Excesul de greutate nu numai afectează aspectul persoanei, dar, de asemenea, afectează în mod semnificativ starea lui de sănătate. Corpul este expus riscului chiar și cu abateri minore de la norma, precum și creșterea în greutate, această probabilitate crește uneori. Pentru a reduce posibilitatea de boli, și să se simtă mai încrezători, aveți nevoie pentru a ajusta greutatea.
Pentru a face acest lucru, trebuie să revizuiască dieta dumneavoastră și, desigur, exercita sau chiar efectua exerciții de dimineață. De multe ori acest lucru ajută mumie - supliment alimentar natural.
Shilajit slăbire
Acest instrument conține o mulțime de diferite vitamine și minerale necesare organismului pentru funcționarea normală. Se extrage-l în crăpăturile stâncilor doar câteva zone muntoase ale planetei. Shilajit - această rășină. În forma sa originală, este un maro inchis sau negru.
Acesta este compus din două substanțe organice și anorganice. Are o structură solidă, dar este ușor solubil în apă. Mirosul este același ca ulei. Aici, pe acest lucru, probabil, dezavantajele acestei chestiuni la capăt.
Cum să ia slăbire mumie
Acest instrument, care este realizat sub formă de tablete, cu efect tonic excelent, imbogatit cu o multime de acizi humici. De asemenea, are un efect detoxifiant, un diuretic, antiinflamator, antimicrobian, regenerare și efect spasmolitic.
Când procesele receptor sunt activate și bilă zhelchevyvedeniya accelerată eliminarea toxinelor produse de descompunere, care sunt cunoscute de a deteriora celulele sanatoase si otrăvi organismul. afișează, de asemenea, excesul de lichid, bilanțul de apă este restabilită.
mumie Application slăbire permite activarea funcției formei hepatocitelor hepatice, se stabilizează membranele celulare, previne substanțe toxice în ea. În plus, se îmbunătățește metabolismul în celulele ei înșiși și face efectul general de regenerare.
Dacă bei mumia, apoi elimina procesele inflamatorii in intestin, normalizează activitatea colonului dispare tulburare a tractului gastro-intestinal. Cel mai important, este capabil de a echilibra metabolismul astfel încât organismul va arde mai multe calorii, respectiv, procesul de pierdere în greutate va merge mult mai repede.
Deoarece acest material conține o mulțime de vitamine, micro si macro, aceasta determină organismul să tonul, imbunatateste starea de spirit, stimulează imunitatea, îmbunătățește procesul de adaptare la factori externi agresivi, precum oboseala, restabilește rezistența și energia, accelerează metabolismul.
Shilajit slăbire
Pentru a calcula corect doza, trebuie să se ia în considerare greutatea inițială a persoanei și să se concentreze pe el, ca un exemplu, în cazul în care pierderea în greutate cântărește mai puțin de 70 kg, doza maximă la un moment dat este de 0,2 grame; în cazul în care nu mai mult de 80 kg - 0,3 g; nu mai mult de 90 kg - 0,4 g; mai mult de 90 kg - ½ gram.
Se adaugă la ceai, lapte, apă. Sau pus în gură, și apoi se spală în jos cu aceleași băuturi.
În conformitate cu instrucțiunile pentru a lua mijloacele necesare pentru de două ori pe zi, de obicei, în dimineața de 15 minute înainte de micul dejun și seara, după 3 ore de la ultima masă. Durata cursului - maximum 20 de zile. O săptămână mai târziu, cursul lăsat să se repete, dacă este necesar.
Pauzele sunt necesare pentru ca organismul se obisnuieste cu droguri. Cu toate acestea, un an nu este recomandat pentru mai mult de 4 cursuri.
În timpul pierdere în greutate mumie combinate în mod necesar cu o dietă specială.
Nu se recomandă utilizarea unor astfel de produse:
- Dulce, făină, prăjite, afumat, conserve și murături picante;
- carne;
- Ceai, cafea, magazin de cumparat sucuri și băuturi răcoritoare;
- alcool;
- Este recomandabil să se renunțe la fumat sau cel puțin pentru a limita numărul de țigări.
Nu numai pentru armonie, ci și asupra celulitei
Este demn de remarcat faptul că mumia în tablete și eficient pentru pierderea in greutate. și pentru a scăpa de „coaja de portocala“. Acest material conține 30 de oligoelemente care regenerează celulele sanguine, oaselor si desigur, piele.
Crema impotriva celulitei nevoie de 1 g de rășină, 1 linguriță .. apă purificată, 1 lingura. l. cremă hrănitoare; tablete mumie dizolvat în apă, apoi se amestecă cu cremă. Frecarea un unguent în masaj zonele cu probleme. Picioarele încep să se ocupe cu oprire și sfârșesc pe șolduri și masaj burta în sensul acelor de ceasornic.
Scapă de miros, puteți utiliza o varietate de uleiuri aromatice. Cel mai bine este de a utiliza cele care vor ajuta la eliminarea celulitei - portocaliu, ienupăr, semințe de struguri, și așa mai departe.
De asemenea, ca un mijloc de a se înfășoară în mod eficient. În acest scop, mumie purificat natural (2 g) și orice cremă anticelulitică (100 g). Masa rezultată este frecat în zonele problematice și învelite cu folia alimentară. Durata acestei proceduri - 2 ore. să ia un duș cald după acest timp.
Efectuați împachetări pe pielea curată. Crema rezultată poate fi depozitat în frigider timp de 14 zile. Curs - 12 sesiuni de trei ori pe săptămână.
- Sarcina, alăptarea;
- Tumorile de orice etiologie;
- Copiii până la 12 ani;
- Tulburări ale sistemului nervos central;
- Presiunea crescută (hipertensiune arterială);
- Prezența hemoragiei interne.
concluzie
În primul rând, înainte de a începe orice fel de dieta trebuie sa consulte un medic, și să elimine complet prezența contraindicații. În al doilea rând, mumie - este doar un ajutor. Însuși luând nu să piardă în greutate.
În cazul în care persoana continuă să mănânce bogate in calorii si alimente daunatoare, evita activitatea fizică, aportul de rasina nu-l va ajuta. Mumie care urmează să fie combinate cu o dietă alimentară sensibilă și sport.
Conținut legat