pași Editare
Metoda 1 de la 3:
tratamente faciale Editare
- În ciuda faptului că utilizarea benzilor de albire nu are nimic de-a face cu curățare, dar trasnet de mai multe nuante va da aspectul tau zambet radiant.
- Nu uita sa ata dentara. Ea spală pe dinți în acele intervale în care periuta de dinti nu poate ajunge. Chiar daca te speli pe dinți de două ori pe zi, ar trebui să utilizați firul cel puțin o dată pe zi.
- Aveți grijă în mod corespunzător pentru parul lor. Chiar dacă încercați să le crească taie în mod regulat la sfârșitul sfaturile pe care acestea nu sunt bătute. Asigurați-vă un obicei de a pieptăna părul lung, în timpul zilei, mai ales dacă vă petreceți timpul în aer liber pe vreme ploioasă sau vânt.
- Dupa spalarea parului pieptene bine, dar ușor perie sau pieptene parul pentru a evita incurcarea lor după uscare.
Atenuare balsam de buze speciale. [3] Buzele - acesta este unul dintre indicatorii importanți ai sănătății. Aplicarea balsam regulat, le va salva de la uscare și cracare. Acest lucru este deosebit de important în cazul în care pielea este predispus la exfoliere. Chiar dacă totul altceva este curat și elegant, buzele bine ingrijite atrag imediat atentia.
- Obișnuiți să-și radă părul de pe gât. În cele mai multe cazuri, gâtul neras întotdeauna arată neîngrijit.
- Machiaj trebuie să-se spele la sfârșitul zilei. Dacă lăsați-l pentru noapte, aceasta poate avea efecte negative asupra pielii, cum ar fi inflamația.
- Alternativ, puteți utiliza epilatorul. Epilator - un dispozitiv care îndepărtează firele de păr individuale la un moment dat. Este mai puțin dureros în comparație cu procedura de ceruire, dar este nevoie de mult mai mult timp.
- Acum tratamente disponibile de îndepărtare a părului cu laser. Ele sunt mult mai scumpe decât versiunile anterioare, dar după ce laserul va avea nevoie de ceva timp din nou pentru a rezolva problema de îndepărtare a părului nedorit.
- Se tratează iritarea din utilizarea aparatului de ras cât mai curând posibil. De ras poate provoca fire de par incarnate si aparitia de cicatrici, daca nu ai grija de piele în mod corespunzător. Pentru a evita aceste efecte nedorite, se aplica o exfoliere, urmată de comprese calde pe zona afectată. [8]
- Parfum, apa de toaleta sau Koln ar trebui să fie discret învălui, frumos și să fie adecvate în această situație.
- bea zilnic de apă direct ar trebui să depindă de natura contractului de muncă. munca fizică grea necesită utilizarea de mai multă apă decât un stil de viață sedentar.
Nu mânca fast-food. Multe probleme (inclusiv boli de piele, cum ar fi acneea) pot fi parțial rezultatul utilizării produselor nocive, cum ar fi fast-food. [11] Chiar și în cazul primirii junk food, pielea este curată, atunci este posibil să aveți în continuare probleme în alte domenii. În ceea ce privește ceea ce mananci, nu numai pentru uz alimentar ar trebui să fie factorul decisiv, dar (beneficiile) ar trebui să facă parte din planul nutrițional.
Spălați-vă pe mâini cu apă și săpun. mâinile curate sunt condiții importante care vă vor ajuta să evitați rău, mai ales vizitarea locurilor publice. Spălați-vă bine pe mâini, folosind sapun antibacterian. Curatenia este o parte importanta a unui aspect curat si ordonat. [12]
Trim și curățați unghiile. Decuparea unghiile este o alta parte naturala de ingrijire regulate. În ciuda faptului că unghiile nu necesită îngrijire de zi cu zi, să acorde o atenție pentru a le cel puțin o zi pe săptămână. Acest lucru va fi suficient pentru ei să arate bine îngrijit. [13] Nu unghiile mușca. Acesta este un obicei foarte prost, din cauza care mâinile arate neîngrijit.
Metoda 3 din 3:
Grija pentru hainele potrivite
- Verificați hainele pentru a vedea cât de des este nevoie să fie spălate. Dacă faci munca grea punct de vedere fizic, în acest caz, va transpira mult mai mult în comparație cu cei care conduc un stil de viață mai puțin active.
crema de unsoare pantofii lor. Această procedură elimină murdăria și dă o strălucire pantof frumos. Aplicati crema de pantofi într-o mișcare circulară și apoi lustruiți pantofii. Cu toate că acest efect este de scurtă durată, dar în timp ce dureaza, vei parea curat si ordonat din cap pana-n picioare. [15]
De fier lucrurile de fier. cutele de fier pe haine cu ajutorul căldurii. Va trebui să cumpere un fier și masă de călcat, dar două dintre aceste elemente sunt indispensabile pentru a da hainele tale un aspect propriu-zis. Fier de fier lucruri pe care trebuie, dacă doriți să arate foarte bine îngrijit, îngrijite și curate. [16]
Utilizați o umbrelă în ploaie. Ploaia este un fenomen atmosferic comun în multe părți ale globului. Se poate strica parul sau hainele dumneavoastră dacă stați în ploaie pentru prea mult timp. O soluție simplă la această problemă ar fi o umbrelă. El nu te va proteja de fiecare picătură, dar va păstra aspectul în ordine.
Asigurați-vă că hainele pe care le stau bine. Hainele tale pot fi elegant, de înaltă calitate, cusute din material durabil, dar niciodată nu vei uita la ea de bine, dacă nu are dimensiunea sau se potrivesc. Mai mult decât atât, hainele largi cu mâna par dezordonate. La fel ca prea îngust, care are un aspect de loc și incomod. Alege haine care accentueaza avantajele figura ta, nu încerca să „ascunde“ folosind lucruri.
Straduiti pentru a da simplitatea elegantă a aspectului său. În cazul în care curățenia este criteriul principal al aspectului, apoi simplifica hainele lor, a scăpa de toate excesul. O mare varietate de accesorii, bijuterii sau bijuterii poate crea impresia de „dezordine“ imaginea. Chiar daca esti foarte curat si ordonat, unele pot găsi acest aspect excesiv de asteptare dvs. în comparație cu minimalismul în accesorii.