Bună tuturor, fitnesmamam și fanii vieții active. Vreau să împărtășesc cu voi, cum se face sub formă de sarcină, după a treia (COP treia) poate că postul meu va fi de folos decât atât. De-a lungul ultimilor poiznasilas B spun eu.
COP a fost 08/17/12. După descărcarea de gestiune greutatea mea - 63-64 kg, și-a lăsat în sine suficient de rapid și sa oprit la aproximativ 60 kg. În cazul în care copilul a fost de 3 luni, am cumpărat un bilet la un club sportiv și a început să mănânce dreapta. Max complet.
Astăzi, citește un fragment din „scopul de a fi o mama,“ o carte. Pentru mine, am găsit o mulțime de răspunsuri la întrebările pe care mi-au fost mult timp de îngrijorare. Recomandat lectură fete, care încă nu pot ramane insarcinate pentru un motiv oarecare, am întrebat de multe ori.
te devchuli când după nașterea copilului a început să se angajeze în sala de fitness sau câteva exerciții simple de la domiciliu? când este deja posibil vin în liniște în formă? Am cusături interne mai multe bucăți. și una externă, și este un pic dispersat. din ambele.
erechitala și revizuite multe tipuri diferite de informații, și sa dovedit că norma de creștere în greutate - 400 g pe săptămână; este greutatea începe să crească imediat după atașarea ovulului; -numai în timpul sarcinii ar trebui să câștige 10-12 kg (nu.
Fetele, ești umnichki! Să piardă în greutate, creștere în greutate, motiva și mai frumoasă în fiecare zi mă promit că, de asemenea, va începe cu tine mai frumoasa - pentru a câștiga în greutate. Așa că fundul și piept de nuci. cum ar fi.
Am armonie cu sinceritate naturală nu a diferit. Iar apetitul nu a fost o problemă) mama și bunica nu este stroynyashkoy. Meu 52 kg - aceasta este doar rezultatul muncii mele și restricții dietetice. Ie
elevii de clasa și studenți Momma. Fiica merge la gradul 1, în capul meu nici gânduri pe forma, dar nu doresc să cumpere prea mult. Prompt, pe baza experienței dumneavoastră, ceea ce într-adevăr purtat în clasa 1 - fusta.
Sturukturu-mă în compania Faberlic! Faberlic - un produse cosmetice de calitate fabricate pe echipamente ooooochen italiene, la prețuri accesibile! Compania nu numai că puteți achiziționa produse cosmetice și cadouri pentru orice ocazie și în prezent.