Cât de bine trăiești viața ta, în care linia, pozitiv sau negativ, depinde de tine.
Pentru a dobândi o abilitate, „acceptare“, oferta pentru a afla ce este și cum să învețe să accepte.
Ce este adoptarea
Adoptarea - acesta este un nou nivel de înțelegere. Se înțelege că tot ceea ce sa întâmplat cu tine, orice ai nevoie. Înțelegerea că problema vine întotdeauna din interior te afară, și apare în interiorul circumstanțelor externe. Ai ceea ce transliruete în lume.
Outworld vă avertizăm, prin situația, ce să caute în tine.
Înțelegând că să accepte situația, aceasta nu înseamnă să accepte nedreptatea a ceea ce se întâmplă în ceea ce privește tine, nu înseamnă să se supună circumstanțe.
- Sunt de acord că situația a fost deja creată și că trebuie să se deplaseze în continuare, pe baza prezenței acestui fapt.
- Sunt de acord că este imposibil să se schimbe evenimente, dar pot fi diferite pentru a le înțelege.
- Găsiți cauza de ce această situație a apărut în viața ta, și pentru a înțelege ce să facă pentru a preveni astfel de la întâmplă cu tine.
Ceea ce este important este să învețe să accepte
Omul însuși este greu de acceptat atunci când el este nefericit.
Îndepărtează mijloacele să fie de acord cu toate avantajele și dezavantajele sale. Sunt de acord că un om ființă imperfectă. Recunoaște că aveți dreptul de a face greșeli, nu trebuie să fie perfectă în toate.
Și nu trebuie să îndeplinească așteptările altora despre tine, nu trebuie să vă rog.
# 2 Ia alte persoane
Ia alte dificil, dacă nu înțeleg că oamenii care te rănesc (din punctul de vedere), de fapt, nu sunt o sursă de durere. Prin astfel de imprejurari, oamenii vă arată ce în el însuși să acorde o atenție.
Nu poate accepta situația cu o singură persoană, îl va da vina, va exista o situație similară cu cealaltă.
Pentru că lumea te va semnala: „Fiți atenți la sursa în sine“, atâta timp cât nu sunt conștienți de esența problemei.
Când luați oamenii din jurul, îți dai seama că oamenii sunt nedrept față de alții. În acest caz, nu dau oamenilor evalua acțiunile lor și nu le condamn. Înțelegeți că oamenii nu pot satisface așteptările dumneavoastră. Acceptarea celeilalte persoane poate fi comparat cu prinyatiem.Mat părinte acceptă cu ușurință orice farse și acționează un copil mic nerezonabil.
Acceptarea - abilitatea de a înțelege că o persoană nu se va schimba.
# 3 Adoptarea situației (circumstanțele)
Ia circumstanțe înseamnă să accepte că există lucruri în viață care nu se potrivesc cu viziunea și percepția asupra lumii. Că totul are un loc să fie. La fel ca ceea ce ai perceput în mod pozitiv, și ceea ce percepută negativ.
Ca termenii „pozitiv“ și relativă „negativă“. Precum și conceptul de oameni „bune și rele“, „dificil și ușor“, „plăcute și neplăcute.“ Toate aceste calități sunt alocate atunci când o evaluare. Și nu este necesar ca ceea ce mulțumit te va multumi ambele.
Sau ce este neplăcut pentru tine, ar putea foarte probabil cauza emoție printre altele. Deoarece criteriile de evaluare și percepția fiecare este diferit.
Cum ar fi vremea. La urma urmei, sunt zile când nu este plăcut pentru tine. Dar acceptați acest lucru și nu încearcă să schimbe vremea. Iar faptul că, de exemplu, nu-mi place ploaia, nu înseamnă că acest fenomen natural nu este la fel ca toți ceilalți. Vor exista întotdeauna oameni cărora le place cu adevărat ploaie.
De ce este important să învețe să adopte?
Fără a lua un om petrece astfel o mulțime de efort, timp și energie opuse oameni obstoyatelstvam.Esli nu poate accepta circumstanțele, el derulează întotdeauna incidentul în mintea lui, și de fiecare dată îngrijorătoare cu privire la aceasta. Procedând astfel, omul se distruge numai atat emotional, cat si fizic.
De asemenea, este important să realizăm că viața ta este mai mică decât adversitate și dezamăgiri, dar să învețe să accepte, sunteți de acord să înceapă să facă detrimentul lor.
În primul rând aveți nevoie de abilitatea de a face personal, și nu neplăcut pentru a vă participanților de evenimente.
Nu contează ce evenimente se întâmplă în lumea exterioară, este important modul în care răspunde la aceste evenimente.
Eșecul poate fi comparat cu o băutură otrăvitoare pe care le bei singur, dar este de așteptat ca prejudiciul să fie cauzat de o persoană „rea“. Asta este, ia mai întâi de toate să aibă grijă de ea însăși.
Prin învățare la adoptare, oamenii devin personalitate mai armonioasă. Devine mai puternic, calm, echilibrat, liber de dogme și opinii.
O astfel de persoană este dificil de manipulat.
Cum să învețe să accepte