Este posibil să se găsească o fată care nu ar visa să aibă o piele plat, neted? Chiar și cei cu pielea perfectă prin natura lor, trebuie să aibă grijă de ea, pentru a menține moliciunea și prospețimea. Dar cei care se confruntă cu probleme, trebuie să-și dubleze eforturile.
Cele mai multe probleme oferind o tendință la formarea de acnee. Unii au mai multe acnee apare în timpul adolescenței, iar cineva se confruntă cu ei mai târziu. Și toate chinurile problema cum să scapi de acnee. este de dorit pentru toți. Sau cel puțin să învețe cum să se ocupe de ei.
Există trei factori de o luptă de succes împotriva acnee:- curățarea regulată a pielii.
- Normalizarea puterii.
- de îngrijire a pielii speciale, predispuse la acnee.
Pentru toate simplitatea ei aparent, ele sunt într-adevăr eficiente, singura condiție pentru a avea succes - regularitate. Desigur, există caracteristicile individuale ale organismului care necesită intervenția unui dermatolog, dar principiile de bază rămân aceleași.
Deci, 10 sfaturi eficiente pentru a lupta acnee.
1. curățare zilnică
Primul lucru pe care trebuie să înceapă - este să vă spuneți: „Pielea mea este demn de a fi curat.“ Cu siguranță ai deja re-citit o mulțime de sfaturi și până la curent cu cauzele de acnee. Toți cei care au făcut față cu succes această problemă, a recunoscut că a fost o spălare regulată permite rezultate rapide și vizibile.
În fața Clătire dimineață cu apă caldă, tampoane pielea uscata. Apoi, se aplică o loțiune tampon de bumbac pentru ten gras care ti se potriveste, și ștergeți pielea. După ceva timp, aplicați un gel sau o cremă, pulbere dezinfectant, dacă este necesar.
curățare Seara este necesar să se înceapă cu ștergerea de lotiune de curatare a pielii sau - chiar mai bine - lapte acru, iaurt. Este recomandabil să ștergeți fata de trei ori, de fiecare dată determinând mijloacele pentru un nou tampon de bumbac. Apoi se aplică lotiunea, și atunci când se usuca, aplica o crema sau gel.
2. Putere
Corpul nostru - o fabrica de produse chimice, care lucrează la materiile prime pe care l-am oferit. Pentru că toți suntem diferiți, și răspunsul organismului la diferite produse alimentare. Organismul nu ne poate spune ce este greșit, singura modalitate de a ne informa despre acest lucru - durere, disconfort, erupții cutanate.
Inclus în meniul de zi cu zi de legume și fructe, pentru a primi un obicei de a mânca într-o zi de 3-4 tipuri de legume și cel puțin două tipuri de fructe.
3. Vitamine
Modificări în dieta nu poate fi suficient. De obicei, acnee si dermatita apar atunci cand deficienta de vitamine B si vitamina A. Cele mai bogate surse de vitamine B: drojdia de bere, nuci, ficat, oua, legume verzi, tărâțe și pâine din făină integrală. Surse de vitamina A: morcovi, caise, caise uscate. De asemenea, este necesar să se adauge produse cu iod: varză mare, pește de mare, sare iodată.
4. curățare facială
În nici un caz nu încercați să facă o fata curata pe cont propriu, este plină cu riscul de infecție. Această procedură ar trebui să fie efectuată numai de către un specialist. De asemenea, un dermatolog poate prescrie de curățare cu ultrasunete.
5. cosmetologie si dermatologie
Vizitați un dermatolog sau cosmetician. Cel mai bine este de a transforma într-o instituție medicală de specialitate în cazul în care tratamentul acneei. Vor inspecta, găsi motive pentru formarea de acnee și de a asigura un tratament complet.
Din păcate, nu peste tot puteți găsi specialiști. Nu dispera, există mai multe modalități de a scăpa de acnee la domiciliu. Următoarele cinci sfaturi se referă la organizarea de ingrijire a pielii pentru o problema la domiciliu.
6. degresare
Cu degresare a pielii este necesar să fie extrem de atent. Pe de o parte, este logic să se aplice cu degresanți crescut de sebum. Dar degresare prea intensivă poate provoca iritații ale glandelor sebacee.
Pentru tratamentul pielii, care conține o mulțime de sebum, este uneori util să se folosească acid boric sau alcool camfor. În vara de alcool camfor ar trebui să fie abandonată și înlocuită cu 2% alcool salicilic.
Pentru a preveni formarea de puncte negre pe astfel de site-uri pot fi de 2-3 ori pe zi, pentru a le șterge 0,5% soluție de amoniac. Acest tratament dureaza timp de 5-6 zile.
7. Dezinfectarea
Un rol important în lupta împotriva acneei joacă dezinfecția. Ei bine, ajuta un alcool tinctura de gălbenele (1 lingura la un pahar cu apa) sau tinctura de propolis pe alcool (diluat cu apă 1: 1).
8. Uscarea
Pentru uscarea recomanda folosirea alcoolului punct salicilic. Puteți cumpăra un creion special USCARE.
efect bun asupra pulbere de casă. Pune într-un mojar un comprimat de cloramfenicol, și streptotsida metronidazol, ei și pulbere interpreta pe fața de noapte.
9. Creme
După cum știți deja, orice crema nu va funcționa. Și chiar dacă crema este recomandat pentru ten gras predispus la acnee, să fie pregătit pentru a încerca câteva înainte de a găsi propria ta.
recenzii bune ale acestor creme și geluri:- „Aurului negru“
- Izotreksin
- Skinoren
- O serie de produse cosmetice franceze Bioderma
- AU Baziron
- Ugrisept
- Exfoliac Acnomega 200 și 100 Exfoliac Acnomega
Dacă preparty puternic, apoi o lună mai târziu, va trebui să le înlocuiască cu mai multă lumină.
10. Tea Tree Oil
ulei de arbore de ceai are actiune antiseptica si anti-inflamatorii, in special pentru tenul gras.
Aplica-l într-o formă pură, fără recomandări medicul dermatolog nu ar trebui să fie, ci o varietate de produse pe bază de arbore de ceai efect benefic asupra pielii predispuse la acnee si dermatita.
elemente noi prezentate, reduceri, promoții