Pentru tratamente faciale într-o baie de adus rezultate eficiente, trebuie amintit faptul că o creștere a transpirație, pielea noastra scapa de toxine și impurități, se curăță și întinerește. După camera de aburi sau sauna toate arata odihnit și odihnit. Adu-un termos de ceai de tei-menta si se bea intre vizite la camera de aburi. O astfel de ceai crește transpirație, și, astfel, ajută la eliminarea toxinelor din piele. Dar consumul de alcool în baie nu este recomandată: pancreas și ficatul încearcă prea samoochistitsya nu merită în acest fel.
Începe un tratament facial, chiar înainte de a intra în camera de aburi, trebuie mai întâi să curățați bine pielea. În acest scop, puteți utiliza exfoliant regulat.
Nu doresc să se relaxeze în baie cu întreaga sac de cosmetice - vă va veni în ajutorul unui gel moale, ulei pentru motive de față sau de cafea ca un exfoliant este foarte eficient și benefic pentru piele.
După curățarea feței, puteți merge pentru câteva minute în camera de aburi.
Apa ia pietrele pot fi adăugate diverse uleiuri eterice și extracte de plante medicinale, în scopul de a varia și spori baia de impact pozitiv cu abur.
Puteți, de asemenea, picura cateva picaturi de ulei esential intr-un castron și puneți-l în apropierea unui radiator. Prin picurare pe cărbuni uleiul nu ar trebui să fie, în acest caz, va fi doar fum, și un rezultat pozitiv, nu va asteptati.
Aroma de uleiuri esențiale vă va da curajul și va ajuta pielea recupera. În uleiurile de utilizare baie de aburi pentru inhalare care se potrivesc cu tipul de piele:
# 9702; uleiuri citrice (bergamota, grapefruit, lamaie) va avea un efect antiseptic asupra pielii și a îmbunătăți fluxul limfatic, ceea ce va ajuta în lupta împotriva celulitei;
# 9702; hamei îndepărtează rapid roșeață;
# 9702; ulei de salvie întări imunitatea;
# 9702; pelinul, coada șoricelului, alb sau rozmarin va îmbunătăți circulația sângelui și este util pentru predispus la riduri, imbatranire a pielii;
# 9702; Gras grapefruit costum de piele, menta si lamaie;
# 9702; musetel calmeaza pielea cu fulgii, uscate;
# 9702; ulei de trandafir normalizează activitatea glandelor sebacee și ajută la regenerarea pielii;
La ieșirea aburului
Într-o pauză între apeluri într-o cameră de aburi trebuie să fie aplicat pe masca de hidratare a pielii. dar nu o fac imediat după eliberarea aburului.
La ieșirea de spălare cu aburi urmează de fiecare dată sudoare apă rece și numai după aceea de a folosi produse cosmetice. În plus, duș de contrast după sauna stimulează sistemul imunitar și tonifică întregul corp.
În primul rând avem nevoie pentru a curăța pielea de grăsime și sudoare intervenit doar să ia un duș cald și se confruntă cu un prosop moale.
Pentru hidratare crema de fata poate fi aplicat brânză sau tăiat în felii subțiri kiwi, castravete. Aceleași reguli sunt potrivite pentru utilizarea în creme de corp.
Pentru fata si gat pielea esteticieni recomanda următoarea procedură - aplicarea de pachete de ulei. Se încălzește uleiul, se aplică pe față și pe gât și să le acopere cu un prosop. Se clătește cu ulei în douăzeci de minute, apoi te duci în camera de aburi.
Buzelor și ochilor zonă există o metodă simplă de restabilire a tinerilor. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să ia machiaj pe care le utilizați la domiciliu pentru îngrijire de zi cu zi. După aplicarea sa, să ia tampoane de bumbac, inmuiati-le în ceai și a pus pe capace. Este mai bine să utilizați ceai de mușețel.
Ce să bea în baie
De multe ori, în baie, pierdem circa 1-1,5 litri de sudoare. Pentru a menține sănătatea tinerilor și nevoia de a compensa pierderea de umiditate, dar este necesar să se respecte anumite reguli.
Suc, Cvas, diverse ceaiuri, ceaiuri de fructe și apă minerală nu numai potoli setea perfect după o vizită la camera de aburi, pentru a restabili activitatea vaselor de sânge și a sistemului nervos, ele sunt, de asemenea, caracterizate prin proprietăți tonice.
tonuri minunate, accelerează regenerarea țesutului și are un efect tonic de ceai fiert pentru o rețetă specială, care ar trebui să încercați cu siguranta pentru a vizita băile au adus rezultate complete pentru reîntinerirea și întărirea totală a corpului.
Trebuie să ia o linguriță de ceai verde și negru, câteva frunze de balsam de lamaie, menta sau Schisandra și se toarnă într-un termos kipyatka.Klyukvenny infuzie litru precum și potoli setea și satura organismul cu antioxidanți. Pentru a pregăti ar întinde merișorul linguriță cu miere și se toarnă apă fierbinte (nu fierbe) direct în ceașcă. Perfuzați 5 minute.