliminați toate imaginile, tot ceea ce amintește, reseta, debifați spațiul din jurul lor (nu uita despre rețele sociale) și să înceapă o viață nouă.
„Desenează un“ portret al noului lor ales unul
Descrie omul pe care doriți să atragă în viața ta. Notă și avantajele și dezavantajele sale, care sunteți dispus să tolereze. Să ia în considerare vârsta lui, de familie, experiența de viață. Scrieți doar cea mai importantă calitate, fără a zbura în fantezie. Femeile cu liste de sute de articole destinate pentru o lungă perioadă de timp să caute fericirea ...
Cum de a menține relația cu fostul. Spune-i multumesc pentru tot
El, ea și amant: o relație care distrug femeile și bărbații să inspire
Ediție de rețea «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)“
Informații pentru agențiile guvernamentale (inclusiv, pentru Roskomnadzor) Contact: [email protected]