Începeți cu o dieta adecvata si a lua complexe de vitamine. Atunci când pierde extensii de greutate devin mai puțin vizibile. Nu este nevoie să poarte în jos el însuși la moarte, trebuie doar să mănânce mai puține alimente bogate in calorii, de preferință mai multe alimente vegetale.
Asigurați-un unguent de întindere. Se dizolvă comprimatul mumie într-o cantitate mică de apă curată și se amestecă cu lapte pentru organism. Frecați compoziția rezultată în zonele cu probleme timp de o lună - de obicei, de data aceasta este suficient pentru a scăpa de vergeturi. Crema cu magazin mumie în frigider.
Se amestecă 100 g de sare, 100 g zahăr și 100 g de ulei de măsline. Se adaugă câteva picături de ulei esential de lamaie si se amesteca bine. exfoliant preparate termic, se aplică pe mișcările de masaj piele timp de 5 minute. Ca urmare a procedurilor bine clătire reziduuri și amestecuri de gel de apă călduță, apoi se aplică Lotiune de corp cu mumie. Tratați pielea de 1-2 ori pe săptămână.
Cumparati exfolieri, care conține acid de fructe și particule abrazive. Aplicați produsul la un Bast, care are un efect anti-celulita, și masaj cu grijă pielea. Acest lucru va provoca un strat epitelial de actualizarea, ca urmare a care stretchingul fie dispar sau devin mai puțin vizibile.
Ia-o coaja de lămâie și adăugați-l la 150 ml de iaurt scăzut de grăsimi. Frecați în piele seara și se lasă timp de 30-60 minute, apoi se clătește cu apă caldă și toate aplicați crema.
Dacă nu doriți să se amestecă, se amestecă, apoi cumpăra înseamnă o linie care este special conceput pentru a face cu vergeturi. Folosește-l în mod regulat. Treptat, veți observa un rezultat pozitiv.
aciditate crescută a stomacului de-a lungul anilor poate provoca apariția bolii de ulcer peptic. Pentru a evita acest lucru, este esențial să taie scurt toate simptomele bolii, cum ar fi arsurile la stomac. Există o mulțime de preparate farmaceutice destinate în acest scop, dar acasă căi de atac nu sunt dovedite de multe ori mai puțin eficiente și mai sigure.
- - bicarbonatul de sodiu;
- - cartofi noi;
- - miere;
- - semințe de floarea soarelui;
- - semințe de fenicul;
- - rădăcină de țelină;
- - musetel;
- - ulei vegetal;
- - orez;
- - fulgi de ovăz;
- - varză;
- - rădăcină de ghimbir;
- - lapte.
O bună modalitate de a combate reflux acid este apa alcalina. Ea neutralizeaza rapid acidul din stomac acțiunea. eliminând astfel toate simptomele neplăcute. Nu este necesar pentru a rula la farmacie pentru apa minerala, deoarece puteți găti propria băutură sănătoasă. Se dizolvă o linguriță de bicarbonat de sodiu într-o jumătate de pahar de apă și se bea în înghițituri mici, medicamentul rezultat. Pirozis se îndepărteze în doar câteva minute.
amidonul de cartofi este, de asemenea, un excelent mod de a combate arsurile la stomac. Răzuiesc pentru o răzătoare fină un tânăr și mici mânca masa de cartofi rezultat, fără a adăuga ingrediente suplimentare (sare, apă, condimente etc.). În absența aproape la îndemână cartofi răzătoare pot mesteca doar pe un măr, efect însă salubru în acest caz, ar fi de a dezvolta un pic mai mult.
Mierea are o masă de proprietăți utile și efecte benefice asupra sistemului digestiv. Se neutralizeaza acidul din stomac, eliminându-se astfel arsuri la stomac. Cu toate acestea, nu-l utilizați în formă pură, este mai bine să se dizolve cateva lingurite de miere într-un pahar cu apă caldă. Această băutură poate fi folosit nu numai ca mijloc de urgență. dar, de asemenea, pentru prevenirea arsuri la stomac.
Eficiență ridicată în lupta împotriva semințelor de floarea-soarelui de arsuri la stomac diferite. Cu toate acestea, ele conțin cantități mari de grăsime și pot spori disconfort în epigastru cu utilizarea excesivă. Pentru a reduce aciditatea din stomac și de a elimina arsuri la stomac suficient pentru a mânca linguri și jumătate de semințe de floarea-soarelui, iar acestea ar trebui să fie un grad scăzut de prăjire.
semințe de fenicul, de asemenea, diferă în proprietățile lor miraculoase și de a ajuta să facă față cu arsuri la stomac cât mai curând posibil. Linguriță de semințe ar trebui să fie mestecate pentru o lungă perioadă de timp, atâta timp cât acestea nu se transformă într-un terci omogen în gură. După ce acestea ar trebui să fie înghițite și spălate în jos cu puțină apă (doar câteva înghițituri). Dacă este necesar, procedura trebuie repetată după 15-20 de minute.
Chop țelină rădăcină și se umple cu 100 mg de apă la fierbere. Lasa sa stea timp de 15-20 minute, apoi se strecoara infuzia printr-un tifon cu trei straturi sau o sită și băutură. Pentru prepararea unui medicament adecvat atât rădăcinii proaspete și uscate. O utilizare regulată a acestui instrument poate îmbunătăți întregul sistem digestiv și complet uita nu numai despre arsuri la stomac. dar, de asemenea, despre eructatii, balonare și alte senzații neplăcute în epigastru.
Ceaiul de musetel este un mod excelent de a îmbunătăți digestia și controlul bolilor ale tractului gastro-intestinal. Ia-ar trebui să fie atât pentru tratamentul și prevenirea de arsuri la stomac. Se toarnă două linguri de cană de mușețel uscate și sub formă de praf de apă clocotită, lăsați infuzat iarbă, apoi se strecoara ceaiul care rezultă și se bea. Nu adăugați la zahăr, lămâie, gem și orice alte ingrediente.
Lingura de ulei vegetal încălzit va ajuta pentru a face rapid cu arsuri la stomac. Cu toate acestea, acest instrument trebuie utilizat numai în cazul în cazul în care a existat o senzație de arsură în esofag nu se datoreaza abuzului de alimente grase. În plus, trebuie să se țină seama de faptul că uleiul are un efect laxativ usor, asa ca nu ar trebui să ia persoanelor care suferă de tulburări ale scaunului.
Gatiti apa de orez pentru a obține rapid scăpa de arsuri la stomac și dureri de stomac. În acest scop, în 400 ml de apă clocotită, se adaugă 3 linguri de orez Round. Periodic agitare crupei tomite fiert la foc mic timp de 40-45 minute, după care bulionul de tulpina prin dublu cheesecloth și se răcește la temperatura camerei. Bea 50-70 ml bulion la fiecare 10 minute, dar nu mai mult de 4-5 intrări în zi.
proprietăți antiacide Excelente are tum de ovaz (jelly). Pentru a face aceasta, se amestecă 6 linguri laminate ovăz, cu un litru de apă. Se fierbe timp de 40-50 minute la un minim de foc sub capacul închis. Nu uitați să se amestecă, astfel încât dealerul nu se supraîncălzească. Se strecoara printr-un lichid (l-ar dovedi vâscoasă), astfel încât să nu rămână laminate ovăz, apoi se răcește la 36 ° C, temperatura. Pentru lupta cu arsuri la stomac, bea 100-150 mg de ceață.
Două foi de varză albă normalizează aciditatea din stomac și poate ajuta pentru a face rapid cu arsuri la stomac. Le puteți avea în forma lor originală, dar puteți stoarce și au o bea suc de varză. Apropo, dacă bei acest suc de două ori pe zi, înainte de dimineață și masa de seară poate preveni arsurile la stomac si pentru a minimiza disconfort în abdomen, în loc să aștepte până când acestea se dezvolta intr-o boala gastro-intestinale grave.
acțiune superbă împotriva arsuri la stomac are radacina de ghimbir. Frecati-l pe o răzătoare fină, se amestecă cu un pahar de apă caldă și băuturi într-o singură înghițitură. Nu aruncați restul în partea de jos a unui pahar de fiertură de ghimbir. Aceasta va ajuta la consolidarea efectului antiacide și permanent elimina toate senzațiile neplăcute în esofag și stomac.
Un pahar de lapte cald pentru a ajuta la a face față cu arsuri la stomac timp de câteva minute, dar este important să bea inghitituri mici și nu mai mult de două ori pe zi. Conținutul de grăsimi al laptelui nu contează, de fapt, poate fi folosit nu numai pasteurizat, ci, de asemenea, la cuptor lapte.
În cazul în care căile de atac de mai sus pentru arsuri la stomac nu ajuta sau a ajutat doar pentru o perioadă scurtă de timp, ar trebui să se gândească la o vizită la medic gastroenterolog. Aceasta va ajuta la determinarea cauzei de boli și prescrie un curs de tratament, care nu este doar o lungă perioadă de timp a scăpa de arsuri la stomac, dar, de asemenea, preveni apariția unor boli mai grave ale tractului gastro-intestinal.
Arsuri la stomac: motive și prevenirea
Aspectul vergeturilor - un fenomen care poate perturba orice reprezentant al sexului frumos. Fiecare femeie vrea să fie proprietarul o piele întinsă plat, astfel încât trebuie să știți cum acest lucru poate fi realizat.
- ulei de migdale, ulei de măsline, ulei din germeni de grâu, ulei de soluție de vitamina E, uleiuri citrice, pudră de cacao, unt de cacao, lapte, folie de polietilenă.
vergeturi pe picioare nu este o boala, este doar un defect cosmetic. Dar acest defect oferă o mulțime de neplăceri și frustrare. Statutul cel mai mare organ al corpului uman - pielea depinde de nutriție. Pentru a remedia lipsa de substante care ajuta pielea păstrează elasticitatea, trebuie să includă în verdeață dieta, fructe de mare, pește, legume, uleiuri vegetale și fructe cu coajă lemnoasă dumneavoastră. Toate aceste alimente sunt bogate în acizi grași polinesaturați, care au efecte benefice asupra pielii. Ar trebui să bea cel puțin 2 litri de apă pe zi. Nimic nu poate hidrata pielea ca apa este beat.
Pentru a scapa de vergeturi pe picioare și le face mai puțin vizibile, puteți folosi uleiuri. Ea are efecte benefice asupra pielii, ulei de migdale, ulei de măsline, ulei din germeni de grâu. Aceste uleiuri pot fi utilizate ca uleiuri de bază pentru prepararea amestecurilor de masaj. Pentru a face acest lucru, se adaugă câteva picături de ulei de citrice într-un ulei de bază curat-o bine strange pielea. De asemenea, este posibil să se adauge o cantitate mică de soluție de ulei și vitamina E. Amestecul rezultat trebuie frecat în extensiile zonei afectate, masat.
De asemenea, în lupta împotriva vergeturilor, puteți utiliza împachetări de uz casnic. Atunci când împachetarea cosmetice care conțin colagen utilizare, unt de cacao, alge marine. Efectuarea de împachetări mai bine după un duș.
Bine dovedit ambalaj de ciocolată. După el, toată ziua va bântui aroma de ciocolata, de ridicare starea ta de spirit. Pielea devine neteda si elastica. Vergeturile va deveni treptat mai puțin și mai puțin vizibile. Pentru a pregăti ambalaj de ciocolată pudra de cacao cumpărare fără aditivi și zahăr și unt de cacao, pot fi cumpărate de la farmacie. Deci, reteta: 300 de grame de pudră de cacao, se toarnă într-un recipient. unt de cacao 1 linguriță se dizolvă într-o cantitate mică de lapte cald. Se diluează amestecul rezultat cu un amestec de pudră de cacao lactic la consistența smântânii. Aplicați masca umede coapse și abdomen de piele cu un strat gros. Înfășurați picioare, coapse și abdomen cu folie de plastic. Ia-o poziție orizontală, se acoperă cu o pătură. Clateste masca poate fi nu mai puțin de 20 de minute.
Trebuie amintit faptul că, deși se întinde picioarele și au apărut practic peste noapte, a scăpa de ele cât mai repede eșuează. Doar dacă nu folosiți chirurgie plastică. Începe a scăpa de vergeturi pe picioare, cu o abordare integrată. Dacă utilizați doar produse cosmetice, mănâncă în același timp, grăsime și făină de produse alimentare, rezultatul va fi. În procesul de a scăpa de vergeturi pe picioare cel mai important lucru - complexitatea și regularitatea.
În prezența reacțiilor alergice nu trebuie să utilizeze uleiuri citrice.
Ia bicarbonat de sodiu și puneți-l într-un recipient plat. Puneți recipientul pe toate rafturile, precum și în toate containerele din congelator. În timpul zilei, ține ușa frigiderului deschisă, nu-l inclusiv.
Achiziționați în departamentul de produse chimice de uz casnic sau într-un magazin de cărbune activ pentru animale de companie concepute pentru a elimina mirosurile neplăcute. Puneți-l pe un vas plat și se lasă timp de câteva zile. Frigider astfel ar trebui să funcționeze la putere mică.
În mod similar de acțiune absorbant cafeaua proaspăt măcinat și un așternut pisică obișnuită.
lamaie Cut. Stoarce suc pe o cârpă și ștergeți toate suprafețele interioare ale frigiderului și congelatorului. Se taie felii de lamaie în resturile și locul în frigider și congelator pentru câteva zile.
Pentru a distruge mirosul de carne, puteți utiliza, de asemenea, unele condimente - cuișoare, scorțișoară, cimbru, turmeric, țelină, tarhon și altele.
Ar trebui să știi că, dacă toate metodele de mai sus nu va ajuta sa scapi de mirosul de carne în frigider, este probabil ca, spori de mucegai a intrat în materialul de izolație. În acest caz, puteți invita doar experți și înlocuirea izolației pentru a scăpa de mirosul de carne.
Cum să scapi de mirosuri în frigider. Chiar primul gând care a venit în minte pe acest subiect - pentru a scăpa de mirosurile neplăcute din frigider, ar fi frumos să-l spele. Nu vă alarmați. Aceasta poate fi așa, dar este cea mai radicală și măsura globală a tuturor. Pentru a începe, să ia o privire la frigider pentru alimente stătut și răsfățat.
Cum să scapi de mirosuri în frigider. Dupa cumpararea frigiderul trebuie să se spele imediat interiorul unei soluții de sodă, cu o concentrație scăzută sau folosiți un detergent diferit. De asemenea, este absorbanti miros foarte relevante, care sunt ieftine și le puteți salva de problema mirosului. Cauzele miros în frigider. Mirosul poate aparea din mai multe motive, de exemplu, în cazul în care alimente stricate, și pur și simplu nu le scoateți din frigider.
vergeturi (sau striuri) - leziune a pielii, care este rezultatul vindecării microscopice a fibrelor elastice și de colagen. Ele apar sub forma unei cicatrici superficiale subțiri albe sau mici roz pal și cicatrici mari longitudinale burgund albastre, dobândind în cele din urmă o culoare deschisă.
Cele mai frecvente extensii sunt formate pe piept, abdomen, fese si coapse în timpul sarcinii și creșterea rapidă în greutate. De multe ori, cu toate acestea, ele pot fi observate la adolescenți și sportivi cu o schimbare bruscă de greutate. Pentru apariția striurilor nu este suficient de mecanică normală întindere a pielii. Pauzele sunt obținute fie prin elasticitate scăzută a pielii, sau ca urmare a încălcării proceselor de reparare a țesutului.
Cele mai frecvente cauze de vergeturi este considerată un dezechilibru hormonal în organism (de exemplu, în timpul adolescenței, atunci când există o schimbare rapidă a glandei suprarenale și secreția de hormoni ovarian se dubleaza). Un alt exemplu este o sarcină în timpul căreia se schimbă ciclul hormonal, și cu ea, structura pielii, forme de piept, abdomen și coapse.
Adesea, striurile sunt formate ca urmare a unui individ sau o predispoziție genetică de a fi femei supraponderale. În acest din urmă caz, cicatricile pot fi prezente pe corpul mamei, sora mai mare și alți membri ai familiei.
Apariția vergeturilor poate fi cauzata nu numai de diferentele hormonale din organism. Printre aceste motive sunt boli observate, cum ar fi sindromul Cushing, în care glandele suprarenale de lucru deranjat. Creșterea cantității de hormoni secretat de acestea poate indica o tumoare.
De asemenea, odată cu apariția de extensii anomalii legate de sistemul endocrin. Astfel de evenimente ar trebui să vă provoace anxietate și nevoia de a solicita recomandări medicale.
Prezența vergeturi pe corp - este o problemă serioasă, vorbind despre schimbările care afectează toate straturile pielii și aducând femeia o mulțime de nemulțumire față de estetic. Prin ele însele, vergeturile nu sunt periculoase. Cu toate acestea, cauzele lor trebuie să fie clarificate. În cazul în care formarea vergeturilor este însoțită de o creștere a tensiunii arteriale, modificări ale greutății corporale, aspectul de păr de pe fata, piept și spate, nu întârzie vizita la spital.