In timpul acestei boli inflamate tesuturilor moi, periost și pungi mucoase picior.
Problema principală a acestei boli - o durere severă, care interferează cu mersul pe jos. Foarte des, durerea este primul motiv pentru care solicita ingrijire medicala.
Tratamentul de pinteni toc este un proces lung. Pentru aceasta ar trebui să fie abordată foarte atent și responsabil. Tratamentul eficient este important să se cunoască cauzele și simptomele bolii.
De ce pintenul?
Principalele cauze:
- Flatfoot.
- Boli ale articulațiilor și ale sistemului musculo-scheletice.
- Luxații și prejudiciu ligament.
- picioare de încărcare fizice puternice.
- boli infecțioase ale oaselor.
- metabolismul slabă.
- Edemul, boala venoasă.
- circulatie proasta la nivelul picioarelor.
De asemenea, apariția de toc pinteni afectează pantofi inconfortabil cu tocuri inalte sau pantofi plat. Trebuie să alegem pantofii potriviti, astfel încât să nu provoace neplăceri.
Simptomele si diagnosticul de pinteni toc
Simptomele includ:- durere ascuțită atunci când mersul pe jos.
- Furnicături în zona călcâiului, în dimineața.
- Heel durere în timpul exercițiului.
- Sentimentul de „ace“ în călcâi.
Te pentru a recunoaste aceasta boala este foarte dificil, deoarece apariția durerii călcâi poate fi din cauza diferitelor boli.
Asigurați-vă că, atunci când prima durere în zona călcâiului ar trebui să vadă un medic. Nu poți auto-medicate, aceasta poate duce la consecințe rele!
Diagnosticul se efectuează în trei etape:
- examinare de specialitate. În timpul recepției, medicul ar trebui să asculte toate plângerile pacientului. Întreabă-l dacă au existat leziuni, febră, ligament. Este necesar să se facă un diagnostic corect.
- Inspecția piciorului. Diagnostice include site-uri palparea cu senzații dureroase, sigilii și daune.
- Razele X ale piciorului trebuie să fie făcut în mod necesar. Aceasta poate indica cu acuratețe prezența pinteni.
După o examinare completă, medicul trebuie să prescrie tratamentul necesar.
Principiile de bază ale tratamentului
- Elucidarea cauzelor bolii. Acest principiu se bazează pe identificarea cauzelor de toc pinteni. Poate boala cauzata de activitate fizica severa, excesul de greutate și pantofi inconfortabil. Prin urmare, ar fi rezonabil pentru a reduce sarcina pe picioarele tale, pierde în greutate, pentru a alege pantofi confortabil. Uneori se întâmplă ca procesul de boala este într-o formă acută. În acest caz, trebuie să vă ofere odihnă completă pentru dureri de picioare.
- Scăderea în zona dureroasă a tălpii piciorului încărcăturii. Pentru a face acest lucru, trebuie să poarte tălpi interioare ortopedice speciale, cu așezarea arcade longitudinale interioare și exterioare, cu o adâncitură și un toc căptușit. Împreună cu branț și toc perne, purtând temporar o nișă sau o gaură în centru. În plus, se recomanda sa poarte pantofi fara spate.
- Eliminarea inflamației folosind un tratament conservator. In timpul acestei utilizări, proces preparate (unguente și geluri) au proprietăți antiinflamatorii și absorbabile.
- Încălzirea baie cu sare de mare, bicarbonat de sodiu.
- Exercitarea mușchii piciorului. Acest principiu constă în exerciții și masaj, are un efect terapeutic asupra mușchilor piciorului și de a îmbunătăți circulația sângelui în țesuturi.
- Utilizarea chondroprotectors cu analgezice și efect anti-inflamator. Numai efectul ei apare în a șasea săptămână de utilizare. În plus, acest tratament are un efect temporar, boala poate reapărea după 2-3 luni.
- Tratamentul chirurgical.
- boală efectele benefice ale tratamentului de fizioterapie.
Principiile de tratament al pinteni toc, trebuie să îndeplinească următoarele sarcini:
- Ameliorarea inflamației, edem în țesuturile moi ale piciorului.
- relaxarea maximă a articulațiilor.
- pinteni. dedurizare
- repararea tesuturilor.
- Oprirea procesului degenerativ.
- Stretching călit și scurtat de țesut conjunctiv în tendoane.
- Circulație îmbunătățită.
- Libertatea de boli concomitente - artrita, platfus.
Combaterea toc pinteni ar trebui să fie cuprinzătoare. Uneori, ameliorarea durerii nu scapa de boala. Este important să se elimine chiar sursa bolii, și inflamația.
terapii
pinten calcanean este o boală foarte comună și de combatere a acesteia trebuie să fie tratate în mod responsabil. În cazul în care în timpul tratamentului nu respectă toate recomandările medicului, vă poate afecta grav sănătatea dumneavoastră.
Există mai multe metode de combatere a acestei boli. Principalul lucru pentru a alege modul corect și eficient pentru tratarea acestei boli.
medicament
Când se folosește această metodă Preparatele medicamentoase sub formă de unguente și geluri. Aceste medicamente au efect anti-inflamator asupra țesutului deteriorat a piciorului, în plus, ele calma durerea. În cazuri mai grave, tratamentul se efectuează droguri de injectare.
Cele mai eficiente medicamente sub formă de unguente și geluri:
De asemenea, pot fi atribuite medicamente hormonale unguent pe bază. Foarte des pe baza de hidrocortizon.
agenți locali
Cu această metodă de tratament prescrise medicamente pentru uz local sau topică. Acesta este adesea folosit non-steroidiene și unguent nesteroidian. hidrocortizon deosebit de eficient și unguent indometacin.Preparatele hormonale cele mai eficiente pentru aplicare topică:
- Hidrocortizonul. Este bine ameliorează umflarea, inflamație, durere. Ungerea acest unguent trebuie să fie făcut pe o bază de zi cu zi, cel puțin de două ori pe zi.
- Indometacin. Se elimină inflamația, reduce umflarea, ameliorează durerea are activitate antipiretică. Pentru tratamentul toc pinteni necesitatea de a utiliza o soluție de 10%. Nu este recomandabil să se folosească pentru o lungă perioadă de timp, deoarece aceasta poate provoca stomac si boli intestinale.
- Ibuprofen. Se ameliorează inflamația, analgezic, ameliorează febra. Cu atenție, cu utilizarea prelungită a medicamentului poate să apară boli gastrice - ulcer, gastrite și așa mai departe.
Foarte adesea, la etapa inițială a bolii desemnează următoarele produse cosmetice:
- Aur mustață. În structura sa conține un număr mare de ingrediente naturale - ulei de rechin, extract de cinquefoil, mustață aurie, patlagina, ulei de porumb, eucalipt. Această facilitate elimină bătăturile, este, de asemenea, eficient în vindecarea rănilor, în regiunea călcâi. Aur mustață se aplică de două ori pe zi. După aplicarea picioarelor trebuie să ascundă o pătură caldă timp de două ore.
- Heel pinteni. Acest remediu este bun Curata si hidrateaza inflamarea pielii. De obicei, este folosit în faza inițială, atunci când se utilizează creșterea circulației poate opri progresia bolii. ulei de cuișoare și mustață de aur, o parte a sculei, dizolvat excrescență osoasă în zona călcâiului.
injecție medicament
În cazul în care o inflamație puternică este utilizată de obicei de blocadă - injecții în călcâi. Această metodă de tratament este eficient atunci când se încadrează exact în zona de inflamație. Astfel de preparate injectabile sunt administrate în țesutul moale, care sunt situate deasupra osului excrescență pinteni.
Această procedură are de a face cu înaltă calificare, pentru că este foarte important ca o injecție a fost făcută este în punctul central al inflamației. În cazul în care este lovit inexactă, medicamentul va fi distribuit de-a lungul piciorului și nu va avea nici un efect asupra bolii. Dimpotrivă, medicamentul poate provoca efecte negative - inflamație a tendoanelor, abces, necroză. Prin urmare, această procedură este cel mai bine în durere acută.
Pentru injectare, folosind următoarele medicamente:
injecție Medicament este foarte neplăcut, pentru că durerea unui înțepătură la locul de tratament este similar cu îndepărtarea unui dinte fara anestezic. O injecție se face în punctul călcâi mai iritat. Din cauza vălul gros de ac de piele se introduce foarte lent, iar durerea este chiar mai puternic. Pentru a reduce senzațiile intolerabile astfel de injecții face cu lidocaină. Este important de știut că după două săptămâni, medicamentul este complet absorbit din spațiul de depozitare.
Foarte des, călcâiul pinten de ipsos de construcții trata. Suprafața preparatului adeziv cuprinde substanțe care au un efect anti-inflamator și a calma durerea încălzirea. Plasturele este atașat la zona afectată pentru o zi, și apoi înlocuit. Perioada de tratament este de 8-12 zile.
fizioterapie
Kinetoterapia în tratamentul toc pinteni este compus din următoarele proceduri:
- UHF-terapie. În timpul acestei terapii este utilizat cu curent de înaltă frecvență și de joasă tensiune. Sub influența curentului se produce capilarelor tisulare de extensie, niveluri crescute ale fluxului sanguin, dispar durerea, inflamația se extinde. Procedura unică este de 10-15 minute. Cursul de tratament este format din 10-12 sesiuni.
- tratament cu laser. In acest procedeu, se utilizează laserul, care îmbunătățește circulația în formarea inflamației, ameliorează durerea.
- Terapia magnetica este tratamentul călcâi pinteni cu ajutorul câmpurilor magnetice. În această procedură utilizează, de obicei un câmp magnetic temporar. Prin acțiunea sa, această procedură este similară cu UHF-terapie.
- Electroforeza. În această metodă, un medicament este furnizat în locul bolii prin intermediul curentului electric și a plăcilor. Piciorul este plasat pe electrozi speciali. zona afectată cu placa învelite cu o cârpă umezită cu o pre-medicament.
- Phonophoresis este tratat cu ultrasunete. Acesta oferă o penetrare profundă a medicamentului în țesutul afectat. Când terapia utilizat unguent antiinflamatorie. Phonophoresis bine reduce inflamația, analgezic, elimină umflatura.
intervenție chirurgicală
Chirurgia este realizată în cazul în care alte tratamente nu ajuta. Operarea se face doar în ultimă instanță. Cu toate acestea, aceasta nu garantează că boala nu apare din nou. Medicul elimină creșterile osoase în călcâi, dar nu cauza bolii, astfel încât după un timp pintenului poate să apară din nou.- Eliminarea pintenului printr-o incizie deschisă. Aceasta este o metodă veche, astfel de interventii sunt foarte rare.
- disecție endoscopică a fascia tălpii.
- Prin îndepărtarea toc pinteni, folosind inspecție cu raze X, cu un mini-invaziva incizie fascia a tălpii.
Complicații după o intervenție chirurgicală:
- De infecție în rană.
- Senzația arcului piciorului.
- Tromboza.
- vindecare slabă.
- Supurație răni.
remedii populare
- Tratamentul cu mers pe jos desculț. Aceasta este o metodă foarte veche. El este mersul desculț pe nisip sau iarbă. Este recomandabil să se facă această procedură în dimineața. Când conduceți trebuie să te relaxezi, ar trebui să fie distractiv. Nu puteți utiliza violența - a alerga, sari. Această procedură face ca vara in fiecare zi, timp de 40 de minute.
- Încălzirea nisip. Foarte bine la nisipul fierbinte. În acest scop, este necesar să se colecteze și căldură în cuptor la domiciliu. Apoi, se scufundă în ea și să păstreze piciorul ranit pentru a finaliza încălzirea.
- Tratamentul de propolis. Propolisul are proprietati anti-inflamatorii, analgezice, absorbind. Acesta trebuie să se înmoaie o baie de aburi, și să facă un tort mic. Apoi se aplică pe zona afectată și de bandaj. Propolisul este de dorit să plece toată noaptea.
- tratament de sare. Se dizolvă 1 kilogram de sare în 5 litri de apă. Se fierbe această soluție și să se răcească înainte de a putea coborî brațul. Pentru a pune piciorul vătămate și să se încălzească până la soluția completă de răcire.
- Tratamentul patlagina. Atașați o frunză de pătlagină pe zona afectată. Este important ca era murdar. În termen de 2-3 zile va fi o mulțime de durere. Două săptămâni mai târziu, Spurs va dispărea.
- Tratamentul Bioshift. Bioshift este bogat in minerale si nutrienti. Utilizarea sa pentru tratamentul de pinteni trebuie să fie strict în conformitate cu normele. Este necesar să se spele picioarele cu apă caldă și atașați tifon toc înmuiate în bishofit. Apoi, înveliți în celofan și a pus pe un ciorap. Acest cataplasmă ar trebui să fie lăsat pentru noapte. Această procedură ar trebui să se facă în fiecare altă zi. 15 proceduri de tratament.
măsuri preventive
Mai bine pentru a elimina cauzele bolii.
Pentru prevenirea călcâi pinteni nevoie de boală pentru a face următoarele:
- Lupta obezitatea.
- Excludeți povara mare pe picioarele lor. Totul ar trebui să fie în moderație.
- Lupta cu picior plat, cu ajutorul tălpi interioare ortopedice.
- Nu începe articulare, bolile coloanei vertebrale.
Heel pinteni - aceasta este o boală foarte neplăcută. Ea poate apărea în fiecare ființă umană. Pentru a preveni această boală în timp, este necesar ca în primele etape pentru a vedea un medic. Întotdeauna trateze cu responsabilitate toate recomandările medicului și să aibă grijă de picioarele tale de la leziuni, sarcini grele.