Vorbeste despre programul de azi despre ce împinge rău. Un om își ține respirația și incordare lui. Tensionează pe toaletă, în cazul în care o persoană are constipație, tensionarea se întâmplă atunci când ridicați greutăți. Tuzhatsya sportivi și atunci când greutățile de ridicare.
Pentru o persoană sănătoasă nu este prea bun pentru a împinge, dar este foarte periculos pentru pacient. Când ești tensionat, țineți aerul și abdomenul încordat. mușchi puternici apăsați pe vasele abdominale mari, lumenul acestor nave este blocat.
Scaderi fluxul de sânge la partea de jos a inimii, eliberarea va fi, de asemenea, mai mici, ai sărăci sistemul circulator. Încordare activați sistemul nervos parasimpatic. Acesta incetineste ritmul cardiac, scade tensiunea arterială. Și e rău într-o situație de sărăcire a sistemului circulator.
Pentru o persoană tânără și sănătoasă este în siguranță. Dar, dacă o persoană în vârstă de, el are o anumită boală, atunci este periculos, poate duce chiar la moarte. Tu nu trebuie tensionat persoanele în vârstă și bolnavi. Creierul este epuizat de sânge.
Ea are această condiție și un plus. Dacă există o aritmie, respirația tensionată și lent, opriți de respirație va fi util. Acesta va fi un ritm cardiac normal. Îngustarea valvei aortice periculos strecurat. O persoană își poate pierde cunoștința.
Puteți, tensionat toaletă și leșin. Verificați inima și vasele de sânge. Bea un laxativ, nu tensionată în toaletă. Aorta - aceasta este cea mai mare artera. Dacă există o proeminență - aortic anevrism, poate în timp ce strecurat pentru a sparge. O persoană poate muri.
În cazul în care o persoană nu este examinată, aceasta nu poate fi conștient de prezența unui anevrism. Nu pentru a împinge pe toaletă, este necesar să se pună un taburet sub picioare. Nutriție ar trebui să fie bogată în fibre brute. Trebuie sa bei multa apa.
Ponderea pe rețelele sociale!