Beneficiile de iaurt și Biochefir, Biochefir pentru a lupta dysbiosis, contraindicații pentru utilizarea de iaurt

Beneficiile de iaurt și Biochefir, Biochefir pentru a lupta dysbiosis, contraindicații pentru utilizarea de iaurt
Numele chefir provine de la cuvântul „KEF“, care tradus din dialectele caucaziene înseamnă „sănătate.“ La urma urmei, Caucaz a venit la noi această băutură utile - chefir. Acolo el bea in mod regulat mult.

Beneficiile produselor lactate pot fi evaluate prin comparație cu laptele. Laptele digerat de către organismul uman pentru o oră doar 32%, și băuturi lactate, cum ar fi chefir, iaurt și altele, pentru același timp, aproape complet absorbit. alimentele fermentate sunt bune pentru copii și adulți. Ele oferă nevoia organismului de calciu de înaltă calitate necesare pentru funcționarea sistemului nervos, scheletice, și cardiovasculare, precum și proteine. Mai mult, produsele lactate contin calciu într-un raport optim de elemente diferite și fosfor, care contribuie la îmbunătățirea absorbției acesteia. Dar principalul avantaj al produselor lactate - este conținută în ele Bifidobacterium uciderea microorganisme patogene și putrefactie, otrăvirea organismului.

Biochefir difera de iaurt tradițional prin aceea că ea bifidobacterii suplimentar îmbogățit adăugat la acesta. În greacă, cuvântul „bios“ înseamnă „viață.“ Biochefir - nu este altceva decât o „viață sănătoasă“.

Orice persoană sănătoasă are în bacterii lor benefice ale corpului, dar cu vârsta, numărul acestora a fost în continuă scădere. Chefir - sursa cea mai sigură de reaprovizionare.

Produse îmbogățite cu bifidobacterii, aduce mari beneficii organismului.

Utilizarea produselor cu bifidobacterii
• Reduce reacții alergice.
• întărește sistemul imunitar.
• enzime produc, vitamine, acid folic.
• Restabilirea microflorei intestinale, reducerea riscului de dysbiosis.
• Reducerea nivelului de colesterol din sânge.
• Reducerea riscului de celule maligne.
• Ajută pentru a scăpa de excesul de greutate.
• auto-otrăvirea organismului și putrefacția în intestine rupe după un consum de câteva săptămâni de produse lactate.
• Funcționarea normală a ficatului și rinichilor începe să se recupereze.
• Acceptarea produselor lactate în timpul tratamentului cu antibiotice ajută la reducerea la minimum a impactului negativ al acestuia asupra bacteriilor intestinale benefice.
S-a constatat că chefir are proprietăți diuretice. Prin urmare, este adesea recomandat de medici pentru persoanele cu excesul de greutate si edem care rezulta din boli de rinichi.

alimente grase și alcool, droguri, complet cu produse ecologice, reduce proprietățile lor curative.

Problema dysbiosis. Biochefir pentru a lupta dysbiosis.

Conform statisticilor Ministerului Sănătății, în România de către dysbiosis (dezechilibru al microflorei) afectează 90% din populație. Se poate dezvolta gusa de condiții nefavorabile de mediu, stresul, iau antibiotice, care ucid bacteriile necesare, apa potabilă nesigure și alimente.

Bacteriile suprainfectia pot duce la diverse boli: alergii, gastrite, ulcer duodenal și gastric, scăderea funcției imune a organismului, precum oboseala crescută și activitatea intelectuală redusă.

Că produsele lactate și de a ajuta la prevenirea dezvoltării dysbiosis și, mai presus de toate, Biochefir, care este îmbogățit cu iaurt bifidobacterii.

Biochefir mai bine pentru a bea un pahar pe timp de noapte, deoarece intestinul este activ de lucru pe timp de noapte și Biochefir ajuta la digestia alimentelor și, în acest moment bifidobacteriilor util funcționează cât mai eficient posibil.

Contraindicații la utilizarea de iaurt.

Produsele fermentate combina indezirabil cu fructe, acizi din fructe au fost neutralizate cu bacterii de acid lactic. Imediat vine în minte este iaurt cu fructe proaspete se presupune. Dar producătorii adaugă la aceasta, mai degrabă decât de fructe proaspete sau conservate sau congelate - în acest fel, ele nu oxidează iaurt.

articole similare