Ceea ce este cel mai important în box

În box, totul este important: viteza și de calificare, precum și capacitatea de a păstra o lovitură zdrobitoare. Este la fel de important să fie foarte rezistente, au un tun, un pumn knock-out și nu prezintă depresie în caz de distrugere, ci să continue să antreneze din greu și du-te la obiectivul. Ce este succesul în box. și care componentele sunt semne luminoase? Calități care duc, în cele din urmă, boxer pentru a câștiga, pot fi enumerate. Printre acestea se numără:

  1. O abilitate care se realizează de-a lungul anilor de formare greu și dorința de a îmbunătăți continuu abilitățile existente. Cea mai rapidă și cea mai sigură cale de a atinge un nivel ridicat de calificare - se lupta cu cei mai puternici concurenți. Îndemânare nu merge de-a lungul anilor, dar este dobândit și este, de asemenea, foarte lent.
  2. Viteza cu care trebuie înțeleasă ca viteza de mișcare și lovește viteza luminii. Este calitatea fiecărei persoane este originalitatea limitată a corpului. De ceva timp, puteți obține performanțe maxime, dar peste limita naturală, ei nu vor crește.
  3. Anduranta este de asemenea, în multe privințe, datorită posibilității unui individ, și la instruirea corespunzătoare poate fi temperat într-o anumită limită, care se evaporă rapid în cazul în care formarea pentru a opri.
  4. Timing - un sentiment de timp la un nivel intuitiv, ceea ce este foarte important pentru un boxer. Este pe dezvoltarea acestei abilități, în realitate, se dovedesc atac frumos și de notare, timpul pentru a incepe ca boxer se simte la nivel subcortical. Această calitate poate fi instruit și realiza acest lucru rezultate foarte mari.
  5. Stabilitatea mentalitate și psihologie, care vine doar cu experiență, după zeci și sute de lupte în care au existat victorii și înfrângeri.
  6. Capacitatea de a lua un pumn - acesta este un dar natural, care nu este supusă să se îmbunătățească. Cu toate acestea, dezvoltarea competențelor legate, de exemplu, reacția va ajuta pentru a minimiza prejudiciul invocat. Șoc poate fi evitată.
  7. Forța fizică vine prin antrenament lung și greu, dar, în scopul de a obține puterea fizică, aveți nevoie pentru a petrece mult mai mult efort decât pentru achiziționarea de rezistenta.
  8. Knockout lovitură posedă boxerilor care în timpul aplicării sale se poate concentra puterea pentru toate abilitățile dobândite de-a lungul timpului de formare.
  9. Experiența vine odată cu vârsta, cu aceeași nevoie ca și partea sa pozitivă și negativă.

Pentru o performanță de succes în box toate elementele importante. Se întâmplă rar, dar pentru victoria boxerului trebuie să aibă cel puțin șapte dintre aceste nouă calități.

articole similare