Respirația este afectat de stres, emotie, si o serie de boli fizice și boli care ciuma viața noastră. Cu excepția unor astfel de boli pulmonare specifice, cum ar fi astmul și emfizemul, respirație nu este asociat cu apariția majorității acestor boli.
Cu toate acestea, de îndată ce respirația pierde ritmul său natural, corpul nostru este condus de un lanț de procese biochimice, care sunt în măsură să crească frecvența și intensitatea de disconfort, precum și severitatea simptomelor. În acest caz, puteți veni în ajutorul terapiei respiratorii.
Ce se întâmplă când respirația se rătăcește?
Dacă încălcați ritmul natural al respirației, multe boli legate de stres și tulburări psihice sunt exacerbate: creierul și inima răspunde imediat la insuficiență respiratorie și, de asemenea, se abat de la ritmul. Alte organe și sisteme încep să funcționeze mai eficient, ceea ce duce la disconfort, și apariția unor simptome.
Când respirația își pierde ritmul său natural și începe respirație grea, corpul fiind apoi dezvoltate procese subtile care necesită compensare imediată. Această sursă internă suplimentară de stres asociat cu menținerea echilibrului acido-bazic al organismului, poate perturba metabolismul si activitatea de aproape toate sistemele si organele corpului.
În timp ce aceste schimbări compensatorii nu vor ireversibil, așa cum este cazul cu boli de rinichi, diabet și boli cardiovasculare, si nu va necesita o intervenție chirurgicală radicală, acestea pot provoca boli permanente.
Acest lucru înseamnă că toate standardele medicale, nu sunteți un pacient, dar, cu toate acestea, te simți rău. Și dacă insistați pentru a face un diagnostic și tratament inițial, puteți trece un nevrotic sau un ipohondru.
Amintiți-vă, nu sunteți de vină în apariția au o boală. Nu a putut ajunge pe propria lor boală, la care nu au o predispoziție genetică. Acest lucru înseamnă că, în cazul în care unele dintre rudele nu au avut astm, probabilitatea de a dezvolta astm au redus practic la zero. Același lucru este valabil pentru migrene, în cazul în care nici unul din familia ta nu suferă de boli cardiovasculare, cel mai probabil veți fi niciodată o migrenă.
Oricare ar fi stresul este posibil să fi experimentat emoțional, nu se poate dezvolta imediat boala, care într-o formă sau alta, nimeni nu avea oricare dintre rudele tale. Apariția bolii este în cele mai multe cazuri, rezultatul condițiilor în care vi se pune corpul tau in mod inutil, sau cerințele pe care le aduc la ea. Puteți provoca stres, supunerea corpului suprastimularea pe termen lung, o alimentație necorespunzătoare sau de rupere a vântului.
Programul include recomandări pentru utilizarea muzicii în medicină, nutriție și performanța de exerciții de respirație. Scopul său - pentru a restabili echilibrul fiziologic și se normalizează funcționarea sistemelor organismului cu ajutorul diafragmatică respirație profundă. Sunt sigur că exerciții de respirație un efect benefic asupra evoluției bolii și, sperăm, va duce în cele din urmă pentru a scăpa de ele.
Tu cu siguranță nu sunt de vină în cazul bolii sale, dar ar trebui să își asume responsabilitatea pentru controlul dezvoltării sale și chiar vindeca.
diafragmatică respirație profundă este o condiție esențială pentru o sanatate mai buna, iar muzica are un efect de vindecare cu adevărat asupra respirației. Sper foarte mult că, în plus față de beneficiile directe de exercitare veți obține plăcerea de performanța lor.