Federatia kickboxing si arte martiale orientale

centura tehnică atribuită sportivilor ca urmare a finalizării cu succes a examenelor de certificare, în funcție de nivelul de pregătire fizică, tehnice și tactice.


Sistemul de examene de certificare de atribuire a unor grade de inginerie (zone) este o serie de teste asupra tehnice, tactice (luptă) și pregătirea fizică a sportivilor Kickboxerii.


Principalele secțiuni ale kickboxing. care se pot combina bazei tehnico-tactice și metodologic este generalizată de contact de lumină. full contact și full contact cu low-kick.


Complexitatea exercițiului crește progresiv de la centura alb la negru, respectiv, crește nivelul de sportivi.


Un set de teste care urmează să fie transmise în mod satisfăcător pentru a atribui un alt atlet centura numit programul de certificare.


Programul de certificare pentru fiecare zonă este format din:

  • toleranță pentru pregătire fizică,
  • testare tehnică fără un partener,
  • testare tehnică cu un partener,
  • (Luptă) testul tactic.


Culoarea Belt indică nivelul de competențe tehnice și îndeplinește gradul kickboxer de certificare, care este atribuit un atlet după finalizarea cu succes a testelor prevăzute de programul de certificare.


examen de calificare Sistemul este proiectat pentru a ajuta antrenori de kickboxing educe complet dezvoltat, punct de vedere tehnic și tactic sportivii cunoștință. Este important să intre într-o practică regulată a examenelor de calificare în kickboxing. în scopul de a evalua în mod corespunzător nivelului tehnic al sportivilor.


Doar o atenție deosebită trebuie acordată formării sportivilor entry-level. Puterea de asimilare a competențelor de bază ale kickboxing. în primul rând protecția abilităților depinde de longevitatea lor sportive și de succes prelungit la campionate la diferite niveluri. Astfel, primii 2-3 ani de formare sunt considerate cele mai semnificative pentru dezvoltarea Kickboxerii. A fost perioada de pregătire în 3-5 ani și programul de certificare este conceput.


Acest program vă permite să evalueze cu mai multă precizie luptătorul nivel tehnic decât standardele de clasificare existente astăzi, dintre care cesiunea este asociată cu victoria în competiție. categorie de sport prezinta numai nivelul de abilitățile de luptă ale sportivului.


Programul de certificare este în controlul efectului și dezvoltarea metodologică permite antrenor pentru a urmări nivelul tehnic al elevilor, pentru a forma sub-grupuri care se ocupă cu centura în funcție de culoare, în funcție de nivelul de sportivi de formare pentru a construi un plan de lecție de formare, etc.


Introducerea unui program de formare la kickboxing 1-3 ani de sesiuni de instruire axate pe cerințele antrenorului Programului de certificare și profesorul poate îmbunătăți considerabil nivelul de pregătire al elevilor și adâncimea de asimilarea materialului didactic. ofensivă de investigare ulterioară și tehnici defensive de kickboxing de la simplu la complex, sub forma unui sistem logic prezentat în programul de certificare.


Introducere în planul anual de pregătire examene de promovare (certificare) sporește motivația implicate, o creștere a interesului față de activități.


Sistemul de examinare de calificare este proiectat pentru a fi nucleul preparatului, luptătorul sportiv. Diferite nuanțe ale sportului, în curs de pregătire pentru o competiție un anumit atlet sau sportivi de grup pentru a vorbi într-o anumită secțiune de kickboxing, definește și contribuie la practica de formare în formator individuală a cadrelor didactice.

Procedura de examene de certificare kikboskingu (WAKO)

Programul de certificare este format din 10 grade de student inferior - centura alba, pana studio - centura neagră, și este proiectat pentru o perioadă de formare pentru aproximativ trei - cinci ani. Perioadă suficientă pentru a stăpâni programul următor centurii într-o cantitate satisfăcătoare de patru luni de muncă productive.


Examenul de certificare din kickboxing. Este un eveniment important în viața Kickboxing, a avut loc într-un cadru solemn, formală.


Examenul de calificare Locul de desfășurare îndeplinește standardele de SES pentru facilități sportive și decorate în mod corespunzător.


Kickboxerii servi costume specializate pentru kickboxing.


testare tehnică fără mănuși (în continuare și în mișcare), sportivii efectua în sistemul mnogosherenozhnom deschis.


partener cu testul tehnic și tactic se realizează în perechi, folosind toate muniție de protecție necesar.


Examene și ateliere de lucru pentru gradul de școală (culoare și centuri negre) ia FEDERAȚIA Calificarea Comisiei, care include președintele Comisiei tehnice și instructorii autorizați să ia examenul.


Kickboxer trec examenele de calificare de la centura la centura, începând cu alb.


Kickboxer are dreptul să treacă un examen de calificare nu mai mult de o dată la 3-4 luni.


Sportivul, nivelul de instruire, care permite de a pretinde un atestat de grad mai mare decât să permită secvența curentă, pentru admiterea la examenul trebuie să treacă un teste externe asupra gradului precedent.


Pentru examenul de calificare poate fi un sportiv cu centura maro realizare atletic nu este mai mică decât CCM în kickboxing.


Prin examen de calificare pe centura neagră este permis sportivilor care au o performanță sportivă nu este sub MS-kick box.

standarde internaționale de examinare pentru Kickboxing (WAKO)

Gradul în kickboxing sunt împărțite în: Student și ateliere de lucru.


Studii Student este împărțit în:

Studii student - - 10 Centura albă


9 - alb cu galben final


7 - centura galben cu portocaliu final

articole similare