Fiecare nou record pentru țineți respirația sub apă ne face să ne întrebăm cum acest lucru este posibil. Persoana medie este foarte dificil de a respira mai mult de câteva secunde. Un scafandri instruiți sunt capabili să se oprească respirația timp de un minut. Astfel de realizări - o dovadă clară că nu a fost studiat limita capacităților umane.
Scuba diving
Încercarea de a vă oferi posibilitatea de a rămâne mult timp sub apă, oamenii au început să inventeze tot felul de dispozitive. În prezent, cele mai frecvente este echipamentul, care rumynskogovoryaschih țările numite scufundări. De fapt, «Aqualung» - este numele companiei și a echipamentelor sale fabricate. Foarte același echipament pentru scufundări în lumea occidentală denumit „SCUBA» ( «SCUBA»). Este o abreviere a expresiei limba engleză „aparat de respirație autonom pentru scufundare» ( «autonom de respirat sub apă aparate»).
Prima atestare documentară despre inventarea aparatelor de respirat sub apă datează în jurul mijlocul secolului al 19-lea, cu toate desenele de astfel de dispozitive create de Leonardo da Vinci. Aqualung în forma în care îl cunoaștem astăzi, a fost inventat în 1943 francez Jacques-Iv Kusto și Emil Ganyan. Aceasta au creat compania numita «Aqualung». De atunci, comandanții de scufundări a fost stabilit mai mult de un record pentru simulare.
Subacvatic fără unelte de scuba
Respira sub apă, fără unelte de scuba este de asemenea posibilă. Chiar și în cele mai vechi timpuri oamenii au folosit dispozitivul, care este numit un clopot de scufundare. Acest tip de un container gol inversat, cum ar fi un butoi sau o galeata. Cu o presiune imersiune verticală într-un astfel vas sub presiune corespunde apei din jur, și astfel spațiul aerian rezultat permite o respirație în timp. Se crede că, prin utilizarea unui astfel de dispozitiv de explorare subacvatică a avut loc chiar și Aleksandr Makedonsky în secolul al 4-lea î.Hr. Din cele mai vechi timpuri a știut cum să respire sub apă, cu ajutorul unei astfel de nave, și scafandri perla și căutători de comori de nave scufundate.
clopot de scufundare, numai pentru a fi creat special, utilizate până în prezent. În plus, oamenii de stiinta continua sa caute noi modalitati de a se scufunda fără unelte de scuba: dezvolta branhii artificiale, vin cu materiale și dispozitive capabile să pompeze oxigenul din apa. În același timp, există o mulțime de entuziaști care practică scufundări de imersie fără ajutoare - scufundări libere (din limba engleză liber -. Gratuit, se arunca cu capul - se arunca cu capul).
Freediving și eroii săi
Principalele freedivers de calificare - întârzierea lungă a respirației. Prin formarea corpului, acestea sunt în afara, se pot scufunda fara a avea nevoie de aer la adâncimi incredibile.
În istoria de scufundări libere a fost încă o mulțime de eroi, care au dovedit că puteți obține o mulțime de oficial de neatins. Astăzi, există o serie de discipline în freediving, înregistrările marcate fiecare dintre ele.
Dive Records gratuit
Cum să învețe să respire?
Învață să-și țină respirația lor și poate scufunda adânc fiecare. Este doar o chestiune de voință și de auto-disciplina. La fel Natalia Molchanov freediving a început să practice la 40 de ani și a devenit imbatabil, după ce a câștigat 41 record mondial.
Lucrul cu respirația - aceasta este o metodă bună de recuperare, recuperarea aproape toate funcțiile corpului și deschide noi oportunități. Principalele reguli - gradualitatea și constanța. Start mici, țineți-vă respirația cât mai mult posibil și de a crește ușor timpul. Pentru a trenului de mai multe ori pe zi, mai ales că acestea nu necesită nici un loc special, nici un echipament special. să învețe cât mai curând nu să respire cel puțin câteva minute, du-te la activitățile de apă.
Fiți conștienți de faptul că apa poate ține respirația pentru o perioadă mai lungă decât pe uscat. Atunci când cufundat, în special în apă rece, vase de puls îngust incetineste, organismul consuma mai multe resurse punct de vedere economic. Aceasta se numește reflexul de scufundări. Dar funcționează numai în cazul în care persoana acționează încrezător și calm, ascultând semnalele corpului tău și urmând instinct. Amintiți-vă, de asemenea, că, înainte de scufundare să fie somn de noapte bun, nu poate bea sau fuma.
Există diferite sisteme de formare, concepute pentru a crește capacitatea pulmonară, capacitatea de a se relaxa și de a controla corpul. De preferință, angajat cu instructorul decât tine, mai ales la început. Nu efectuați niciodată o scufundare singur. Găsiți oameni ca-minded împreună și pentru a trece la noi recorduri!