Fără excepție, toți oamenii, trecând peste o piatră de hotar de 40 de ani, începe să gândesc cum să rămână tânără. Cum de a face ca activitatea sexuala nu se estompeze de mai mulți ani? La urma urmei, bărbații, cât și femeile care au experienta de viata-span numit „punctul culminant“. În acest moment, există modificări hormonale în corpul uman, adesea însoțită de o slăbire a funcției sexuale. Acest lucru nu ar trebui să fie teamă, cu comportamentul corect poate rămâne mult timp activi sexual.
Ai grija de sanatatea ta
Și nu este vorba doar despre bolile de prostată și a infecțiilor cu transmitere sexuală. Deși uita de ele cu atât mai mult nu ar trebui să participe în mod regulat urolog și cu respectarea măsurile de siguranță elementare. Este necesar să se monitorizeze starea de sănătate a întregului organism. Mai întâi de toate să aibă grijă de sănătatea sistemului circulator. La urma urmei, ce fel de sex poate fi discutat dacă presiunea „scara off“, și spasme duce la dureri de cap puternice.
nutriție adecvată, aport regulat de vitamine și exercițiile fizice pot ajuta oamenii pentru a menține corpul în „starea lucrătorilor. Nu ignora controalele medicale de la o vârstă fragedă, în timp util pentru a începe un tratament chiar si bolile cele mai mici, nu-i lasa sa intre în forma cronica.
Nu evita sex
Unii oameni observa o scădere a dorinței sexuale, începe să se evite sexul. Nu ar trebui să facă.
abstinență sexuală după 40 de ani ar putea avea efectul opus.
sexualitatea masculină nu poate fi consolidată, dând excese sexuale. Acesta este un impact extrem de negativ asupra sistemului cardiovascular. La bărbați maturi care doresc să prelungească tinerețea lor, stabilind scena pentru o prietena tanara, si risc crescut de accident vascular cerebral. Și în cazul rateurilor rușine și sentimentele sunt mult mai puternice decât într-o relație cu o vârstă egală de partener constant.
Normele de conservare a tinerilor:
Aderarea la aceste reguli simple, puteți salva cu ușurință de tineret unui om și se bucură de o viață plină de mai mulți ani.