Sigur, copilul, mai ales în primele luni, hrana perfectă - laptele matern. Acesta nu numai conține toate substanțele nutritive necesare, enzime, hormoni, factori de protecție, dar, de asemenea, ușor de digerat, absorbit de către organism copil. Prin urmare, este important atât pentru a menține alăptarea mai mult timp.
Compoziția laptelui matern
În lapte matern compoziția chimică unică, care are o relație de familie cu structura celulară a țesuturilor și a copilului.
Compoziția laptelui matern în timpul alăptării este schimbat de mai multe ori în sincronizare cu modul în care organismele de copii digestie îmbunătățită. In primele 2-3 zile după naștere produce colostru - un lichid gălbui gros. Este foarte bogat în proteine și minerale, grăsimi și carbohidrați este acolo un pic. Compoziția proteină colostric este foarte similară cu cea a proteinelor din ser sanguin copilului, și, prin urmare, este deosebit de ușor de absorbit și cel mai bine absorbit. Chiar și o cantitate mică de colostru, care suge copilul în primele zile, acesta oferă tot ce ai nevoie, și stabilește un diateza ecran.
După a treia zi de lactație a produs „lapte de tranziție“: Proteina din ea este mai mică și procentul de grăsimi și carbohidrați crește. Mult acum și în viitor depinde de calitatea de nutritie materne.
Proteinele din lapte uman - proteine din zer digerabil numita albumina si globulinele. proteină Aspru, cazeină, apare doar 4-5 zile, și va fi mult mai puțin zer - în proporție de 20:80. Proteinele coagulat în stomacul copilului ca un buchet pufos cu o suprafață mare, o acțiune ușor accesibilă sucurilor digestive.
Carbohidratii de lapte uman - practic lapte de zahăr lactoză. In proprietăți bifidogenică lactoza - stimuleaza cresterea copilului in intestin microflorei util (bifidobacteria).
Cele mai multe dintre lactoza este descompus în intestinul subțire, dar o cantitate mică intră în intestinul gros, unde este transformat în acid lactic sub influența bifidobacterii. Și ea, la rândul său, inhibă bacteriile și protejează organismul.
Conținutul de substanțe minerale în laptele matern este optimă pentru creșterea și dezvoltarea copilului. Calciu și fosfor sunt într-o formă digestibilă și raportul ideal (2: 1). Rahitismul astfel de copii nu se tem. Toate mineralele absorbite din laptele matern este ideal.
Factori de protecție (substanțe active imunologic speciale și elemente celulare) - de asemenea o caracteristică unică a laptelui uman. Ea are substanta lizozim distruge bacteriile dăunătoare în gură și în intestine de copil. În plus, lizozima laptele uman în 100 de ori mai activ decât lizozimul bovină.
Vitaminele din laptele uman satisface pe deplin cerințele corpului copilului. Și, în multe privințe ele depind de faptul că pe masa mamei sale. Fiți conștienți de acest lucru!
psyche mai stabil, un contact bun, bunătate, afecțiune de licitație pentru cei dragi - acestea sunt calitățile oamenilor alăptați la sân. După ce copilul mănâncă lapte decantat și tratat pentru prevenirea crăpătură 2% unguent tanic, soluție 2-5% de nitrat de argint, soluție 3% de albastru de metilen, 2% alcool formalină, vitamina A. Dacă inflamația a început, mameloanele lubrifiat sintomitsinovoy emulsie care ridica rapid manifestările sale, suc de kalanchoe, pătlagină alifie Shostakovskiy 0,2% soluție furatsilina. Efect bun da iradiere cu raze ultraviolete locale.
De asemenea, este necesar să se respecte anumite reguli: o dată pe zi, pentru a spăla piept cu apă caldă și săpun, să-și exprime laptele matern să se pregătească precum și pentru hrănirea copilului, - spălați-vă bine pe mâini. Între mese ar trebui să poarte un sutien, și schimbați-l cel puțin 1 dată pe zi. Mai ales atent trebuie să fie în cazul în care s-au crăpat sfârcuri.
glandei mamare inflamată ca urmare pătrunderea microbilor. În cazul în care este necesar tratamentul său pentru a evita stagnarea laptelui în glanda. Și astfel, în ciuda durerii, copilul continuă să se hrănească și lapte decantat după hrănire. Numai în boala severă, mai ales în cazul în care laptele devine puroi, alăptarea este oprită. Sale foarte podbintovyvayut impune comprese calde (simplu, cu un alcool, alifie Shostakovskiy). fizioterapie recomandate. In cazuri extreme, prescrie antibiotice orale, precum și un tratament chirurgical,
Cum de a evita probleme inutile?
Fiecare mamă care alăptează, există momente când se pare că: copilul nu are suficient lapte. De obicei, acesta este un fenomen temporar, lactației și apoi restaurat.
Mai întâi de toate să aibă grijă de modul corect si o dieta echilibrata. Trebuie să aveți suficiente alimente de papetărie: lapte, produse lactate, carne, pește, ouă, legume, fructe si boabe. Producția de lapte va crește, în cazul în care timp de 10-15 minute înainte de hrănire un copil bea un pahar de ceai cu lapte, iaurt, suc sau bulion solduri.
Puteți apela la un instrument special care stimulează fluxul de lapte. Un anumit efect este utilizarea acidului nicotinic (vitamina PP). Consumul de droguri 40-50 mg de 2-3 ori pe zi, timp de 10-15 minute înainte de hrănire copilului. Două săptămâni este de obicei suficientă - lactație stabilită. 10-15 zile bune pentru a bea vitamina E - 10-15 mg de 2 ori pe zi.
Uneori, laptele devine mai mică datorită faptului că mama mamelonul a apărut fisuri dureroase. În acest caz, începe să se hrănească copilul mai întâi de la sân sănătos, dar „bolnav“ da, când a fost un pic Indestulat și nu va suge lacomie. Încercați de mai multe ori în timpul hrănirii pentru a schimba pozitia copilului - aceasta va reduce stresul de la partea cea mai dureroasă a mamelonului.
Dupa ce a absolvit hrăni copilul, lăsați-l pe mamelonul câteva picături de lapte și lăsați-le să se usuce. In general, atunci când fisurile mamelonului, atâta timp cât posibil, ar trebui să nu fie acoperite de îmbrăcăminte (chiar și pe timp de noapte). Uneori se poate lubrifia lanolina fisurii (alte creme, unguente, uleiuri, în general, sunt ineficiente).
Creșterea cantității de lapte va ajuta să bea din morcovi, păpădie, oregano, semințe de salată verde, fenicul, chimen, anason, fenicul. gătiți-le pur și simplu.
În cazul în care laptele a scăzut din cauza faptului că au îngrijorat, sistemul nervos decoctul calm sau infuzie de valeriană, motherwort.
Atunci când este necesar să se mărească cantitatea de lapte după o naștere prematură, folosit cu succes în ultimii ani de droguri Reglan. Acesta promovează producerea hormonului prolactină, care stimulează secreția de lapte matern. Dacă toți ați citit cele de mai sus nu ajuta, timp de 10-15 zile de la nastere medicul poate prescrie Reglan. Lui ia 1 comprimat de 3 ori pe zi, timp de 15-20 de minute inainte de masa timp de o săptămână. În cazul în care se poate repeta desigur necesar de 10 zile.
Rețineți că, atunci când se iau Cerucalum observat, uneori, slăbiciune și somnolență, dar etiyavleniya trec repede. Limitarea numai: Reglan nu este recomandat pentru femeile cu o tendinta de a tensiunii arteriale.
mamă care alăptează Nutriție
copil femeie care alăptează luni, în vârstă ar trebui să producă aproximativ 600 de grame de lapte, un copil de trei - 700-750 g și 6 luni-vechi - a fost de 750-810
Un rol important este jucat de femeile care alăptează dieta. livrare bun si dieta post-natale pentru a include cantități adecvate de lichide, o odihnă bună și stimularea frecventă a alăptării copilului va ajuta să lucreze cantitatea necesară de lapte.
Așa cum am spus, încercați în fiecare zi pentru a bea lapte, chefir, lapte acru (cel puțin 0,5 litri), există brânză de vaci sau de produse lactate (aproximativ 100 g), carne (200 g), legume (600-800 g), ouă ulei (50 g), fructe (nu mai puțin de 500 g), pâine (400-500 g). Se recomandă să mănânce ulei vegetal (20-30 g).
Îmbunătățirea lactației contribuie la miere, pepene verde, supe de ciuperci, drojdie de bere (băutură și pastă), nuci, preparate din pește. Urmează volumul de lichid consumat - nu ar trebui să fie mai mică de 2-2,5 litri pe zi de lichid, cu toate felurile de mâncare. Foarte util timp de 10-15 minute înainte de hrănire un pahar de lapte.
În ultimii ani, a crescut foarte mult numărul de nou-născuți cu deficit al sistemului imunitar. Deci, evita alimentele care pot provoca alergii la copil. Această miere, pește, fructe citrice, căpșuni, ciocolată, cafea organică, murături, puternic bulion de carne, produse conservate pentru preparare industrială, surplusul de ouă și cârnați.
În cazul în care, în ciuda pierderii în greutate inițială, o lună după naștere cântărește mai mult decât recomandat (adăugați 0,5-1 kg, în timp ce alăptează dumneavoastră), puteți urma dieta pentru pierderea in greutate. Cel mai bine este de a pierde 0,5-1 kg pe săptămână și de a evita alimente gras și nedorită. Pierderea in greutate atat de repede, dar nu rapid, vă satisface nevoile nutriționale și de a salva capacitatea de a produce suficient lapte.
Cantitatea de alimente și numărul de calorii necesare în fiecare zi depind de o serie de factori. Dacă sunteți foarte activ, dacă aveți un copil mare sau dacă alăptați mai mult de un copil, ai nevoie de un aport zilnic de mai multe calorii pentru a mentine greutatea.
Pe de altă parte, dacă sunt mai puțin activi și ademeni un copil de amestecuri artificiale, este posibil să nu aveți nevoie de calorii suplimentare. Pe parcursul perioadei de alăptare ar trebui să continue să mănânce cât și în timpul sarcinii și de a controla greutatea, ghidat de cantitatea de calorii pe care le consuma. Exercitiile regulate pot ajuta, de asemenea, cu control al greutății.
Alaptarea și droguri
Foarte trata cu atenție primesc medicamente. Faptul este că, împreună cu voi va lua aceste medicamente si copii - ajung rapid în laptele matern. Există un grup de medicamente care sunt contraindicate în timpul alăptării femeie. Acest tetraciclinele, streptomicină, sulfonamide, nilidiksin, iod, reserpina, glucocorticoizi, citostaticele, ergotamina, metronidazol, clorpropamida. În cazul în care mama este de a lua aceste medicamente, copilul poate avea pierderea auzului, pipernicit de crestere, hiperbilirubinemie, oboseală, erupții cutanate, tulburări digestive, diaree cu sânge, vărsături. Desigur, se întâmplă, de asemenea, că starea de sănătate a femeilor obligate să fie tratate. Dar, în acest caz, este necesar să se consulte cu medicul dumneavoastră, el va recomanda un tratament opțiunea cea mai de succes.
hrănire mixtă și artificială
De multe ori, din păcate, în ciuda măsurilor luate pentru a spori lactației, laptele matern nu este suficient. Apoi, este necesar să se transfere copilul la hrănire mixte - pentru a completa lipsă de înlocuitori de lapte matern. În acest caz, cel mai important lucru - să păstreze cea mai mare cantitate posibilă de lapte matern.
Aici sunt pașii corecți: la fiecare hrănire aplică copilul la sân (primul,
apoi la altul), și numai atunci când cele două sunt complet uscate, începe suplimentarea. Această tactică este absolut esențială atunci când hrănirea copiilor în primele luni de viață, atunci când fiecare picătură de lapte matern prețios.
Există „trucuri“ pe care copilul nu a pierdut sugarul de calificare. În cazul în care amestecul este mic, hrăni copilul dintr-o lingură, în caz contrar el se va obișnui cu fluxul ușor de lapte de la mamelon în timp ce pentru a obține mâncarea de la sânul mamei, este necesar să se facă un efort. Dar, în cazul în care o mulțime de hrănire suplimentară, este cel mai bine să-l pună într-o cupă specială, și doar în ultimă instanță, se utilizează o sticlă de un tetină flexibil și face câteva găuri în cele din urmă, aceste mici, astfel încât lichidul curgea picături rare, iar copilul a fost de lucru, încercarea de a obține suficient. Rețineți, de asemenea că, chiar și în cazul în care hrănirea suplimentară de mult, totuși oferă numai după aplicarea copilului la sân. Pentru a da un amestec sub formă de fluxuri separate, alternând cu pieptul, nu este recomandată, deoarece această lactație stins rapid.
Dar ce se întâmplă dacă nu există nici lapte, la toate?
În cazul în care se constată în primele luni de viață a copilului, mai ales daca el a fost născut slab, prematur sau rănit, să încerce să-l hrănească donator de lapte de cel puțin 2-4 săptămâni și doar du-te treptat, mai întâi la amestecat și apoi la hrănirea artificială.
Principalul lucru - pentru a alege un amestec adecvat, având în vedere vârsta grudnichka, nivelul de dezvoltare fizică și de sănătate.
Pentru a produce hrănire artificială înlocuitori de lapte matern - amestec de lapte adaptat, conținutul de nutrienți cât mai aproape de compoziția laptelui uman. Cel mai adesea este pulbere uscată, care ar trebui să fie restaurate, aruncând o anumită cantitate de apă. Există mai multe tipuri de formule adaptate:
- „Inițială“ - pentru formula pentru sugari primele 2-3 luni de viață, cât mai mult posibil adaptată la particularitățile firimiturile digestive;
- formule adaptate pentru copii mai mari de 3 luni;
- un amestec care poate fi utilizat pe tot parcursul primului an de viață.
Ce amestec aleg?
O selecție largă de formule de lapte importate și adaptate pentru sugari. Multe dintre ele au mai multe avantaje - contin proteine digerabile din zer, o gama larga de vitamine, mai multe substanțe biologic active nu necesită fierbere în reducerea, prevăzute cu lingurițe dozatoare, au o viață mai lungă de depozitare. Pentru copiii în primele luni de viață poate fi recomandată "Similac 40/60", "Frisolac 1", "Enfamil 1", "Humana 1". De-a lungul primului an de viață se poate utiliza astfel de amestecuri ca „Similac cu fier“, „Nutrilon“, „Nan“, „Heinz“, și altele.
Alegerea se amestecă, să acorde o atenție la ce vârstă indicată pe etichetă și compoziția chimică.
Când recuperarea amestecuri uscate sunt foarte importante pentru doza în mod corespunzător cantitatea necesară de pulbere și apă, permițând de gătit să fie un amestec diluat prea concentrat sau mai mult. La fel de dăunătoare și că, și mai mult! În primul caz, copilul nu poate face față cu un exces de nutrienți - el a apărut vărsături, supărat scaun, scăderea poftei de mâncare. Folosind amestecuri prea diluate afectează în mod negativ dezvoltarea copilului.
În plus față de produsele uscate adaptate, sunt gata de utilizare amestec: acestea sunt eliberate pe bucătării lactate de sănătate și pentru copii magazine Lăptării alimentare. Ușurință evident: timpul nu petrecut pregătirea lor și doza greșită este exclusă. Cu toate acestea, folosindu-le pentru o alimentare mixtă sau artificială a copilului primele luni de viață este posibilă numai dacă le obține în mod regulat. Utilizarea ocazională a unor astfel de amestecuri este inadecvat - un copil mic dificil să se adapteze la sursa de schimbări dramatice.
Utilă în special pentru copii adaptat amestec fermentat. Faptul că ele conțin culturi pure de Lactobacillus acidophilus, bifidobacterii sau alte bacterii producătoare de acid lactic care are abilitatea de a se deplasa de microorganismele dăunătoare intestinele și, astfel, au un efect protector, prevenind dezvoltarea multor boli intestinale. Deosebit de utile sunt astfel de produse în sezonul cald, copii cu deficiențe și cei cu scaun instabil.
Tot ceea ce a fost spus despre alegerea amestecului, este foarte important pentru hrănirea organizarea grudnichka privată de lapte matern. La fel de importantă este utilizarea corectă a acestor amestecuri.
Introduceți orice, chiar și combinația cea mai perfectă în hrana pentru sugari este necesară cu precauție, începând cu un număr mic de acordând o atenție la portabilitate. Este deosebit de important să se respecte acest principiu, atunci când este vorba de a traduce brusc copil primele luni de viață pentru hrănire artificială. Ceea ce este important de știut în acest caz?
- Când amestecul tolerabilitate (apariția regurgitării, tulburări de scaun, erupții cutanate) se referă la pediatru local. El întotdeauna va ajuta dacă aveți nevoie pentru a regla copilul de putere.
- In timpul primelor 1-2 zile de la fiecare hranire lasa copilul nu mai mult de 2/3 din porțiuni de vârstă, în care numărul total de lipsă este umplut cu alimente lichide (apă fiartă, ceai slab).
- În cazul în care copilul tolereaza amestecul, cantitatea acestuia poate fi adus rapid înapoi la normal.
- Cu rezistenta buna, nu încercați să dea alți compuși, ca fiecare copil nou produs trebuie să se adapteze, dar este foarte dificil pentru copii.
- determina corect cât de mult ai nevoie pentru a se amesteca. Depinde de vârsta și de greutatea corporală: cantitatea zilnică de hrană pentru un copil de până la 2 luni -1/5 masa corpului său, 2 - 4 -1/6, de la 4 până la 6 luni de -1/7.