Aproape fiecare fată știe cât de important este mers corect și frumos pe urmele lui. Din această capacitate depinde în mare măsură de posibilitatea de a sublinia picioarele frumuseții.
Cum să învețe rapid cum să meargă pe platforma?
Cum să învețe rapid cum să meargă pe o platformă, etapa 1: alege un pantofi decente
În primul rând, ar trebui să încercați să aleagă un pantofi decente, ținând cont de recomandările specifice:
1. În cazul în care competențele nu sunt de mers pe jos în tocuri, este cel mai bine inițial să prefere pantofii cu toc o înălțime de nu mai mult de șapte - opt centimetri. Lățimea călcâiului trebuie redusă treptat. O astfel de tranziție lină va aprecia ușurința și comoditatea, va reduce momente neplăcute în timpul antrenamentului.
2. Dorind să înțeleagă cum învăța repede cum să meargă pe o platformă, cel mai bine este să se concentreze asupra stabilității pantofi. În primul rând, este recomandat să se verifice: ar trebui să fie de nivel și să nu se separe picioarele de podea, agitând ușor piciorul. Piciorul nu ar trebui să se clatine. Comoditate va determina în mare măsură procesul de învățare în continuare.
3. Du-te pentru picioare nu poate fi îndoit. Fără îndoială, o astfel de aviz se acordă mai multe fete, dar este încă posibil să se monitorizeze îndeaproape siguranța și comoditatea de mers pe jos, știind cât de importantă centrul de greutate. În cazul în care declanșarea este problematică, trebuie să aibă grijă de dezvoltarea cu succes a picioarelor gambe folosind o bicicletă, banda de alergare.
Nuanțele procesului educațional - al doilea pas important
Fiind interesat în procesul de învățare cum să meargă pe o platformă, este important să se cunoască și să ia în considerare câteva secrete:
1. Primii pași pe pantofi noi se face cel mai bine în magazin atunci când montarea se efectuează. Cel mai important - este de a înțelege cât de mult doresc să se bucure de haine noi. Cu toate acestea, dezvoltarea în continuare se face cel mai bine în casă, pe baza unui nivel ridicat de securitate.
2. Trebuie să ne amintim regulile de frumoase și pași simpli: aveți nevoie pentru a muta picioarele, nu cu carcasa corpului. o lungime a pasului nu trebuie să depășească lungimea piciorului fără pantof. În acest caz, inițial aveți nevoie pentru a obține pe călcâi, și apoi - pe deget de la picior.
3. mersul pe jos propriu presupune existența pași pe o linie dreaptă. De fapt, acest lucru poate și ar trebui să învețe.
4. Este obligatoriu să poarte pantofi pe care doriți să le controlați, pentru că nu le pot plăti în interior. În caz contrar, mers poate deveni un picior stramb. Sosete este cel mai bine pentru a planta un pic de mers pe jos de la linia.
5. Gait se vor bucura de frumusetea numai atunci când postura corectă, pentru că aveți nevoie pentru a vă menține spatele plat.
Exploatația cu succes a formării, fără îndoială, pentru a ridica stima de sine.