Cât de util morcov pentru copii, mica femeie ♥ - ♥ site-ul pentru parinti

Morcovul este foarte util pentru copiii de toate vârstele. La urma urmelor, este compus din atât de multe vitamine, la fel ca și PP, C, D, K, E si substanta caroten. Acest material este transformat în corpul uman în vitamina A. Morcovii sunt de asemenea, plin de minerale, care nu mai sunt benefice pentru organism.

Încercați cât mai mult posibil pentru a oferi copilului dumneavoastră morcovi cruzi. Nu numai că, este foarte util, chiar și cu ajutorul copilului tau va consolida gingiile.

Compoziția de morcovi este suficient de vitamina A, care este atât de necesară pentru vederea dezvoltării, menținerea pielii normale și mucoaselor. În cazul în care copilul dumneavoastră suferă de colita, atunci el are nevoie pentru a face un piure de morcovi fierte sau crude. Datorită conținutului producției volatile este pasate va lupta germeni în gură, iar acest aspect este foarte important pentru copii de vârstă fragedă. De asemenea, foarte util pentru a utiliza mame care alăptează morcov. Ea ia parte la alocarea de lapte.

Trebuie să observați în mod corespunzător morcovi gătit. Este necesar să se arunce în vasul timp de 5 minute înainte de a termina de gătit, deoarece vitamina A este distrus rapid în timpul gătitului. În cazul în care copilul dumneavoastră are mai mult de un an, atunci e poate fi un pic prăjește într-o tigaie. Apoi, morcovi păstrează substanță caroten, care este atât de util pentru corpul copilului în creștere.

Dieta copilului se recomandă să se introducă morcovul la vârsta de 5-6 luni.

Dacă aveți cabana și doriți să crească randamentul de morcovi, ar trebui să mergeți la un link dedicat, unde puteți învăța tehnica corectă de cultivare de morcovi.

articole similare