Din păcate, prejudiciul nu poate fi asigurată și de glezna strivită este un fenomen destul de comună, în special în rândul persoanelor care sunt implicați activ în sport. Deoarece atribuit funcția de suport glezna, și preia întreaga greutate a corpului uman, el este rănit mai des. Ce să fac, cum să se ajute și cum să recunoască simptomele unui prejudiciu glezna, vei învăța în acest articol.
structuri comune Glezna este una dintre cele mai mari site-uri scheletice umane. Această articulație este formată din trei oase: tibia, constând suprafeței articulare inferioară a condilului, fibula și talus spre picioare.
Vânătaie atunci când un prejudiciu glezna
porțiune de suprafață comună astragalului seamănă cu o structură de bloc. Toate oasele de mai sus sunt conectate împreună printr-o capsulă de articulație subțire și ligamente. Datorită structurii sale modulare în joncțiune articular doar două tipuri de mișcare în jurul axei față.
Acestea sunt reprezentate prin întindere și îndoire. În poziția pliată, atunci când piciorul este coborât, datorită structurii de glezna, este posibil să se aloce în mod liber în lateral. Și, în combinație cu alte flexor și mișcările extensori coordonate implicate în mersul pe jos glezna.
În plus, articulația articular exercită o mulțime de presiune din greutatea corpului uman, dar datorită structurii sale unice, aceasta poate rezista fără a răni și deplasări.
Ce să faci când un prejudiciu glezna, și cum să înțeleagă ce toate aceste traume este limitată și nu există nici o fractură în glezna sau întindere - în primul rând trebuie să înțeleagă că un prejudiciu glezna este diagnosticată atunci când țesutul comun și din jur răniți rămân intacte. Simptomele la un prejudiciu poate fi ușoară sau au semne evidente de importanta, a fost lovitură cât de puternică.
Principalele caracteristici ale prejudiciului includ:
- Limp atunci când mersul pe jos.
- senzații neplăcute sau de sprijin, atunci când pas cu pas pe membrul inferior.
- Umflarea, echimoze pe glezna, care crește expresia durerii în articulația articular.
- Vânătăi și hematoame.
semne vizuale pentru a recunoaște gradul de membrelor învinețită greu, iar noi nu putem spune pentru ligamente sigur dacă sunt sau nu răniți dacă țesutul osos și intacte. Prin urmare, este necesar să se efectueze radiografie. Pentru informații complete despre cât de mult glezna învinețite.
După ce a primit un astfel de prejudiciu este necesar să se consulte un chirurg sau traumatologist. diagnostic si tratament in timp util, pentru a evita complicațiile și pentru a accelera procesul de reabilitare.
extremităților inferioare sunt o parte importanta a corpului uman, prin care el poate simți utilitatea sa ca miscare - aceasta înseamnă a trăi o viață plină. Adesea este articulațiile sunt supuse unor leziuni și vânătăi.
Pentru persoana medie, poate că această problemă nu va fi o tragedie, ci ca un atlet cu o astfel de cariera trauma se poate termina brusc, după cum se pare, nu întotdeauna recupera. Atunci când un prejudiciu glezna este atribuit un tratament care se desfășoară în mai multe etape.
În primul rând, medicul se aplica un bandaj elastic sau bretele. uneori chiar ipsos. În al doilea rând, efectuarea de diagnosticare cu raze X, pentru a exclude prezența unei fracturi sau a ligamentelor rupte, bine și apoi selectează doar o metodă terapeutică adecvată.
Fixarea unui prejudiciu glezna la
glezna echimoze trebuie să furnizeze exacte și în timp util de prim ajutor imediat după prejudiciu. Prin urmare, în cazul în care membrul inferior umflat, și nu au nevoie de vânătăi glezna au început să apară să se gândească la ce să facă, trebuie să remediați imediat piciorul articular rănit, pune pe bandaj ei strans, care poate fi confecționată dintr-un bandaj elastic.
În acest scop, puteți lua nu numai un bandaj, ci pur și simplu o tesatura elastica. Principalul lucru bandaj strâns adiacent la membrele inferioare, dar nu a fost transferată de către vasele de sânge. În cazul în care piciorul este umflat, iar pielea a devenit albastru erau reci, este probabil vase de bandaj trecători. Când observarea acestor simptome este necesar să se slăbească.
Trauma spital elimina bandaj improvizat, pentru a determina de ce glezna a fost umflat și dețin imobilizare medicală, piciorul a fost fixată în poziție. Dispozitivul de reținere va trebui să transporte până la zece zile, în funcție de gradul de vătămare.
Înainte de a contacta spital pe un bandaj improvizat, mai ales în cazul în care piciorul este umflat, este necesar pentru a pune gheață. Aceasta va ajuta la eliminarea tensiunii arteriale, ceea ce reduce umflarea și pentru a evita apariția hemoragiilor sub piele, în primele câteva ore după un prejudiciu. membrului inferior trebuie să fie plasat pe un deal sau o perna.
Pentru a reduce procesul inflamator în a doua zi după traumă prejudiciu atribuie utilizare nesteroidiene medicamente anti-inflamatorii. Ketonalom prezentat. Movalis. Nimesulid. NISE. Pentru aplicarea topică, prescris unguent sau gel cu efect absorbant. In dureri mai severe poate fi administrat ca o injecție intramusculară sau Prokina metamizole.
În cazul în care prejudiciul a condus la faptul că, în structura comună a lichidului acumulat, puncția va avea loc pentru pomparea acestuia, si specialist in continuare prescrie un curs de antibiotice. De asemenea, străpungere se efectuează în cazul în glezna observat echimoze extinse. Chirurgul face o mică incizie țesuturi și afișează formate în cavitatea de cheaguri de sânge.
În cazul în care tratamentul principal este finalizat, necesitatea de a restabili funcționarea articulațiilor articulare. Făcând acest lucru se poate face prin intermediul unor exerciții, aveți nevoie pentru a începe împlinirea care nu mai devreme de 4 zile dupa un prejudiciu glezna. La sfârșitul celor trei zile după leziunea se poate efectua masaje ușoare pe picior și degetele de la picioare.
În a șasea zi ar fi bine dacă victima va începe să-și petreacă o baie de sare caldă, mai ales în cazul în care piciorul este umflat și umflarea dispare lent. sare de mare ajută la eliminarea umflarea si vindeca tesutul deteriorat mai repede. De asemenea, în apă caldă, puteți adăuga o infuzie de cimbru sau musetel.
În plus, traumatismele prescrie masaje picior și glezna, terapia exerciții fizice și fizioterapie. Exerciții ar trebui să fie efectuată foarte lent pentru a razrabatyvanie flexor și extensor mecanismul piciorului și de a îmbunătăți elasticitatea aparatului ligamentar și mobilitatea membrelor.
În primele câteva zile după un prejudiciu, comprese calde sunt contraindicate, așa cum sa observat în inflamație glezna, care este utilizarea de căldură poate agrava și trageți. În primul rând este necesar să se aplice aplicații la rece, atunci când umflaturii exprimate se pot aplica tratamente termice, de exemplu, parafină și ozokeritotherapy.
Atunci când trauma mecanică pentru a se conforma acestor condiții în mod necesar, indiferent în ce loc va fi un prejudiciu localizate. La început, membrul inferior nu poate fi încărcat, cel mai bine este de a folosi un baston sau alt sprijin atunci când mersul pe jos.
Atunci când un prejudiciu glezna, puteți utiliza următoarele rețete pentru a vă ajuta să scapi de prejudiciu, cât mai curând posibil.
- Tu trebuie să ia o ceapă și se macină într-o mașină de tocat carne sau grătar. Suspensia rezultată a fost plasată în tifon și aplicat la locul leziunii. Comprimare securizat cu un bandaj elastic și se lasă peste noapte.
- Pentru prepararea infuziilor necesare pentru a lua o ceapa, pisa și suspensia rezultată pentru a umple o sută de grame de alcool. Amestecul insista noapte. Apoi, hidratati-l în tifon și se aplică la fața locului vătămate, de stabilire a filmului appliqué în primul rând, și apoi se aplică un bandaj. Compresa Părăsiți se recomandă până dimineața.
- Prin aplicarea glezna prejudiciată poate tăia frunze de aloe. Această procedură trebuie să fie repetată de zece ori.
complicații
În cazul în care glezna vătămate nu este tratată, aceasta poate duce la faptul că, în structura comună va colecta exudat din faptul că prejudiciul capsulă corupt. De asemenea, poate colecta sânge sau de leziuni duce la procese degenerative ale articulației articulare. În unele cazuri, poate fi diagnosticată prin sindromul durerii regionale complexe, ceea ce duce la fragilitate osoasă și procesele atrofice în țesuturi.
Deoarece Contuzii tesut rămân intacte, mulți cred că nu este necesar să se aplice la un specialist, dar, de fapt, acest aviz este eronată. A terminat cura prejudiciul poate duce la deteriorarea gravă în viitor, chiar și cu leziuni minore. Prin urmare, sa spânzurat glezna nu are nevoie să se gândească, ce să facă și cum să fie tratate le și este mai bine să se consulte un traumatologist.
Bandajul sau atela membrului inferior ar trebui să fie de cel puțin zece zile. este foarte important să se efectueze gimnastică care recomanda de medic pentru recuperarea funcției motorii a gleznei.
În cazul în care glezna deteriorat este foarte dificil să se determine în ce leziuni a dus la un prejudiciu. Din simptome apar umflaturi, durere, senzație de amorțeală la nivelul picioarelor și echimoze. Spune exact ceea ce a fost deteriorat, medicul poate doar cu ajutorul razelor X și senzație de loc strivită.
reabilitare
glezna vătămate necesită restabilirea funcțiilor lor de sprijin și motorii. Pentru a vindeca structura comună este necesară pentru realizarea unui complex de exerciții de reabilitare. Pentru a restabili glezna în ultima lună, este necesar să se mărească treptat sarcina. Efectuați fiecare exercițiu ar trebui să fie nu mai mult de cinci ori, în fiecare zi adăugarea de sarcină.
În cazul în care membrul inferior aplicat bandaj elastic sau bretele care nu restricționează mișcarea, încep să facă gimnastică de remediere și pot fi folosite fără a aștepta sfârșitul cursului terapeutic. Aceste dispozitive nu numai că reduce durerea, dar, de asemenea, reduce la minimum teama că membrul inferior este accidentat din nou.
exercițiu terapeutic este un pas important spre restaurarea îmbinării, astfel încât este necesar să le pună în aplicare. În cazul în care formarea după un prejudiciu glezna si in mod regulat in fiecare zi, revenirea sănătății extremitatea inferioara poate fi doar câteva săptămâni.
clinici recomandate
clinici europene Sport Traumatologie și Ortopedie (EMC) Orlovsky
În jurul ceasului.
România, București, Orlovsky Lane. 7
+7 (495) 241-49-38
Remote telemonitorizare starea de sănătate - 5800 ruble.
Primirea medic / consultare:
- traumatologist ortoped - 10700 ruble.
- chirurg 10700 ruble.
- Curs de către un specialist - 35.000 ruble.
- Externe-chirurg trauma - 9600 ruble.
Luni-Vineri: 09:00 - 19:00
România, București, 2 Tverskaya Pereulok 10
+7 (495) 989-53-49, +7 (916) 053-58-91, +7 (916) 053-59-08, +7 (910) 003-03-83
- Primirea Ph.D. Rosturile Endoprotezare - 3000 ruble.
- profesor Admiterea de artroplastie - 5000 ruble.
- Primirea Ph.D. Artroscopia articulațiilor - 3000 ruble.
- Prin îndepărtarea corpurilor intra-articulare - 24.000 ruble.
- Reconstrucția oprire - 97000 ruble.
- Hip înlocuire - 410000 ruble.
- Inlocuire a genunchiului - 400000 ruble.