sauna cu infrarosu la domiciliu cum să construiască cu propriile lor mâini

sauna infraroșu în clădirea are un proprietăți medicinale în masă, care sunt la fel de bune ca și baie de convenționale, cu aburi. saune gata-infraroșu sunt vândute în magazine, dar puteți construi o saună vă dacă doriți. sauna IR au o serie de avantaje față de băile convenționale:

  • într-o astfel de baie nu poate fi char, Strălucind toate zonele sunt situate în peretele ieslei;
  • economie de conservare a energiei;
  • sauna cu infrarosu au mai puține contraindicații, se poate merge la persoana cu aproape orice boală, ca o modalitate de a incalzi val mai blând la sistemul cardiovascular.

sauna cu infrarosu la domiciliu cum să construiască cu propriile lor mâini

sauna cu infrarosu la domiciliu cum să construiască cu propriile lor mâini

sauna cu infrarosu la domiciliu cum să construiască cu propriile lor mâini

sauna cu infrarosu la domiciliu cum să construiască cu propriile lor mâini

sauna cu infrarosu la domiciliu cum să construiască cu propriile lor mâini

sauna cu infrarosu la domiciliu cum să construiască cu propriile lor mâini

sauna cu infrarosu la domiciliu cum să construiască cu propriile lor mâini

sauna cu infrarosu la domiciliu cum să construiască cu propriile lor mâini

Construiți o saună nu este dificil, principalul lucru în avans pentru a avea răbdare și încredere, dar dacă nu doriți să deranjez, puteți cumpăra saune gata făcute, care sunt prezentate într-o gamă foarte mare.

sauna cu infrarosu - Linii directoare de instalare

În primul rând aveți nevoie pentru a obține permisiunea de ITO și serviciul de pompieri pentru instalarea o saună cu infraroșu în apartament. Acest lucru va ajuta să evitați penalități și pentru a asigura siguranța completă. saune Ready - Linii directoare de instalare:

  • sala de sauna ar trebui să fie de 2 ori mai mare decât sauna;
  • foarte util atunci când o saună cu infraroșu este situat lângă un duș;
  • între tavanul camerei și tavanul cabinei trebuie să fie o distanță de 10 cm, iar în cazul în care generatorul de abur este instalat și apoi 20 cm;
  • între cabină și pereții camerei în care este instalat, ar trebui să fie un spațiu liber de aproximativ 5-7 cm.

casa de saună cu infraroșu - proprietăți utile

Radiația infraroșie încălzește interiorul corpului uman, în timp ce aburul se încălzește sauna de mai sus. Încălzirea corpului uman din interior oxigenează țesuturile și accelerează metabolismul, ceea ce este necesar mai ales pentru persoanele care urmăresc cifrele lor, dorind să oprească procesul de îmbătrânire și exercitarea. saună cu infraroșu este util pentru a vizita inainte de a exercita, așa cum se încălzește mușchii, și exercitarea devine efectivă.

sauna cu infrarosu la domiciliu cum să construiască cu propriile lor mâini

Dar o încălzire profundă, intensă a corpului este util nu pentru toată lumea. Prin urmare, dacă există vreo boală, este imperios necesar să se consulte un medic. Incalzirea organelor interne imbunatateste circulatia limfei, care crește funcțiile de protecție ale organismului, sistemul imunitar și o bună prevenire a bolilor. sauna cu infraroșu când t 45-50 grade ameliorează durerile menstruale si sold, si tratarea eczeme infectioase si neurodermite, ajuta cu colecistită, diaree, pneumonie, neurastenie, eficienta in tratarea reumatismului, artritei, sciatică și ameliorează durerea apărută în umărul superior centura, este foarte bun pentru crampe.

sauna cu infrarosu - constructii

cabină cu infraroșu pot fi cumpărate gata făcute, dar va costa o sumă rotundă. Dar montat rapid, acesta ar trebui să fie instalat numai în incinte desemnate, sub cabina, si toate echipamentele electrice este deja integrat. Temperatura sauna se ridica la 40 de grade literalmente timp de 7-10 minute. Toți emițători nevoie de rețea W putere 1800-2200, ceea ce înseamnă că nu există cerințe speciale pentru rețea. Dar dacă doriți să salvați, apoi a construi o sauna in casa poate fi tu insuti.

Primul lucru pe care să se gândească în cazul în care și modul în care va avea loc alimentarea cu energie electrică. Sauna este necesar pentru a utiliza cabluri cu fir dublu izolate. Firul ar trebui să fie de 15 A și 400 de wați. Se recomandă utilizarea unei secțiuni transversale de sârmă de bază nu este mai mică de 0,75 mm² sau solid - nu mai mică de 1,5 milimetri pătrați Lungimea cablului depinde de mărimea cabinei (15-30 metri). Sauna cu infraroșu poate fi instalat fără ventilație (în acest caz, dacă setați ventilația este problematică), este suficient să-l aerisi cu ușa deschisă. Dar, în acest caz, peretele trebuie să fie gol în interior, astfel încât aerul din radiatoare pot evacuate cu ușurință.

radiatoare de montaj

Surse de incalzire pot fi cumpărate de la magazinul de hardware. Instalați-le, puteți chiar și într-o baie normală. Dar, în acest caz, procedura alternativă, și, în orice caz, nu este conectat, deoarece umezeala va interfera cu raze infraroșii. Radiatoarele sunt instalate vertical, ca în saună acest tip de stea. Într-o saună o persoană este suficient pentru 1 5 încălzitoare. În timpul instalării, este important să se asigure că încălzitoarele au creat unul din domeniul radiațiilor. Cel mai adesea, acestea sunt stabilite după cum urmează:

  • 2 înainte de colțuri;
  • 2 pe peretele posterior;
  • 1 orizontal sub otoman.

Înălțimea emițătoarele de pe perete ar trebui să fie 7-12 cm de la podea și cei din spatele omului de 50-60 cm. Surse de incalzire dispuse la colțuri și în partea din spate, care urmează să fie instalate la aceeași înălțime. piciorului încălzitorului instalat în mijlocul laturii de cusut coronamentului, bolta poate închide la 2 cm. Incalzitoarele panoului frontal fixate la 45 de grade.

sauna cu infrarosu la domiciliu cum să construiască cu propriile lor mâini

sauna cu infrarosu - finisare interior

  1. Lipa. Ideal pentru finisare saune infraroșu. Lemnul se caracterizează prin absența unui număr mare de noduri, ușor de prelucrat și are o textură bună.
  2. Aspen. Cele mai ieftine specii de lemn, dar, în ciuda acestui fapt, acesta este caracterizat printr-o bună proprietăți fizico-mecanice și are o aromă plăcută. Dezavantaj - câțiva ani de lemn intuneca.
  3. Arin. Uniforma si lemn fin. Aceasta specie este rezistent la deformare continuă, dar are cea mai mică duritate, și nu se opune ciuperci.

finisaj saună externă în casă cu propriile sale mâini

sauna cu infrarosu pot fi finisate exterior panouri placaj, laminate si alte materiale. Alegerea depinde de posibilitățile financiare și preferințele gustul personal. Pentru ornamentele exterioare placi potrivite MDF putere medie. placi de MDF realizate din așchii mici prin compresie, materialul de construcție nu se tem de umiditate și ușor de curățat. MDF sunt rezistente la microorganisme și fungi. Acest material pentru caracteristicile mecanice ocolitoare din lemn. Este durabil, nu cedat la deformare, are o densitate bună și o compoziție uniformă, și, de asemenea, se referă la un materiale de construcții ecologice și sigure.

cadru cabină este cel mai bine construit din lemn de esență moale sau uscat cu grijă (pin, cedru). Acest lucru va asigura fiabilitatea și durabilitatea construcției. Sauna cu infraroșu, în contrast cu băi tradiționale, au temperaturi ridicate, prin urmare, este posibil să se stabilească usi de interior. Principalul lucru este că ușa bine închis, iar camera nu a fost Schiță. Ușa este montat în partea de mijloc a panoului frontal. Cabina poate fi instalat nuanțe obișnuite lămpi.

articole similare