Acest articol prezintă 10 întrebări pătrunzătoare. pentru a vă ajuta să vă îmbunătățiți relația cu soțul sau soția ta, sporind intimitate și dragoste între voi.
Marea majoritate a problemei principale care au confruntat în relațiile lor romantice, conform comunicării.
Nu contează cât de bine căsnicia, dificultăți de comunicare poate submina intimitatea dumneavoastră și de a crea neînțelegeri și conflicte care nu sunt necesare.
Chiar și relațiile pe termen lung cele mai de succes și necesită comunicare atentă.
Comunicarea regulată cu soțul (soția) vă va ajuta pentru a proteja relația dintr-un conflict dureros, și să le îmbunătățească, întărirea legăturii dintre voi.
conversații profundă și probleme pentru a ajunge să se cunoască mai bine și de a crea un nou nivel de intimitate între tine.
Întrebare - un instrument puternic pentru înțelegere. Noi folosim întrebări pentru a ajuta oamenii să dezvăluie dorințele lor mai profunde, nevoile și temerile.
Întrebarea puternică ne îndeamnă să căutăm un răspuns în sine, ceea ce duce la un moment profund al conștiinței de sine și creșterea interioară.
Ca parte a unui studiu relație de dragoste reciprocă oferă aceleași avantaje, dar, de asemenea, permite fiecărui partener să participe la realizarea și dezvoltarea celuilalt.
Mai important, dacă sunteți în stare să asculte răspunsurile la soțul sau soția ta, fără a fi poziția judeca sau defensiv, nu-l (ei) motive, temeri, durere, tristețe și dezamăgire știu.
Oferiti reciproc, un mod sigur de a fi deschis și prezent, în cele din urmă aducând împreună-vă cu partenerul și de a consolida legătura de dragoste dintre tine.
Vă recomandăm incepand cu probleme legate de orice probleme sau conflicte comune pe care le întâmpină în relația lor. Desigur, aceste întrebări vor fi diferite pentru fiecare pereche.
10 intrebari penetrante, care va contribui la îmbunătățirea relațiilor cu soțul sau soția
Ce comportamente și acțiuni pot arăta cel mai bine dragostea mea pentru tine?
Este posibil să fi auzit despre cartea „Cele 5 limbaje ale iubirii:. Secretul de a iubi“ scris de Geri Chepmenom.
În carte, Chapman descrie cinci moduri. că cuplurile preferă de obicei să arate și să primească dragoste?
1) cuvinte de încurajare;
2) timp;
3) cadouri;
4) asistență;
5) atingere.
Când vă pun această întrebare reciproc, discuta despre propria lor limbă dragoste și cum v-ar dori partenerul tau a sugerat te iubesc prin limba primară și secundară a iubirii.
Discutați despre comportamente și activități care vă ajută să vă simțiți iubit, dorit și respectat specifice.
Ce pot să fac sau spun ceea ce nu ar place?
Sunt evidente cuvintele și acțiunile pe care amândoi știm că nu vă place, cum ar fi bolnav, critica, necinstea, și indiferență.
Dar sunt momente când spunem sau facem ceva inconștient care provoacă durere și furie a soțului (soției).
Putem afecta rănile vechi din trecut, sau să traverseze frontiera, pe care nu le-am știut. Ce vă așteptați - această destrămare inocentă, care pot să apară în acest sfat pentru soțul sau soția ta.
Nevoia ta de a petrece timp singur poate părea eșecul sau refuzul de a petrece timpul cu partenerul tau, provocând resentimente puternice de la el.
Pentru a îmbunătăți relațiile lor cu soțul sau soția. împărtășesc unii cu alții ceea ce partenerul tau poate face acum sau în viitor, din cauza a ceea ce ai putea simți neiubit. Discutați despre modul de a face modificări în acest comportament.
Cum putem reînvia dragostea și intimitatea noastră, atunci când relația devine plictisitoare sau îndepărtat?
Plictiseala si distanta unele de altele se pot strecura de multe ori pe cuplu căsătorit. Te trezesti intr-o zi, și se pare că scânteia dispare, iar relațiile sunt aliniate într-o singură linie continuă de viață și monotonia.
Viața pentru majoritatea cuplurilor căsătorite ocupat cu munca, copii, și alte distracții. Începi să-și petreacă mai puțin timp împreună, schimb de idei rar, dar în loc să se ascundă dezamăgirea și durerea care înăbuși intimitatea.
Dar, chiar dacă nu simțiți că aveți nevoie pentru a izola relațiile lor din veninul târâtor apatie.
discuta împreună semne de plictiseală sau de depărtare, în curs de dezvoltare relația. Reconecteze cu reciproc, în scopul de a îmbunătăți relațiile din căsnicia ta, eu pun această întrebare.
Ce vă ajută să vă simțiți respectul de sine în relația noastră?
Respect - un „profund sentiment de admirație pentru om, sau faptul că, datorită abilităților sale, calitățile și realizările“, potrivit dicționarului.
Cand partenerul tau arata respect, te simți apreciat și recunoscut. Știi că valoarea ta este recunoscută ca fiind importantă.
Cu toții vrem să fim respectați cea mai importantă persoană din viața noastră - o persoană a cărei opinie bună și mare respect sunt atât de importante pentru noi.
Cu toate acestea, se simt respectul pentru soțul (soția) poate fi diferită de fiecare persoană.
Ce vă ajută să vă simțiți respectat, poate fi diferit de ceea ce este necesar pentru partenerul tau, astfel încât el a simțit bine. Dacă doriți să vă îmbunătățiți relația cu soțul (soția), discuta despre nevoile dumneavoastră comune asociate cu respect, și modul în care vă pot arăta reciproc respectul unul de celălalt este necesar.
Cum raportez o problemă într-o relație?
Vorbește despre conflicte sau probleme dificile - nu este o activitate distractiva, dar aceste conversații dificile sunt inevitabile în relații.
Indiferent dacă problema este legată de o plângere împotriva unui soț, sau este o provocare pe care trebuie să se confrunte cu aceste conversații incomode pot provoca un vârtej de emoții negative.
Când sunt copleșiți de aceste emoții, ne putem aștepta la o răspunsuri defensive sau furioase din partea partenerului. Dar nu a fost niciodată un mod productiv de a îmbunătăți relațiile maritale.
Te ascult, astfel încât să simți pe deplin auzit (a doua)?
De fapt, a asculta persoana care necesită mult mai mult decât doar pentru a auzi cuvinte.
Ascultarea activă - acest lucru este ceva care cuplurile ar trebui sa practice unele cu altele cât mai des posibil.
O astfel de audiere simpatic implică o atenție deplină soțului sau soției, evitând distragere sau întreruperi.
Întrebați reciproc, auzi și te înțeleg reciproc. Ai nevoie pentru a îmbunătăți abilitățile de ascultare? Ce modificări trebuie să fie făcute pentru a da partenerului tau ceea ce el sau ea vrea asociat cu un sentiment de a fi auzit?
Care sunt cele mai profunde nevoile tale emoționale?
Fiecare dintre noi are o nevoi emoționale unice.
Vrem să se simtă iubiți și de a iubi pe alții. Dorim să avem un sentiment de scop. simt stima de sine si exprima individualitatea lor. Ne dorim respect și onestitate de la alții.
Acestea sunt unele nevoi comune, dar fiecare persoană are nevoi emoționale care sunt unice pentru ei.
În relație iubitoare, intimă, ambii parteneri să recunoască și să susțină nevoile emoționale ale altora. În ciuda faptului că nu poate satisface toate nevoile de soțul ei (soția), pentru a îmbunătăți relația dintre dumneavoastră, fiecare soț ar trebui să depună eforturi pentru a răspunde la nevoile altora.
Împărtășești nevoile emoționale de bază cu soțul tău (soția) și modul în care partenerul tau poate ajuta să îndeplinească aceste nevoi.
Care sunt cuvintele nu te voi spune, chiar și într-un mod ludic?
Există unele cuvinte care traversează limita de limbă acceptată în înțelegerea dumneavoastră. Cu toții avem anumite limite noastre.
Unele fraze jucause pot fi destul de acceptabil pentru tine, dar altele - rănit profund.
Pot exista anumite cuvinte pe care le găsiți atât de umilitor încât pur și simplu nu vreau ca ei să audă, chiar și în glumă - și mai ales vorbite în furie.
Spunând cuvinte ca „te urasc“ sau „Poate ar trebui să divorțeze.“ chiar și în mijlocul de furie, trebuie să fie interzis pentru amândoi, dacă doriți să îmbunătățească relația și să mențină încrederea și gradul de apropiere a conexiunii.
Discutați orice cuvinte și expresii inutile. sunteți atât de dăunătoare și ofensatoare. Cum se poate respecta reciproc, folosind relația dintre aceste cuvinte?
Este ceva despre viața noastră sexuală, ceea ce te face nefericit sau creează disconfort?
discuție deschisă de diferențele în dorința sexuală sau de nevoie poate fi dificil. Acest lucru este valabil mai ales în cazul în care nevoile tale sexuale sunt diferite sau confunda ceea ce face partenerul sau spune in timpul actului sexual.
Dacă sunt compatibile sexual, aceasta poate afecta intimitatea emoțională în relația și intimitatea ta sexuală.
Numai deschiderea și discutarea dorințele lor sexuale și nevoile, puteți găsi o cale de mijloc. care va fi acceptabil și convenabil pentru voi toți.
Creați un loc sigur, iubitor, grija pentru amândoi să vorbească despre sentimentele lor legate de viata sexuala. Acest lucru va ajuta la îmbunătățirea relația sexuală.
Poate fi necesar, uneori, să facă un compromis, pentru a satisface nevoile de soțul sau soția lor. Sau s-ar putea găsi că amândoi doriți același lucru, dar pur si simplu nu vorbesc despre asta unul cu altul.
Lăsați iubirea unul pentru celălalt să fie forța de ghidare. atunci când se străduiesc să creeze o viață sexuală confortabilă și satisfăcătoare.
putem împărtăși ce activități pentru a ne aduce mai aproape împreună?
Apropierea se dezvoltă între voi doi, atunci când petrece timp împreună, făcând ceea ce atât de distractiv și interesant.
Poate că nu împărtășesc aceleași interese ca soțul sau soția ta, dar puteți dezvolta interese reciproce. pe care le va face mai aproape.
Dar orice activitate interesantă și interesantă, care necesită o acțiune comună și experiență, va reuni comunicațiile.
Discutați despre unele dintre interesele comune sau noi activități pe care le puteți încerca împreună pentru a îmbunătăți relația ta în căsătorie.
Puneți întrebări despre studiul reciproc - o modalitate foarte bună de a afla mai multe despre partenerul tau si ce crede el despre tine. Ele pot îmbunătăți relația dvs. și vă permit să vină cu soluții creative și de compromis pentru orice probleme întâmpinate în căsătorie.
Amintiți-vă că ambii parteneri ar trebui sa practice studiu comun cu o inimă deschisă și mintea. de sănătate înainte de a pune plângeri individuale sau probleme.