Ca urmare a modificărilor pe care le face în viața ta, corpul tau va fi gata să se vindece.
TIPS medicii germani
Oricine care nu bea apă, care să permită deșeurilor să se acumuleze în celulele si vasele de sange si accelereaza aparitia o varietate de boli. Cantitatea de apă beat și aprovizionate cu alimente pe zi, aceasta ar trebui să acopere pierderile prin rinichi (1-1,5 L) în aer în timpul respirației, rezultând evaporarea apei din piele (0,6-0,8 L) și De asemenea, atunci când se alocă materiile fecale (0,1-0,2 l) și apoi.
Rata medie zilnică de apă excretat de organism - aproximativ 3 litri. Oricine care nu bea apă, care să permită deșeurilor să se acumuleze în celulele si vasele de sange si accelereaza aparitia o varietate de boli.
suficientă apă beat contribuie la reducerea numărului de bacterii din intestin. Fara sistem digestiv apa absoarbe aceste substante nocive si se produce vasoconstricția, excesul de presiune.
Cel mai bine este de a bea apa imediat dupa trezire. În primul gât clătire (bună utilizare acidulată oțet de cidru sau apă Kombucha), apoi curățați limba unui alb linguriță margine floare, se clătește cu dinți de apă proaspătă și bea un pahar de robinet supernatant (temperatura camerei) sau apa de izvor.
Cel care este predispus la boli de inima sau boli de ficat, este mai bine să nu bea toată apa dintr-o dată, și ia-o încet. Dacă - un om de fizic puternic, o muncă activă și folosit pentru a bea o mulțime de apă, puteți bea în dimineața la fel de mult ca și dorește inima ta. Și dacă suferă de nevoia frecventa naturala pe timp de noapte, dar, în ciuda acestui fapt va fi de a bea apă înainte de a merge la culcare, tu a alerga riscul de boli de ficat și rinichi.
Comunicați, pune întrebări și exprime opiniile pe forumul nostru
Citiți, de asemenea, pe site-ul:
Foarte interesat de opiniile, comentarii și sugestii constructive!
„Pentru a face viața plăcută pentru alții, nu este nevoie să fie dur cu tine, feriți-vă de cei care se torturează:. Ei neintenționat si obtinerea limitat“
/ A Franța /
Mituri și realitate
RECUPERARE
MIT. Iaurtul este bun pentru sanatatea intestinala, susține sistemul imunitar.
REALITATE. Nu există nici o dovadă că el a fost greu într-un fel afectează speranța de viață.
MIT. dieta saraca in calorii incetineste procesul de imbatranire.
REALITATE. Dar nu în detrimentul reducerii aportului de proteine! Acesta este un blocuri majore și importante de construcție pentru susținerea corpului.
MIT. curățarea regulată a corpului și a descărcării diete prelungi durata de viata.
REALITATE. Fără a uita doctorul și fără sfatul lui nu ar trebui să o facă, poate perturba metabolismul.
MIT. Push perioade de livrare tardive si menopauza provoca o creștere a activității hormonale, care intinereste corpul.
REALITATE. Acest lucru se întâmplă numai cu condiția ca sarcina și să dea naștere fără complicații și agravarea bolilor cronice.
MIT. În cazul în care o transfuzie de sânge de la un tânăr cu cel vechi, ultima astfel de proceduri întineri.
REALITATE. Orice transfuzie de sânge se efectuează numai din motive medicale și de sănătate. Până în prezent, transfuzie de sânge, uneori, există efecte secundare și reacții adverse.
Utilitatea acestei proceduri de întinerire nu există.
MIT. Se crede că suntem născuți cu o anumită rezervă de energie, batai de inima, respirații, care este consumat în cursul vieții. Atunci când acest stoc se apropie de sfârșit, se produce moartea.
REALITATE. Este dovedit faptul că cei care conduc un stil de viață activ, de a crea o familie, au copii, și nu prea interveni în fiziologie, dar trăiesc mai mult.
MIT. Stau în camera de joasă temperatură îngheață unele procese în organism, cum ar fi frânarea funcțiilor vitale și, astfel, prelungește durata de viață.
REALITATE. Astfel, puteți întrerupe definitiv unele sisteme ale corpului!