La încheierea unei zile grele, ocupat de multe ori doresc doar un singur lucru: pentru a merge la culcare, cât mai curând posibil. La sfârșitul munca grea am motait extrem de durabile și de dulce, cum se spune, fără picioarele din spate, dar dimineața devreme, crescând de la patul lui, simțind brusc durerea în picioare. Unde este ea? De ieri seară, totul a fost în ordine. Circumstanțele, durerea dintr-o dată a apărut la sfârșitul unui vis poate un cuplu:
Circumstanțele durerii în picioare la sfârșitul unui vis:
1. Creșterea conținutului de acid lactic în mușchi. care este scindat la glucoză celule care dau energie mușchilor de lucru. Acest lucru are loc ca urmare a creșterii sarcinilor fizice cu abordări îmbunătățite ale femurul, tibia și piciorul. Iar primele excursii la sala de sport la aproape orice moment a rezultatelor sunt asociate cu dureri la nivelul picioarelor, este comună, atât de încet durerea dispare.
calciu 2.Nedostatok și magneziu în organism
3. In timpul sarcinii la fel, din când în când se întâmplă care trage în sus. Acesta sindrom radicular cauzat de faptul că uterul gravidă presează asupra nervilor plexului pelvic-sacral.
4.Noshenie pantofi cu toc. platformă și pantof aproape fie incomod.
Pentru a se implica în tocuri înalte nu ar trebui să fie. Medicii nu recomanda purtarea acestor pantofi mai mult de 3-4 ore pe zi, stud - și chiar mai puțin.
Apoi probleme explica sarcină excesivă asupra articulațiilor
6.Varikoznoe venelor
Pacienții nu trebuie să se demonstreze prin venele de sub piele - aceasta se întâmplă în cazurile avansate. Dacă durerea în picioare până la sfârșitul anului de somn este asociat cu edem - cel mai probabil să fie uimit că modul în care venele și vasele limfatice.
Continuând lista de boli care sunt însoțite de dureri în picioare în dimineața, poate fi numit artrita și artroza, diabet, lumbago, sciatică, reumatism, unele boli intestinale, urinare și organele sexuale.
Separat trebuie să indice circumstanțele de origine a durerii în picioare la copii:
Aceasta nu este o patologie. În conformitate cu punctul de vedere al medicilor, aceste dureri apar la copiii de orice vârstă, în perioada de creștere mai intensă, într-un moment atunci când mușchii, vasele de sange si nervii nu au timp pentru oase; fibrele musculare sunt întinse și nervi stors. Împreună cu această durere se manifestă ca timp singur. De-a lungul timpului, problema dispare.
Acest tip de durere este cauzată de scăderea tensiunii arteriale. În după-amiaza, în momentul în care copilul este în poziție verticală, The gipotonikov inima face cu un nivel tolerabil de pompare de sânge prin corp. În timpul nopții, de joasă presiune scade chiar mai mici, în special în vasele de picioare. Dimineața există durere ischemică. În plus, copilul va plânge la lipsa de aer, disconfort în piept. tulburări ale somnului. În această situație, este necesar ca mai curând posibil, pentru a vedea un medic.
artrita reumatoida 3.Detsky
Boala se manifestă adesea la sfârșitul unei dureri în gât și este cauzată de streptococ. Manșoane devin umflate și dureri în dimineața; creșterea temperaturii. Supravegherea medicală este obligatorie.
Cum să scapi de această durere?
- Seara util să înoate în piscină, să ia un suflet relaxant, încălzit pentru a face băi de picioare, comprese calde; (nu razreschaetsya în faza acută de artrită și de varice!)
- pentru masaj și frece mâinile un loc inflamat;
- pentru durere pot relaxa creșterea copilului; destul de des copiii de durere, cu excepția cazului în cazul în care nu este puternică. Dezmierdand picioarele, explică faptul că în curând toate vor merge;
- să trateze boala principală, a cărei consecință este durerea la nivelul picioarelor;
- nu neglijați medicamente prescrise durere: durere epuizeaza sistemul nervos, ceea ce duce la depresie si starea de spirit de deteriorare a organelor interne.
În vederea prevenirii durerii în picioare de multe ori are nevoie doar de exercitii fizice moderate, în timp ce femeile poartă un bun, pantofi sport de marcă. În cazul în care, dacă aveți un număr mare de mers pe jos - a reduce sarcina pe picioarele tale vor ajuta orteze speciale.
Vă place:
- Educație 3 ani copil