Noapte / trei. haha!) Am lucrat zi de zi cu ea tot timpul pe picioarele tale și în camera plină de fum, numai ca persoana la finalul unei ture de verde si cosuri sunt mici, dar a fost la început, cu picioarele încă rănit. chiar și plâns. dar aceasta este doar primul an. Noi lucrăm 8 fete, în schimbare, toate de lucru pentru o lungă perioadă de timp, este dificil, desigur, dar bine plătite)
11 ani a lucrat (sechas în decretul) de zile, polusutkami de noapte, după două ore, zi după zi, noapte după trei - în fiecare, pe scurt. Sănătatea nu este centura de siguranță, cu excepția faptului că sistemul nervos epuizat. După schimbarea observată în plâns lor, refuzul de a vorbi pe cineva, inclusiv gospodăriile populației. Cu acel program, am exclus complet petreceri de noapte, peste noapte, stă departe de casă, a mers la culcare în 22-23 de ore, chiar și în NY am merge atât de departe în 00.30-01.00 - să încerce cât mai mult posibil pentru a proteja sistemul nervos de la suprasarcini. Foarte des pe tura de noapte începe să scadă sau să sară tensiunea arterială. Și da, poslesutochnye dureri de cap - întotdeauna. Acest staniu. Prin urmare, de îndată ce m-am căsătorit și a dobândit propria lor locuință, imediat mutat într-un pariu cu o grămadă de schimb de zi, iar apoi complet a plecat în concediu de maternitate. Apoi mă duc afară pentru un maxim de 0,5 rate. Pe banii dețin infernal și un program foarte convenabil.
Am lucrat trei ani (în prezent există o a patra), pot să spun? Acesta este un loc de muncă pentru uzura - nervii nu oțel bun, tot weekend-ul într-adevăr cum ar fi legume - Eu dorm și mănâncă. Concentrarea nu a fost nimic (a încercat să învețe o limbă străină, cu un profesor, așa că doar isteric în clasa mea a început să se întâmple, și am aruncat acest lucru. Pentru lecția nu a învățat și să se pregătească, pentru că haosul în capul meu). Da, în mod constant chinuit de anxietate crescută (doar acoperă atât de îngrozitor care vrea să plângă), apoi prin iritabilitate crescuta (infurie literalmente fiecare detaliu vibratoare transportoare la dreapta și la lacrimi) - bine mai mult,
Sunt om destul de reținut, în caz contrar ar fi o nebunie în jurul poshodili psihozei mea. Dar cel mai rău dintre toate, este doar atunci când vine apatie - cum ar fi, și noi trebuie să facem ceva, și vreau, dar pur și simplu nu pot nici fizic, nici moral. Din pat pentru a obține în sus și du-te la magazin pentru un sampon sau alimente - doar eroism. Deci, trist și singur, și viața nu are nici un sens, și nici o putere într-o asemenea măsură încât este dificil să se miște picioarele și transpirație de la orice fiz.nagruzki minim. Probabil crezi că - terminat nebun și nu este în modul de lucru și de vânat de odihnă? Nimic de acest fel. Ori de câte ori iau o vacanță ca prima săptămână am conduc viața de grăsimi vegetale și de somn, dar deja pe a doua-mi înapoi puterea și bucuria vieții și din nou încep să simt un om))) Ei bine, peste aspectul - există spus deja totul, doar foarte șocat.
Dacă în urmă cu doar trei ani, atunci când oamenii au încercat să ghicească vârsta mea, spun ei 17-23 (deși flatează, nu contează), atunci spune acum 25-27. M-am în stare de șoc din fața lui - era un fel de o calitate gri, cutate și pufos pielea sa deteriorat, unele acnee urcare, nu prospețime deja nu există nici o urmă, uita-te obosit, disperat, pliurilor nazolabiale sunt deja linii vizibile și fine, structura pielii in sine sa schimbat, mi-am pierdut elasticitatea. Pe scurt, atunci când am nici un machiaj, apoi ea unele zombi amintesc, fără exagerare))) Dar sunt 3 ani procesate Straniu, a lucrat în ziua și noaptea, și noaptea nu am dormit + locul de muncă în sine necesită stres enorm . Asa ca m-am purtat afară și ea nu putea înțelege, de ce acest lucru pentru mine și de ce mă simt ca și în cazul în care se stinge rapid. Dar apoi am privit celălalt, a analizat și a ajuns la concluzia că regimul normal de muncă și de odihnă o persoană pur și simplu vitală. Acum, aici, încerc să mă dezvolt. Apropo, nu numai pentru că mă afectează - mulți dintre foștii mei colegi într-un cuplu de ani, care stau pe antidepresive, exista psihologi si psihiatri, unii forțat periodic să fie tratate în spital din toate nevroze.
Ceva toată lama de iarbă directă aki în vânt pe tura de noapte. 2 ani a lucrat zi / noapte. Anterior, a lucrat toată noaptea 2. Acum 2 luni de când sa mutat de până la zi 8/5. Nu este suficient timp este ireal! Recuperat! Am venit acasă, nu vreau! Dar munca în schimburi ma disciplinat într-un fel. Și el este angajat cu prietenii alege undeva. Ca oricine, în general. Mi-a plăcut mai bine să se schimbe)
Invitat simpatiza cu tine ((((mă simt că trebuie să caute un loc de muncă cu un program normal. La prima vedere ca un bun de trei zile libere, poți să faci ce vrei, în ziua de terminare a somnului, a doua zi prin puterea bucătar retractabil și somn, trei zile mai mult sau mai puțin, dar la ziua următoare din nou toate maidanezi - aproape 24 de ore fără somn într-o stare ședința de fum de respirație.
Sunt liber profesionist.
Până la 4 dimineața ședinței, suferă de gunoi pe Internet, nu ar funcționa.
Și apoi dormi până la 13 zile ..
Toată ziua apatic, somnoros.
Este necesar să se modifice programul de ((((dar eu nu mă pot aduce pentru a merge la culcare la 23, cu toate că nimic nu deține!
Ediție de rețea «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)“
Informații pentru agențiile guvernamentale (inclusiv, pentru Roskomnadzor) Contact: [email protected]