Avânta picioare când tuse posibilă numai în absența temperatură ridicată, adică dacă aveți temperatura corpului peste 37 ° C, este necesar să se amâne procedura. Amintiți-vă că activat fluxul de sânge periferic, astfel încât să nu se poate efectua această procedură, atunci când menstruație cu picioare hover, deoarece Puteți provoca sângerări. criză hipertensivă, de asemenea, este o contraindicatie pentru planeze picioare, deoarece presiunea poate scădea în afara - ca urmare a tratamentului cu distrage atenția, și apoi se ridică brusc la numere mai mari. Înainte de inițierea procedurii, verificați pielea piciorului - escoriații profunde, fierbe, erupții alergice și alte tulburări ale pielii de integritate sunt contraindicații pentru apă caldă.
În pregătirea recipientului pentru procedura, consideră că ar fi mai bine dacă ai mușchi cald și gambei, prin urmare, să pregătească o găleată sau alte feluri de mâncare cu laturi înalte. Aluminiu cupă - nu este o idee bună, pentru că el are o mare căldură și apă se va răci rapid. Ideal - capacitatea de plastic tare sau porțelan.
Ai nevoie pentru a umple vasul cu apă caldă, temperatura aproximativă de 38 ° C Nu turnați apă caldă direct puternic - astfel încât să provoace situații de șoc pentru organism, și vasele de sânge, mai degrabă decât extinde, spazmiruyutsya. Se înmoaie picioarele timp de 3-5 minute la o temperatură confortabilă. Apoi, atunci când vă simțiți relaxarea musculară, începe să se toarnă un pic de apă de fierbere în recipientul de oală de pre-preparate și se aduce temperatura la 41-42oS.
avânta corect picioare pentru a trata tusea nevoie de o pătură, astfel încât organismul este bine încălzit, respira aer cald umed va facilita expectoratie. Dacă treceți cu picioarele copil poate ascunde sub plapumă cu el că copilul nu a fost frică.
Când treceți picioarele în apă, puteți adăuga o lingură de bicarbonat de sodiu, o astfel de procedură va contribui la extinderea vaselor periferice mai repede, și prin inhalarea de aer cu ioni alcalini vor fi separate de mucus a mucoasei tractului respirator. proceduri de picior plutitoare sub o pătură cu inhalare Combinând, puteți adăuga uleiuri aromatice în apă - eucalipt, pin, lavanda, etc. Aceste uleiuri esențiale sunt lupta împotriva agenților patogeni și de a ajuta la dreagă vocea.
Pentru prelungirea dezmorțire procedurile de acțiune se adaugă pulbere de muștar apă, dar rețineți că este iritant pentru mucoasa tractului respirator, în acest caz, patura nu se poate ascunde. Mustard pudra pătrunde în straturile superioare ale pielii, provoacă vaselor de sânge să se extindă, crescând astfel fluxul sanguin.
Avânta picioare ar trebui să fie de 30-40 de minute, atunci când tuse. Apoi, asigurați-vă că pentru a usca pielea, pune pe șosete și se culcă sub o pătură timp de 1-2 ore. Este imposibil să se încălzească imediat după procedura pentru a ieși, această acțiune vă provoca dezvoltarea bolii.
mame moderne sunt din ce în ce refuză tratamentul medical de raceli la copii. O perioadă în care, la o răceală s-au dat aspirina si antibiotice, sa încheiat repede. O mamă revenind la ora de testat „metoda bunicii lui.“ Unul dintre ei: aburit copil picioare răceli.
- Muștar (ulei de plante, aromatic), bazin adânc, prosop lenjerie, apă caldă, o cană pentru clătire, prosop, șosete de bumbac.
Este important să știți că se poate ridica picioarele copil numai dacă acesta nu are o temperatură ridicată a corpului. În caz contrar, copilul poate începe febra foarte mare, pentru a lupta care va fi dificil. Soar picioare. atunci când un copil are o răceală un pic, acest lucru este valabil mai ales în primele zile ale bolii. În cazul în care copilul este înmuiat picioarele în zi de toamnă sau racim în timp ce mersul pe jos, în timp util baia caldă la picioare poate preveni raceala. Efectul se realizează datorită faptului că crește circulația sanguină în timpul procedurii. Acest lucru crește proprietățile de protecție ale organismului.
Cel mai comun mod - să se înalțe în picioare muștar. În acest scop, partea de jos a bazinului adânc pus prosop lenjerie. Apoi se toarnă în apă, la o temperatură care să nu depășească 37 de grade. In apa de care aveți nevoie să adăugați două linguri de muștar. Acum puteți reduce piciorul. Odată ce copilul se obisnuieste, se adaugă încă două până la trei cercuri de apă cu o temperatură de 40 de grade. Pastrati-va picioarele intr-un bol de muștar poate fi nu mai mult de patru minute. Dacă vă păstrați mai mult timp, se va supraîncălzi sarcina asupra inimii. După picioarele clătiți și ștergeți uscat cu un prosop și a pus șosete fără impurități sintetice.
Avânta picioare posibile și cu adaos de uleiuri aromatice. Când uleiul utilizat la rece de eucalipt, ulei de brad sau cedru. Procedura este aceeași ca atunci când se utilizează muștar. Numai într-un bazin cu apă, se adaugă trei sau patru picături masla.Bolee în mod tradițional, mutați picioare în bulion de ierburi. Pentru a face acest lucru, se potrivesc taxele de ceai sau tuse salvie. Aceste băi combină în continuare și prin inhalare. Cupluri de plante aromatice sau uleiuri facilitează respirație, scuti umflarea nazală.
Soar picioare pot fi de până la de trei ori pe zi. Fa-o mai bine înainte de culcare. Dacă acest lucru nu este posibil, asigurați-vă că copilul imediat după procedura nu a alerga, și sa culcat acolo timp de aproximativ zece minute, sub o pătură.