Sport, desigur, este o parte integrantă a unui stil de viață sănătos. Dar, ca orice altă activitate fizică, sport sunt asociate cu leziuni. Despre soiuri de sport prejudiciu puteți învăța din materialele noastre leziuni „populare“ de sport. Ca parte a aceluiași în acest articol, aș dori să ia în considerare caracteristicile primului ajutor sportivilor la aceste tipuri de leziuni, cum ar fi zgarieturi, escoriații, răni și vânătăi.
piele Shabby pe picioare
Escoriații ale pielii pot să apară pe picioare din cauza procesului de frecare prelungit. Deoarece astfel de daune pot apărea alergători, bicicliști, prin urmare, pantofi incorect selectate au purtat apar pe interiorul coapsei și inghinale, fese, și, ca rezultat al frecării pe șa de bicicletă, etc.
Uzare este o deteriorare a pielii superficiale, manifestată în formarea tumefiere dureroasă, roșeață și apoi cu bule umplut cu un lichid incolor. Când este injectat în microbiană a pielii deteriorate pot apărea inflamații extinse, însoțite de o reacție a întregului organism (febră, slăbiciune, dureri de cap, etc.).
Dacă aveți orice escoriații pe piele, după un atac sau după un antrenament pe o bicicletă staționară, aveți nevoie pentru a uda zona afectată se usuce pânză sterilă și trata crema ( „de salvare“ Bepanten) sau pur și simplu lubrifia boric vaselina și se aplică un pansament steril. Pentru a preveni acest lucru frecări în viitor, ar trebui să abordeze cu atenție selecția sport și încălțăminte. Pentru bicicleta sau cu bicicleta, puteți cumpăra scutece speciale de lustruit, și de a folosi creme sau pudre.
Abraziunea - daune superficiale ale pielii, însoțită de sângerare capilară și limfotecheniem. Abraziunea pot apărea în timpul ocupației de orice sport activ.
Atunci când o piele înconjurătoare abraziune trebuie tratate bandaj pliat sau tampon curat tratată cu soluție 70% alcool sau tinctura de iod. Apoi, corpurile străine de abraziune de suprafață sunt îndepărtate, iar un tratament soluție se efectuează furatsilina, clorhexidina sau 3% peroxid de hidrogen. De asemenea, este bine dovedit creme moderne, cu aditivi de vindecare componente (dexpantenol si antiseptice - clorhexidină). Cu escoriații extinse introducerea necesară toxoid tetanic.
răni deschise
Răni, împreună cu fracturi sunt cele mai grave fel de leziuni sportive. Răniți sportivi pot în sporturile de echipă, ca urmare a contactului cu alte persoane sau cu echipament sportiv. prejudiciu poate apărea, de asemenea, în căderi, umflături, ciupit, etc.
Orice rană proaspătă trebuie imediat supus unui tratament chirurgical primar. La cea mai mică suspiciune de posibilitatea de a dezvolta o infecție în rana, a avut loc un curs de antibiotice.
Vânătăi - este deteriorarea țesuturilor și organelor fără a rupe pielea pentru a menține integritatea. Mecanismul de orice prejudiciu este impactul direct al forței care cauzează un prejudiciu. Vânătăile apar atunci când a lovit o parte a corpului oricărui obiect (din postul gol pe terenul de fotbal, un copac în timpul coborârii pe schiuri, suprafața de teren și a gheții) sau ca urmare a loviturii tratate de un obiect (fotbal, mașină de spălat, etc.).
Când leziuni ale mușchilor, la afectarea vaselor de sânge infiltrează prolix tesuturilor moi penetrant intre fibrele musculare, sau (în cazul în care deteriorate nave mai mari), împreună cu o distribuție difuză, se acumulează în țesuturi ca un hematom. funcției musculare, în același timp, este limitat.
Atunci când leziuni la nivelul membrelor afectate este plasat, pentru a ridica mai mare membrul lezat. Apoi, face un bandaj de presiune pe locul leziunii și se aplică gheață. Atunci când leziuni ale feței și corpului este, de asemenea, necesar să se răcească locul leziunii, folosind un pachet de gheata sau comprese reci. loțiunile la rece schimbare la nivel local ca un prejudiciu de încălzire timp de 24 de ore după un prejudiciu.