9. Nu vreau sex. Niciodată.
Aceasta este o plângere foarte frecvente in randul femeilor care se apropie de menopauza. Schimbarile hormonale duc la pierderea libidoului, și stresul cauzat de schimbări într-un organism, provoacă pierderea dorinței sexuale. Există unele medicamente modalități de a trata această problemă, dar cel mai bine este de a aborda această problemă cu partenerul tau. Atentie la partener, preludiul si romantismul poate ajuta să recâștige dorința.
8. Cred că nu simt orgasm mai mult. Ce să fac?
De multe ori, incapacitatea de a avea un orgasm la varsta adulta este cauzata de pierderea de elasticitate, și sensibilitatea pielii vaginului. În unele cazuri, pielea organelor genitale este sigilat, o afecțiune numită atrofie vaginală. Potrivit statisticilor, 25 la suta din femeile de varsta climatice pot dezvolta fimoza clitoridian. În cele mai multe cazuri, aceasta va fi suficient de tratament local cu creme de estrogen, dar in situatii mai grave, a efectuat o operație simplă - îndepărtarea clitorisului brute - ceva asemanator cu circumcizia de sex masculin.
7. Am incontinenta urinara, uneori, și, uneori, eu pur și simplu nu au timp pentru a rula la toaletă. Trebuie să trăiesc cu asta?
Schimbarile hormonale din menopauza duce la atrofierea mușchilor organelor genitale. Așa că, uneori, în timpul antrenamentului, ras sau tuse pot să apară astfel de „accident“. Pe fondul unor creșteri hormonale pot fi observate, de asemenea, hiperexcitabilitate a vezicii urinare, care cauzeaza brusca indeamna și puternic. În acest caz, poate ajuta la terapie fizica, exercitii, sau o intervenție chirurgicală Kegel.
6. Știu că femeile sunt transpirație pe timp de noapte, dar am stoarce pijamale și foi sale. Ce să fac?
transpirații nocturne - este unul dintre soiurile de bufeuri care apar cu menopauza. Puteți arunca în căldura de la una la o duzină de ori pe zi. Medicii recomanda bea un curs de suplimente nutritive, medicamente sau hormoni, care ajuta la reducerea acestor simptome. Poate fi necesar să vă modificați dieta.
5. Ma simt durere in timpul actului sexual. Este normal acest lucru?
Unul dintre simptomele menopauzei - uscăciunea vaginală. Adesea este provoacă durere în timpul actului sexual, care, la rândul său, poate provoca o lipsă de dorință. Prelungit preludiu, creme hidratante vaginale si lubrifianti pot pentru a ajuta în acest caz. Dacă uscăciune exacerbat de pierderea de elasticitate, chiar de tone de lubrifiant nu va ajuta. În această situație, trebuie să se consulte un medic și utilizarea cremelor de estrogen locale.
4. Am exercita în mod regulat și să mănânce dreapta, dar încă câștigă în greutate!
In timpul menopauzei, poate încetini metabolismul. Poate fi necesar de a revizui dieta, reduce aportul de calorii, dar, de asemenea, să renunțe la alimente, cum ar fi berea, suc și dulciuri. Acesta va fi util să se includă în dieta de zi cu zi condimente (în special ghimbir, turmeric și scorțișoară), fulgi de ovăz și produse lactate.
3. Starea de spirit leagăne de nesuportat. Uneori mă simt ca un adolescent din nou!
labilitate emoțională și starea de spirit leagăne frecvente pot afecta în mod semnificativ relațiile cu cei dragi. Terapia hormonala, suplimente si ceaiuri de plante liniștitor plante poate minimiza această problemă. Încercați să fie, de asemenea, conștienți de ceea ce spune și face.
2. Parul meu este rarefiat, dar asta nu e tot ... Cred că am barba crește.
Aproximativ 15 la suta dintre femei observa parul nedorit facial în timpul menopauzei. Aceasta se numește hipertricoză. Contactați persoana și să treacă un curs de tratament cu hormoni pentru a scăpa de această problemă.
1. Mă simt întotdeauna o senzație de arsură și mâncărime în vagin. E atât de frustrant.
Aceasta este, probabil, cel mai frecvent in randul pacientilor plangerea la varsta adulta. Atunci când ovarele nu mai produc hormoni, în special estrogeni, multe țesuturi din organism începe să se schimbe. uscăciune vaginală, mâncărime, și microfisurile poate face viata de nesuportat. Medicii recomanda utilizarea de creme hidratante vaginale, terapia cu estrogeni locale, împreună cu terapia hormonală sistematică.
Potrivit materialelor: rd.com
Adaptare și traducere: Marketium
Marketium - pozitiv, inspirație și de viață hacking
Faceți clic pe Ca, →
pentru a obține o mai bună
posturi pe Facebook.