Nu. 1119: Cum de a vindeca boli de inima coronariene?
Alo Sunt 28, a fost necesar pentru a exclude patologia cardiacă, datorită faptului că cifra este conectat la nervi sau inima. Am proshol stres ECG și ecocardiografie - totul este în regulă, medicul a spus, de asemenea, în toate departamentele spitalului bine. Dar, probabil, m-am dus în zadar pe un forum în cazul în care un cardiolog ma speriat, văzând rezultatele studiului a spus da la sondajul sunteți sănătoși, dar nu este un indicator. După aceea, eu nu știu ce să cred, dacă ECG și ecocardiografie de încărcare excelentă este un indicator că nu există nici o boală de inimă și.
Există o boală de inimă leac?
Ce trebuie să faceți dacă aveți o boală cardiacă coronariană
Imaginați-vă că tocmai ați venit dintr-un cardiolog și a spus că trebuie să-ți schimbi viața. Presiunea sângelui ajunge la cifre semnificative de la 170 la 100 și a nivelului de colesterol LDL (colesterolul rau) se învârte în jurul valorii 200. Medicul a făcut o electrocardiogramă cu o sarcină, iar el nu-i plăcea rezultatele.
Diagnosticul - boala cardiacă coronariană (CHD).
Este încă posibil pentru a rezolva problema de CHD alt mod în afară de chirurgie și de a primi medicamente? Răspunsul este evident - este posibil, mai ales atunci când lângă tine medicul. Modificări simple, dar semnificative în nutriție, exercițiu fizic, greutatea ta, cum te descurci cu stresul poate încetini dezvoltarea în continuare a bolii.
Dar putem scăpa de boală, și nu doar l suspende? Răspunsul la această întrebare este mult mai controversat. Experții în opinia lor au fost împărțite în două grupuri.
Da, puteți opri boala!
Dean Ornish, Ph.D., fondator si presedinte al Preventiva Institutul de Cercetare Medicina, profesor la Universitatea din California, spune că poți opri complet, cel puțin în unele leziuni chiar boli de inima cea mai gravă. Una dintre cărțile cele mai bune de vânzare-Dina Ornisha numit „programul Dina Ornisha pentru a opri dezvoltarea bolilor de inima.“
„Studiile noastre arată că modificări semnificative stilului de viață după o lună există o îmbunătățire a fluxului sanguin la nivelul inimii și circulația normală a sângelui, precum și frecvența de dureri în piept a scăzut la 90%“, spune Ornish. „Pentru anul chiar arterele blocate in inima devin blocate mai puțin, și după 5 ani, rezultatele au fost chiar mai bine. Și toate acestea, în comparație cu istoria bolii la alți pacienți, inima care a fost obtinerea mai rău și mai rău. "
Modificarile stilului de viata asociate cu exercitii fizice. Ornish încurajează oamenii să meargă timp de cel puțin o jumătate de oră pe zi sau o oră de trei ori pe săptămână. Toate dulapuri, frigider și masă ar trebui să fie, de asemenea, pot fi modificate, dacă doriți să fie în măsură să scape de boală, la toate, și nu doar pentru a opri dezvoltarea sa.
Ornish sigur că modificările rezonabile în dieta va fi un pas suficient pentru a preveni bolile de inima, dar nu suficient pentru a le opri.
În esență, aceasta înseamnă o tranziție la vegetarianismul. Ar trebui să mănânce fructe și legume, cereale integrale, fasole, soia, produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi, albușuri de ou. Ar trebui să se abțină de la grăsimi, zaharuri rafinate si hidrati de carbon. Ornish sugereaza consumul de alimente în forma lor naturală.
Ornish solicită, de asemenea, pacienții cu regularitate practica yoga, meditație și de relief de stres.
Lori Mosca sigur că pacienții vor trebui să efectueze un mod foarte limitat de viață, departe de stilul de viață normal al persoanei cu o inimă sănătoasă. Ea crede că, chiar și în acest caz, este puțin probabil va fi capabil de a inversa complet procesul de boala doar pentru că înainte de ai făcut ceva, iar acum există. Cu astfel de modificări, puteți provoca regresia de boli de inima, dar nu dispare cu totul. Nu poți vindeca boli de inima complet, vă puteți încetini doar dezvoltarea.
Mosca se concentrează pe suspendarea bolii, prevenirea acesteia prin obiceiuri care trebuie urmate pentru viață, chiar și oamenii sănătoși. Și aceasta dieta sanatoasa, exercitii fizice regulate, nu fumat, mentinerea o greutate sanatoasa.
În ceea ce privește dieta, este important să se diversitate. Mosca nu crede că limitele stricte în produsele alimentare vor fi eficiente. Pentru a monitoriza starea inimii tale, este recomandat să profite de noul SUA «MyPlate» programul Ministerului Agriculturii. În cadrul acestui program, jumătate din farfurie trebuie umplute cu fructe și legume, iar cealaltă jumătate este împărțită între uniforme de proteine și de înaltă calitate carbohidraților scăzut de grăsimi, cum ar fi orezul brun.
- Limitarea aportului de grăsimi saturate la 7% din caloric zilnic
- Alegeți surse sănătoase de grăsime, cum ar fi somon sau alte tipuri de pește, bogat în omega-3 acizi grași, nuci și măsline.
Și dacă nu rezista și a mâncat ceva neprofitabilă (cheesburger bacon, o gogoasa), nu te învinovăți. Astăzi, răsfățați-vă, și mâine mânca din nou o masă sănătoasă. Dacă astăzi nu funcționează în exercițiu, face mai mult exercițiu mâine. Ornish consideră că un sentiment de vinovăție, rușine și furie nu va beneficia de inima, așa că iartă-te și mergi mai departe, dar în direcția cea bună.
După ce începe să se schimbe modul lor de viață, recompensa te, te va face face mai mult.
Ornish spune că oamenii care și-au schimbat stilul de viață și de nutriție lor au devenit mult mai bine se simt, indiferent dacă sunt sau nu sunt bolnavi. Cu cât te simți, cu atât mai mult doriți să păstrați un stil de viață sănătos. Aviz că tableta - este ușor, dar noul stil de viață sănătos - este dificil, nu mai mult decât un mit. Administrarea permanentă de medicamente pentru prevenirea bolii pe baza temerilor persoanei, și poate fi plictisitor. Cu un stil de viață sănătos nu numai că va trăi mai mult, dar va trăi mai bine.
Boala coronariana (CHD). Tratamentul CHD.
- Identificarea principalelor cauze ale bolilor coronariene.
- Ia un program individual (schema de tratament cu recomandări specifice) tratament ambulatoriu de CHD.
Cine poate fi tratat într-un spital de zi.
Inima este un organ vital, deoarece pompe de sânge în mod continuu, furnizarea de substante nutritive si oxigen la toate organele și țesuturile corpului nostru. Dar inima - de asemenea, un organ viu, în esența sa este mușchiul inimii, care nu mai are nevoie de substante nutritive si oxigen. Toate necesare pentru durata de viață a mușchiului inimii devine în ea, prin fluxul sanguin, ajungand prin vasele - arterele coronare. Și în cazul în care alimentarea cu sange este perturbat, curs de dezvoltare boli coronariene (CHD).
Boala coronariana (CHD) - o boala cronica cauzata de aprovizionare cu sange insuficient pentru a muschiului inimii.
ischemie cardiacă sau anoxie se dezvoltă în cerințele de bază non-conformitate ale mușchiului inimii de oxigen si posibilitati de livrare a modificărilor vasculare ale inimii - arterei coronare.
Cauzele bolii coronariene
- Ateroscleroza arterelor coronare.
- Spasmul arterelor sub influența substanțelor biologic active și droguri.
- Creșterea vâscozității sângelui și cheaguri de sânge în arterele coronare.
Luați în considerare cauzele CHD mai mult.
Dintre toate aceste motive, partea leului a ischemiei miocardice în curs de dezvoltare (90 # 37;) ia ateroscleroza arterelor coronare. lumen lor este redus din cauza formarea placii pe peretii interiori ai arterelor, care sunt întotdeauna formate în ateroscleroza. In plus fata de ateroscleroza, cauza bolii coronariene poate fi cheaguri de sânge în arterele coronare ca urmare a creșterii vâscozității sângelui. Ischemia poate fi, de asemenea, cauzate de un spasm al arterelor coronare, cheaguri de sânge în vasele absente. Astfel de situații sunt posibile atunci când încercări de erupții cutanate la sine, atunci când o persoană ia o varietate de suplimente alimentare sau medicamente fără a consulta un medic.
Boala arteriala coronariana apare mai frecvent la bărbați cu vârsta de lucru. Manifestările clinice ale ischemiei cardiace pot fi diferite. Cea mai frecventă manifestare a ischemiei miocardice este considerată a fi angina. Atunci când o persoană care prezintă dureri în piept angină. Stoarcerea durere, stoarcere, există, de obicei, in situatii de stres si cresterea activitatii fizice. Angina poate fi repetată mai mult și mai des. Când inima experimentează o sarcină (efort fizic sau mental, de presiune), este nevoie de mai mult oxigen decât de obicei. În acest moment, există un atac de ischemie miocardică, o persoană care se simte ca o stoarcere, strivire durere in spatele sternului sau din partea stângă a acesteia, uneori, există o aritmie. De obicei ischemie atac trece după administrarea nitroglicerină. Se întâmplă ca un atac de angină pectorală nu este cauzată de nici un motiv aparent, acest tip de atacuri se poate întâmpla pe timp de noapte, caracterizată prin dureri severe și pericol de durată. atac critic pentru durata ischemiei miocardice - 20-30 minute. Astfel de crize prelungite de periculoase, care, după o anumită perioadă de timp a celulelor din miocard moare și nu există o altă manifestare clinică a ischemiei cardiace, periculoase si amenintator - infarct miocardic.
Astfel, formele de bază ale bolii cardiace ischemice - este angina pectorală, infarct miocardic și infarct miocardic (ca urmare a miocardic). Ea se dezvoltă ca o complicație a insuficienței cardiace. atunci când inima încetează să își îndeplinească funcția în mod adecvat. Există o varietate de aritmii, în special după infarct miocardic, care pot fi periculoase în sine.
Tratamentul bolii coronariene (CHD)
Obiectivul principal în tratamentul bolilor de inima coronariene - o normalizare a fluxului de sange in arterele coronare, înlăturarea obstacolelor care afectează fluxul de oxigen a mușchiului inimii și puterea. Tratamentul bolii coronariene - este in primul rand un tratament pentru ateroscleroza. a provocat tromboză, prevenirea trombilor în continuare, recuperarea ofertei normale de sânge a mușchiului inimii, îmbunătățirea proprietăților de sânge, de corectare a grăsimii și a altor tipuri de metabolism.
Tratamentul aterosclerozei - o expunere de droguri, lupta împotriva obezității, modificări ale stilului de viata (dieta speciala, activitate fizică, etc.). Complexul de măsuri terapeutice sunt larg utilizate metode de terapie fizică de influență.
În opinia noastră, în diagnosticul bolii coronariene este important să se determine rezervele functionale ale inimii si vaselor de sange, pentru a determina riscul de complicații pentru a selecta strategia de tratament cel mai adecvat. În clinica noastră, ischemie cardiacă tratată cu mod non-chirurgicale. Noi credem că pentru a ajuta in mod eficient la pacientii cu ischemie pot fi utilizate numai în cazul în care activitatea restaurată a tuturor celorlalte organe și sisteme. Pentru că dacă undeva există un eșec, inima este forțat să compenseze pentru costul de încălcări existente propriile eforturi. Se scoate din povara suplimentară a inimii și să-l dea nutriția necesară și oxigen - o astfel de abordare în tratamentul bolii coronariene, noi credem ca cele mai eficiente.
Legate de posturi:
Cum tensiune arterială ridicată