Se crede că familia ideală - cele în care soții nu se ceartă. Dar psihologii susțin contrariul. De la certuri interne nu pot scăpa. Dar cuvântul „ceartă“ înseamnă literal „groapa de gunoi“. Schimbul de ghimpi, nepoliticos, soția eliberat unul pe altul din resturile emoționale. Și de multe ori cârcotaș servi ca atu-urile într-un joc de cărți pentru a - aici e paradoxul! - a fost, decât să păstreze reciproc. Cum ar fi, să-mi dai atât de multe lucruri trebuie să - „Asta atunci când nu au luat gunoiul!“ - „Ai spălat vasele nu!“ - care nu are dreptul de a se retrage de la mine. Conflictele sunt uneori pur și simplu necesare! În cazul în care cuplul a evita în mod deliberat certurile, sentimentele se sting. Certurile „zero out“ cont unul de altul, pe care un interes erupe din nou. Dar acest efect a fost revitalizant, nu pentru a distruge, pentru a jura nevoie pravilno.S folosind Gestalt terapeut și centru de psiholog „Aici și acum“ Svetlana Prokopyuk vă vom arăta cum să o facă.
În ce stadiu este relația ta?
Mai întâi trebuie să înțeleagă în ce perioadă a vieții de familie ești. La diferite etape ale relației variază competiție.
- În cazul în care cele mai multe lupte tale se reduce la apărarea frontierelor sale și obiceiurile de concurență transmise din familii monoparentale cum ar fi „La acasă am fost atât de“ - „! Și noi suntem aici“, atunci sunteți în etapa de construire a unei familii. Acesta durează un an și jumătate, dar dacă cinci ani mai târziu, încă mai aveți frunte, citând exemplul unei familii de părinți, înseamnă că formarea de familie nu este încă finalizată. Principalul hassle - din cauza casnice lucrurile mici care par importante pentru alții.
- Odată cu apariția primului copil soțul meu un sentiment de disconfort din cauza lipsei de atenție a soției sale, și ea simte lipsa sprijinului său. Starea generală a insultele și disponibilitatea constantă pentru a afla cine ce face și care a făcut mai mult pentru acasă și copilul. În această etapă, distribuirea rolurilor și responsabilităților, care sunt fixate pe viața viitoare.
- Al doilea copil sau întâiul născut adult care provoaca certuri pe baza diferențelor față de metodele de educație.
- Una dintre cele mai dificile perioade ale vieții de familie - copii, adolescenți. Ele sunt în căutarea pentru independență și de a câștiga înapoi autonomia lor în conflictele. Ca rezultat - cuplu cearta. Uneori, părinții sunt transformate în tabere opuse în lupta pentru identitatea copilului. Pentru a provoca certuri și orice modificări - reparații, muta la țară, achiziționarea unui automobil nou.
- Copiii cresc și se lasă, cei doi sunt lasati singuri. Principalele motive pentru certuri, destul de ciudat, gelozie. A fost nevoie de ceva care durează atât de mult timp, efort. Și acum această energie în cazul în care aveți nevoie pentru a petrece -Că. Apoi, unul dintre soți merge în cabana, prieteni, prietene, calculator, munca sau a găsi un iubit-amantă. În al doilea rând se simte abandonat. Și dacă o femeie caută să păstreze căsătoria, atunci masculul poate pierde orice sens. Cea mai bună cale de ieșire - nepotii sau mare proiect comun.
Foto: pose tipice certăm Predators - uitând de carne, încercând să afle cine e mai rece. Dar nu sunt în grădina zoologică!
Aceasta este una dintre tacticile cele mai enervante și necinstit. Este distructivă, nu este soluția, și argumentul întârziere. Silent demonstrează: Sunt jignit, supărat, și vă voi ignora, pentru că nu merită un răspuns. El se bucură de neputința celuilalt, de așteptare pentru persuasiune, dar de multe ori se execută în răspuns tăcut.
Contracararea: el vrea să rămână tăcut, dreptul să-l dea la el. Dar, de îndată ce vă opriți pentru a obține nervos și preferă să folosească propriile afaceri, el vorbește imediat. Modul lui cel mai civilizat - să-i spun Taciturn despre sentimentele lor, întrebați ce sa întâmplat, pentru a se asigura că acestea sunt dispuși să asculte, nu acuza.
Decizia privind folosirea: tăcere bruscă poate ataca numai în locul în cazul în care infracțiunea este sufocare, și insulte nu doresc să se aplice. Apoi, o scurtă tăcere poate funcționa ca un comutator, astfel încât să nu agraveze cearta. Așa cum se spune, uneori e mai bine să tacă decât să vorbească. Dar nu pentru a vorbi timp de mai multe zile - decât să adâncească conflictul și să dea detaliile partenerului să-și amintească toate defectele.
Comandarea unei persoane arată neputința lor de a acționa în alte țări decât constrângere moduri. De asemenea, poate, nu era sigur că el va auzi, să înțeleagă, și nu este pregătită să-și apere punctul de vedere într-un litigiu.
Motivele pentru care o persoană poate folosi această tactică: este bolnav manierat, mândria lui este foarte ranit, aceasta este singura modalitate de a se afirma în detrimentul alteia. Apare sub forma unor declarații categorice și a denaturat faptele partenerului de viață din trecut.
Contracararea: este greu să lupte. Și cel mai bun mod - destăinuit recunosc răspunsul este dificil, dureros și trist să auzi astfel de lucruri de la un iubit-o.
Decizia privind folosirea: în cazul în care nu sunt de gând să continue să construiască o relație cu acea persoană. Umilinta tactica - un mod sigur de a le distruge.
Dacă să se aplice: la fel cum foarte ultimă instanță, în cazul în care soțul este atât de rupt că el nu a putut auzi nimic. „Voi face ceva, dacă nu mai țipa!“ Dar, de îndată ce se trezește, este necesar să se neutralizeze amenințarea, spun ei, am glumit, hai să vorbim în mod normal. Amenință lăsând periculoase - brusc partenerul este satisfăcut?
Foto: „romanțele de birou“ iubitoare ceartă a dus la nuntă.
lacrimi pentru femei a pus capăt cearta, spunând astfel: „Sunt dezamăgit în rezultat, am pierdut speranța pentru înțelegere și nu văd nici un alt mod de a rezolva conflictul!“ Acesta este reacția copii să se teamă și resentimente.
Contracararea pentru: calma - cel mai simplu mod. Cuvinte de dragoste, tandrețe, bunătate.
Ar trebui sa aplic: oamenii de pe lacrimile femeii reactioneaza confuzie, lipsa de putere, vinovăție și. furie. Prin urmare, nu ar trebui să fie abuzate. Pentru că, în schimb, ei pot reacționa cu tăcere, care va strânge cearta. Dacă plânge, trebuie să spun de ce.
Tactici „Tu ești de vină (a)“ poate fi privit ca o teroare spirituală. Apelarea la contul presupusa preocupare pentru familie, de fapt, procurorul mută responsabilitatea față de cealaltă. El nu a pus cerințe înainte clare, dar care face ca partenerul sa se simta vinovat. Aceasta provoacă furia și dorința de a da vina raspunsul sau scuze. În ambele cazuri, se pare greșit, umilit.
Opoziția nu să acorde o atenție la învinuirea și care nu sunt incluse în discuția despre calitățile personale. Doar întrebați: „Ce anume vrei să-mi spui?“ Sau „Spune-mi ce vrei?“
Decizia privind folosirea: bun ca o măsură educativă, în cazul în care a încălcat în mod grosolan tradiția. Dar ar trebui să sune ca o acuzație concretă, mai degrabă decât plonjați în vinovăție. Acesta poate fi motivul pentru apelul și să corecteze situația.
Foto: Lovely! Ea are noroi umed - ea și ototru!
5 moduri de a obține lor
El a spus: „Din nou, ai venit târziu, nu mă gătesc cină, în general, gazda rău!“ Ea: „Și ai făcut-o. Nereusita nu a făcut, camera nu aspirate, nici un ajutor de la tine! "
El a spus: „Am simțit că seara am fost dor de tine, tu stai la locul de muncă. Și am vrut să ai pregătit cina mea. „Ea:“ Eu, de asemenea, ar dori să vină mai devreme. Dar am o mulțime de muncă, mă obosesc. Aș fi bucuros dacă mi-ai ajutat și resturile transportate aspirate camera. "
2. Păstrează-ți echilibrul
Când doi se bat în isterici, speranțele pentru o soluționare rapidă a conflictului acolo. Tu trebuie să decidă imediat dacă cineva are aceeași defalcare emoțională, cealaltă trebuie să rămână calm. Femeile sunt mai susceptibile de a transmite emoțiile, în timp ce bărbații sunt mai înclinați să structureze fapte și să caute o cale de ieșire. Deci, nu fi jignit dacă un om în loc de cuvinte de confort se comporta ca un soldat cu sânge rece. Dacă un om „rupt“, atunci comandantul trebuie să devină soția lui, și principalul lor obiectiv - de a înțelege ceea ce vrea. Dacă vă aduce un sentiment de „costuri de partener“ nu funcționează, este mai bine doar să dispară și să nu se încurca în încăierare isteric - se bazează pe faptul că acestea sunt gata pentru a discuta despre orice, atunci când cealaltă jumătate de odihnă.
3. ceartă cu scopul
Cearta - dovezi că problemele acumulate, a încălcat orice acord. Deci, scopul - pentru a clarifica aceste puncte și pentru a rezolva situația. Acesta este subiectul ceartă importante, nu procesul în sine. De multe ori același lucru în căldura de lupte prima cauza este uitată în cursul merge toate reproșurile acumulate. Interziceți și mine și partener pentru a obține personale și pentru a extinde subiectul conflictului. A început să înjure sau din cauza de spălat vase-întâlniri lungi cu colegii - și jurați numai cu această ocazie, nu se aruncă în cuptor ceartă alte jurnale. Și așa polyhnet - să nu fie încântat. O altă importantă - tot timpul să-și amintească ceea ce doriți să realizeze această ceartă: să fie de acord pentru a crește banii în economie, redistribui responsabilitățile. Și cu siguranță duce la acest argument final este constructiv, și nu pulverizat pe acuzațiile abstracte.
Se crede că cel care a venit în primul rând, sau mai puțin vinovat. De fapt, pentru a pune în sus este cel mai liniștit și puternic. Aceasta este o manifestare de încredere, atitudine bună, partener erori de răsfăț. Cei care au ramas cu insulte pentru o lungă perioadă de timp, pur și simplu nu cred în ei înșiși și în altele.
5. Fix rezultatul
Bărbații într-o teamă ceartă fiind greșit, slab, jocul și să arate sentimentele lor adevărate. tactici ilegale Angry și utilizate, o dată simt că mâna peste poziții. Pentru a opri o luptă, uneori, este suficient să se recunoască supremația și dreptul lor. În semn de recunoștință, ei nu pot admite doar adevărul femeilor, dar, de asemenea, să ia punctul ei de vedere.
Femeile se tem să rupă relațiile. Orice altceva - lacrimi, rupere feluri de mâncare, strigăte și chiar asalt - nu-i sperie. Vor să fie auzit și înțeles. Dar toate aceeași relație cu ei - cel mai important lucru, iar diferența, chiar dacă acestea au intrigant, spun ei, du-te, încă mai neașteptat și înfricoșătoare. Dacă un om merge într-adevăr, femeia cu adevărat surprins: „De ce? Și ce am spus? „Pentru a opri cearta, avem nevoie doar pentru a face clar pentru femeia care sentimentele ei sunt importante. La fel cum situația dezvoltată.
a se vedea, de asemenea,
„Oamenii trăiesc în lumea dură a femeilor mercenar!“
Încercăm să convingă cititorul că nu toate femeile tinere la barbati doresc doar bani
Nu ar fi fost pentru el Mamula!
Mama era femeia principală în viața lui, el a purtat o chiftele panama, turnate și nu au voie să fie prieteni cu fetele rele. Acum ai devenit femeia principală
O femeie de peste treizeci de ani - marfă nelichide!
După limita de vârstă „fatidica“ la cititorului de auto-prăbușit, așa cum este restaurat? [Sondaj] opțiune
hobby-ul soțului: Poți să înfășurați o trageți costisitoare pe binele familiei
Am aflat de la psihologi, dacă soțul hobby-ul poate anula fericirea familiei
Căsătoria contracte oligarhii pe trădare - o amendă de milioane de dolari
„KP“ a aflat cum bogat și faimos sunt asigurate în caz de probleme familiale
Îl iubesc cu toată creierul
Este adevărat că femeile sunt mai susceptibile de a aprecia mintea de sex masculin?
Moda de vară pentru bărbați: „Taverna“ - cu dungi, „castravete“ - într-o cușcă
Cât de puternică podea pentru a ascunde defectele figura, sfatuieste stilistul
Toți oamenii sunt un pic pisici
Oricum, așa că am decis să psihologi - și a încercat să împartă sexul mai puternic pe stânci
fericire de familie buget
Este necesar nu doar pentru a câștiga bani, dar, de asemenea, să fie în măsură de a dispune în mod corespunzător de trezoreria generală
Sexul prelungește viața
Cinci motive științifice pentru a face acum [oamenii de știință au calculat cât de mult durează un sex perfectă]
„Am devenit asexuals cu soția lui“
înrudire spirituală ucide dorința - cititorul este sigur
Tineretului a început să facă sex mai rar decât omologii lor din generațiile anterioare
Se pare că tinerii vor exclude complet în curând dragostea de listă de divertisment merrymaking
Dragoste în căsătorie: 5 sfaturi pentru a păstra familia împreună, fără a dăuna jumătățile lor
Cum să improspata relațiile de familie, fără nici un pericol pentru jumătățile lor și să păstreze dragostea în căsătorie
Ei bine, asta, și vom încerca să fie inteligent?
Editorialistul nostru Leonid Zakharov colectează aviz de sex feminin: chiar crezi că principalul lucru într-un om - inteligență?
Barca de dragoste sa prăbușit împotriva „dansam“
Uneori, despărțirile sunt motivele cele mai neașteptate
De ce oamenii devin bărbați și femei - femei
Și consecințele feminizarea, revoluție de gen și introducerea conceptelor de „părinte №1» și «părinte №2» [Audio]
Calculați poți toate, dar dragostea adevarata
Vizitatorii site-ul nostru - publicatiile cele mai vibrante
Prima dată cu un bărbat: Cum să recunoască „numai lui“ pentru comportamentul
Psihologul a spus despre comportamentul la prima întâlnire cu un bărbat