„Soțul meu este întotdeauna mă face remarca: Eu nu sunt îndeplinite lui după muncă, timpul copilului nu și-a schimbat hainele, atunci fața mea unele nu atât din acest motiv, ne-am certat de multe ori și nu vorbesc timp de mai multe zile Pot .. acest lucru face ceva? "
Galina M.
„Soția mea are pe mine în mod constant cicălitoare. Ea nu vede binele pe care încerc să fac pentru ea și pentru familia noastră, dar întotdeauna vede meu în fiecare defect. Și poate toată seara vorbesc despre asta. De regulă, se sfârșește prin a fi mă duc să beau bere cu prietenii sau trec prin Moscova pe timp de noapte, dar nu ar asculta tediousness ei. Ultima dată când am puțin și mai puțin vreau să merg acasă. dar eu nu vreau familia mea sa prăbușit. Ajută-mă. "
Serghei A.
Majoritatea oamenilor nu pot tolera aceeași evaluare a diferitelor lor personalități ale altor oameni. Aici să ne comparăm: despre el însuși omul poate spune destul de ușor, „am temperament rău.“ Dar dacă el va spune aceleași cuvinte de altcineva, atunci resentimentele nu poate fi evitată, chiar dacă omul superficial nu a prezentat.
Apropo, puteți face pentru un ceas. Și foarte curând veți vedea cât de inconfortabil nu face chiar evaluarea prea vatamatoare altora, cum ar fi: „Ouă dvs. ars din nou,“ „Astăzi, crezi că numai de tine“, „Tu să-mi ca ceva este aspectul greșit.“
Foarte adesea oamenii de consiliere psihologică se plâng că nu pot sta doar astfel de injecții zilnice reciproce. Și linia acestor două scrisori confirmă doar corectitudinea cuvintelor mele.
Dar acest lucru nu înseamnă că casa nu poate face comentarii sau doar un pic de a critica reciproc. Desigur, necesitatea de a-și exprima nemulțumirea lor. În caz contrar, cealaltă persoană va ghici ce vă place cu adevărat, și că - nu. Da, și va fi mai ușor și mai ușor de a trăi, dacă nu te va salva insulta în sine.
Emoțiile negative sunt, de fapt, încă ies mai devreme sau mai târziu, dar atunci este probabil să semene cu un vulcan erupa. Și sub cenușa, vă puteți îngropa căldura reciprocă și de intimitate. Orice relație este mult mai ușor să nu se strice decât să re-reconstruit. Acesta este un adevăr cunoscut chiar și copiii din grădiniță. Deci, ce faci? Cum de a face o remarcă persoanei iubite, că el nu-l ia ca o pilezh rară și tediousness?
În primul rând, trebuie să vă amintiți că cealaltă persoană nu este, probabil, prea gros-jupuite. Și critica poate să-l facă bine se retragă în sine sau ar ingrozita in jurul plafonului. Încearcă să nu uiți asta, când ai pus cuvintele în propoziții la demontare acasă.
În al doilea rând, critica este diferită. Dacă doriți să evitați conflictele, să încerce să schimbe focalizarea la relația sa cu evenimentul sau un iubit. Chiar și fraza de învățământ poate începe cu cuvintele: „Am fost atât de supărat, ți-am fost atât de dor, mă tot gândeam,“ etc ...
În aceste fraze o mulțime de relații personale, și se înmoaie întotdeauna orice reproș sau iritare. Dacă este posibil, este necesar să se vorbească mai puțin nemulțumire directă. Și mai ales nesănătoasă când pedeapsa începe cu numele persoanei căreia i te adresezi, bine, de exemplu: „John, te-ai întors.“ „John, de ce ești“ „Serghei, tu ești întotdeauna cazul.“.. Poate fi acest lucru ilustrat câteva exemple. Revenind la aceleași ouă arsa omletă, să ne uităm la două aproape identice în sensul expresiei: „Tu, din nou overcook ouă.“ Și „Nu-mi plac ouăle omletă exagerate.“
În fiecare din cele două cazuri au exprimat nemulțumirea clar și conflictele latente stabilite. Dar, cu o precizie de unu la o sută, poți prezice că conflictul ar putea rupe rapid în primul caz, pentru că fraza a început cu evaluarea personală evidentă: „Tu, din nou“, iar al doilea - rapid se estompeze ca prezenta propria lor percepție, fără indicii evidente ale altor deficiențe .
În cele din urmă, acest lucru poate fi tragedie personală, nu-ți plac ouăle exagerate omletă, iar cealaltă persoană nu știa despre asta. Acum, el va ști despre ea, și el are o șansă să se îmbunătățească. În primul caz, nu există nici o astfel de șansă. Ca tema de ouă notorii sună ca o condamnare la moarte, care nu este supusă apelului: „Tu, din nou“ Și orice peremptorie întotdeauna de reacție foarte agresiv. Pot aminti din nou diverse incidente din experiența sa din trecut și asigurați-vă că acest lucru este adevărat.
Și aș dori să spun câteva cuvinte despre diferitele evaluări. Oamenilor le place să evalueze toate: el însuși și pe alții. Uneori, chiar și o singură persoană îi cere celuilalt să-l înscrie. Dar aceasta este doar un cârlig, care nu poate fi prins.
Orice evaluare nu contribuie la stabilirea unor relații bune. Se termină întotdeauna curent subteran nerostite de resentimente și nemulțumire. În timp ce omul însuși nu vede neajunsurile sale pe partea în timp ce el cu voce tare despre ele nu se va spune, până când decide să schimbe ceva în tine, vorbesc cu el despre asta mai des decât este absolut inutilă și, uneori, chiar dăunătoare.
Și, de obicei accelerat de impact din exterior, chiar și cu scopul nobil de a deschide ochii omului neajunsurile sale, de multe ori duce la un efect complet opus. El înțelege repede cum să folosească slăbiciunile sale, cu un avantaj clar.
De exemplu, în cazul în care unele teme neinteresante pentru a face foarte rău, atunci probabil ușor mustrat, dar cel mai cere pentru ea nu va fi. Astfel, o persoană care să înțeleagă foarte rapid modul în care o anumită calitate negativă a caracterului său ajută la evitarea treburile casnice neplăcute. Și acest lucru, deoarece rezultatul dorit este atins fără efort. În psihologie, acest fenomen se numește câștig secundar. Aceasta este, în relațiile personale, acest fenomen este după cum urmează.
Un om care a fost spus despre temperamentul său rău începe toată nebunia și eșecurile sale cu mare plăcere că această vina sau a ascunde în spatele ei ca armura. Ca și cum el însuși dă indulgenta la orice acțiune. De exemplu, o soție cere soțul ei să facă ceva sau ceva să calculeze cu dorințele ei, dar de fiecare dată când aud aceeași frază magică: „Dragă, ce pot să fac, știi, eu doar au un astfel de caracter? “. După ceva timp, această poziție devine foarte ușor, iar motivația de a schimba ceva dispare cu totul.
La sfârșitul acestui subiect, aș dori să vă doresc să fie mai tolerantă față de cei dragi, mai ales în detalii. După ce toate lucrurile mici și se dezvoltă toată viața noastră dificilă.
Anna Shishkina
„Sănătatea femeii“