receptie compensata neplăcute promite lichide adulți că adoptarea de ulei de pește va oferi în viitor sănătate și frumusețe. Și era destul de adevărat, deoarece este o substanta naturala contine vitamina D, care permite de a absorbi calciu și fosfor, ceea ce face oase puternice.
Mai ales util aceasta vitamina în timpul formării scheletului unui copil.
Ulei de pește - Compoziție și calități utile
Times schimbat și înlocuit sticla de ulei de pește a venit capsule nu au nici un gust, nici miros. Cu toate acestea, prejudecată rămâne la produs, și mulți să-l trateze cu îngăduință. Și pentru un motiv bun.
Uleiul de pește este produs din ulei bogat în pește de mare - somon, somon, macrou, și multe altele. Conducerea în producția de ulei de pește pentru mulți ani deține Norvegia și America.
Utilitatea uleiului de pește datorită prezenței în ea cantități mari de acizi grași polinesaturați omega - 3, care ocupă mai mult de o treime din greutatea totală a produsului. Aceste substanțe nu sunt produse de organismul uman și poate intra în ea numai cu alimente.
Pe lângă astfel de acizi, uleiul de pește și conține alt unic și vitamine. Aici sunt doar o listă parțială a acestora - iod. sulf, vitamina A, D, brom, și mai mult. Toate aceste elemente sunt perfect asimilate, ceea ce le face deosebit de util pentru organism.
Uleiul de pește este necesar pentru cei care sunt implicați activ în sport sau care doresc să piardă în greutate. Utilizarea sa regulată are un efect pozitiv asupra inimii si vaselor de sange, previne formarea cheagurilor de sânge și scade nivelul colesterolului în sânge. De asemenea, ulei de pește normalizeaza tensiunea arteriala si imbunatateste functionarea creierului.
Deoarece vitamina D, face articulațiilor în mișcare și reduce riscul de osteoporoza. Cunoscută și capacitatea de regenerare ulei de pește, de aceea este folosit ca de îngrijire a pielii, eliminarea ei din ridurilor si imbatranirii premature.
Contraindica utilizarea uleiului de pește
In ciuda avantajelor evidente de ulei de pește, utilizarea sa poate fi însoțită de efecte secundare. Din moment ce este produs din pește, nu uitați despre posibilitatea de a stoca substanțe toxice care intră în ulei de pește. Acest lucru poate fi mercur sau dioxine.
În cazul în care o persoană care a afectat coagularea sângelui, uleiul de pește trebuie să-l ia cu precauție, în consultare cu medicul dumneavoastră cu privire la doza. Pentru toate celelalte uleiuri de pește sunt recomandate timp de o lună de trei ori pe zi, pe stomacul gol. Aceasta este urmată de o pauză de patru luni si repeta bun venit.
Luând ulei de pește în cantități mari, există riscul de saturare a corpului cu vitamina A, care nu este, de asemenea, util pentru el. Cu toate acestea, potrivit medicilor, daunele produse de a lua ulei de pește este un infinit valoare mică în comparație cu utilizarea acesteia.
Și totuși - același tip de ulei de pește ar trebui să fie prescris de un medic. Ea nu prescrie când un exces de calciu in organism, boli cronice de rinichi, tiroida, stomac. Atenție ar trebui să ia ulei de pește femeile gravide și mamele care alăptează. Contraindicatii este alergic la componentele produsului.
Uleiul de pește pentru fata: masca
Datorită componentelor benefice în compoziția uleiului de pește, acesta este un remediu natural excelent pentru îngrijirea pielii. În special, se referă la un tip uscat de piele și pielii predispuse la iritatii.
Uleiul de pește, puteți șterge pur și simplu fața, provocând-o pe un tampon de bumbac sau să-l adăugați în măștile.
Acesta vă poate ajuta să scapi de petele de vârstă și alte manifestări legate de vârstă.
El este un instrument excelent pentru prevenirea și eliminarea ridurilor și promovează întinerire a pielii.
Deoarece uleiul de pește normalizează metabolismul, se descurcă cu acnee și alte inflamații.
Înainte de a masca aplicată pe piele, este necesar să se pregătească de țesut din țesutul, având găuri în cadrul acesteia pentru nas, ochi și gură. Apoi ștergeți impregnat cu compoziția masca și se aplică pe față curățate. Înainte de aceasta, pielea poate fi un pic afară de abur.
riduri de ulei de pește
Pentru netezirea ridurilor si imbunatatirea unui agent ten este preparat constând din miere lichidă și ulei de pește luate în proporții egale. Amestecul se adaugă la o cantitate mică de apă pentru a da o stare cremoasă.
În zona din jurul ochilor nu ar trebui să fie aplicată o mască. Durata tratamentului - 15 - 20 de minute, după care este necesar, pur și simplu să se spele cu apă la temperatura camerei. În loc de apă, puteți utiliza un decoct de musetel sau de succesiune, permițând pielea feței să se usuce natural. O astfel de compoziție, de asemenea, lightens pete negre.
Multe femei observa rezultate excelente atunci când se utilizează ulei de pește din jurul ochilor. Cu toate acestea, din cauza sensibilitate a pielii în aceste zone, este cel mai bine să se consulte cu cosmetician dumneavoastră.
masca de fata cu ulei de pește pentru imbatranirea pielii
În cazul în care pielea este decolorare și flexiune. mare ajutor masca dintr-un amestec de ulei de pește, suc de lămâie și frișcă. Toate componentele trebuie să fie luate în proporții egale. Pentru a scapa de riduri, sau cel puțin să le netezi într-un astfel de amestec se poate adăuga suc de pătrunjel și cremă de brânză substitut.
Masca smântână cu ulei de pește și alcool
de multe ori apar la roseata pielii uscate, care va ajuta, de asemenea, să facă față masca din ulei de pește. Pentru prepararea ei ar trebui să se amestecă cu aceeași cantitate de alcool si lingura de smantana.
ulei de pește Euphorbia
Există o rețetă foarte interesantă, dar este destul de puternic. Această mască ar trebui să fie utilizat nu mai mult de o dată la două luni.
Este necesar să se ia tulichina și a obține sucul din el. În acest scop, planta tulpini „a trecut“ printr-o mașină de tocat și stoarce sucul din tifon în mai multe straturi. Apoi, pe fata trebuie aplicat suc de iarba-fiarelor, apoi ungeți imediat cu ulei de pește.
Aceasta masca are un efect de peeling puternic.
Observând disconfort, trebuie spălate imediat. Durata tratamentului - nu mai mult de o jumătate de oră.
În acest timp, pielea este reînnoită și strălucire cu tinerii și sănătatea.
Pentru pielea după masca „calm“, utilizat pentru spălarea infuzie de musetel. și în cursul măști hrănitoare, se recomandă să se efectueze în timpul săptămânii.
Uleiul de pește pentru față: comentarii
Olga, în vârstă de 32 de ani, un profesor:
Am început să fac o mască cu grăsime de pește la început din cauza economiei, dar când am văzut un rezultat excelent, ei au devenit preferatul meu. Face pregătirile pentru măștile produselor disponibile. Adăugarea de ulei de pește la miere, brânză de vaci sau crema. Uneori fac o mască-o componentă, constând numai din ulei de pește. Efectul este întotdeauna uimitor - pielea devine riduri suple si moi si netede.
Natalia, în vârstă de 40 de ani, casnică:
Cât de multe pot aminti, se luptă întotdeauna cu tot mai cosuri pe fata. Un prieten mi-a recomandat un remediu simplu - să ia ulei de pește și să-l facă masca. Deja după o săptămână de tratament complex al inflamației au dispărut, iar pielea are aspect atractiv.
Marina, în vârstă de 21 de ani, vânzătorul:
De îndată ce vine primăvara, pistrui faciale. cosmetician mea sfătuiți să utilizeze măști din ulei de pește. Compoziția mierii și se adaugă puțină apă caldă, amestecul nu este atât de gros. Pistrui vizibil mai ușoare.