Plat - o deformare a compușilor piciorului, atunci când există o scădere, aplatizare reliefului de suprafață. Această patologie afectează atât stiva în sine și întregul umane musculo-scheletice. După cum se știe, prezența platfus este motivul pentru care tânărul nu a acceptat să servească în armată. Din acest motiv, și nu doar toată lumea ar trebui să știe simptomele flatfoot cruce.
Nu toată lumea știe că patologia este de mai multe varietăți: longitudinale, transversale, combinate (longitudinală și transversală).
scurtă anatomie
Piciorul este împărțit în 3 secțiuni - degetele de la picioare, metatars, Tarsus. Acestea sunt conectate prin intermediul unor articulații 24, servește ca fixare a unei multitudini de ligamente și mușchi, și aponeuroses, fascie (conjunctiv placa tendon de tesut). Tot ceea ce este necesar pentru elasticitatea, puterea a piciorului, ca această parte a contului de organism pentru cea mai mare sarcină atunci când o persoană stă în picioare sau merge.
Dar nu uitați că natura a luat în considerare toate pentru a ușura sarcina: pentru a crea piciorul cu o porțiune de fund inegală, în care timpul de mers pe jos de severitate distribuite uniform. Suprafața piciorului este curbată, care, în anatomie numite bolti. Fiecare arc picior este de 3 - exterior, longitudinală și transversală interioară. Acesta din urmă este format din oase tarsiene, cap metatarsian 5.
Dacă există o scădere a flatfoot de ridicare a arcului piciorului, acest lucru contribuie la deformarea formei sale, toate aparatele ligamentare.
Care sunt cauzele eco platfus?
platfus Cross este dobândită și congenitală, totul depinde de motivele pentru care sa produs. Congenitale tip de boala, de obicei, apare ca urmare a unei defecțiuni a oaselor piciorului sau aponeuroses de fixare sau de subdezvoltarea ligamente. Acest lucru este facilitat de o predispoziție genetică. Este cunoscut faptul că piciorul este complet format este considerat a fi sub vârsta de 6 ani, astfel încât toate leziunile, boli ale sistemului musculo-scheletice reprezintă un factor favorizant pentru apariția oricărui tip de flatfoot.
În ceea ce privește crucea, se dezvoltă în răspândirea (extinderea) a părții din față a piciorului. În același timp ce mersul pe jos accentul merge la cap, care sunt în oasele metatarsiene.
Potrivit statisticilor, de tip încrucișat boala dobândită se dezvoltă în principal la adulți cu vârsta între 30 și 55 de ani.
Cauzele obișnuite ale platfus dobândite:
- încărcare picior în timpul de mers pe jos, care transportă și de ridicare a greutăților;
- stați într-o poziție statică;
- obezitate;
- Structura osoasa deformare - osteoporoza;
- tipuri de boli inflamatorii care afectează sistemul musculo-scheletice, - gută, artrită reumatoidă, boala reumatică;
- diabet;
- prejudiciu picior - ruptura musculara, tendoane, fascia, fracturi osoase;
- ligamente și mușchi tulpina asociate legate de varsta;
- flatfoot cauzate de paralizia picioarelor, spinală sau leziuni ale creierului - spinală, leziuni cerebrale, accident vascular cerebral;
- în timpul sarcinii, din cauza greutății crescute și schimbarea hormonale.
Cu toate acestea, practica arată că cele mai frecvente cauze de flatfoot transversale - este pantofi inconfortabil cu un toc înalt, talpă plată. Acestea din urmă duce la o scădere a nivelului tuturor arcadele picioarelor datorită faptului că în timpul exercițiului oasele piciorului încep să se disperseze în direcții diferite. În ceea ce privește călcâi, crește sarcina pe partea din față a piciorului (arc transversal), datorită acestui fapt, ele încep să se abată. Conform statisticilor, 76% dintre femeile care suferă de platfus dobândite, purta tocuri inalte.
Semne de platfus eco:
- o senzație de greutate și durere la nivelul membrelor, iar simptomele se agravează în timp ce mersul pe jos;
- senzație de oboseală pe tot corpul, chiar și după distanțe scurte;
- incep sa se umfle picioarele;
- la baza degetelor sunt formate bataturilor si abraziuni;
- în unele cazuri, o persoană este dificil să stea pe degetele de la picioare.
Omiterea partea din față a piciorului reduce anteroposteriorly (longitudinal) direcția și în același timp, crește înălțimea arcului transversal. În acest moment există o schimbare de distribuție a greutății pe picioare. La adulții cu picioare sanatoase ale sarcinii exercitate asupra osului 1. Dacă o persoană are un picioare transversal plat, greutatea este distribuită în mijloc.
În acest moment există o creștere a înălțimii celorlalte oase, ceea ce conduce la o deformare a degetelor 2 și 3 - Hammer, coracoid. În acest caz, degetul începe să devieze lateral. Uneori este atât de evident că primul deget se sprijină pe a doua. Această boală se caracterizează prin faptul că, la începutul 1 deget apare excrescență de cartilaj, din cauza care este format dintr-un cucui. Podiatru la diagnostic atrage atenția asupra unghiului de deviere, și, cu atât mai puternică este, stadii mai avansate ale bolii. O persoană este considerată unghi normală de 150 de grade.
Pentru perturbarea unghiului determină gradul de platfus:
- Etapa inițială, atunci când unghiul depășește 200 de grade.
- Etapa 2 - 200-400.
- Etapa 3, atunci când unghiul mai mare de 400 de grade.
Deformarea contribuie la sarcină piciorul pe întregul aparat locomotor, glezna, genunchi, tibie. În viitor, această problemă duce la boli degenerative de disc si artrita articulațiilor.
Tratamentul flatfoot cruce
flatfoot Tratamentul se efectuează în două moduri - conservatoare și operative. Din păcate, pentru a vindeca această boală este imposibil. Terapia Exercitarea, fizioterapie si alte metode sunt necesare pentru a ameliora simptomele și pentru a preveni progresia bolii. patologie Treat metode conservatoare permite doar pasul 1 și 2.
Tratamentul conservator include:
- rată de execuție de masaj;
- efectuarea de terapie fizică;
- utilizarea de medicina tradițională;
- utilizarea de dispozitive ortopedice (tălpi interioare, tampoane).
Ca o educație fizică ortopezi recomanda o plimbare la rândul său, pe călcîie și partea din față a piciorului, la exterior și la interior, efectuați role de la deget de la picior la călcâi, și așa mai departe de mai multe ori. Un exercițiu util este considerat a fi atunci când podea împrăștiate creioane și au nevoie pentru a ridica degetele membrelor. Poziția de zi ar trebui să înmuia și îndoiți degetele.
Astfel, vă puteți îmbunătăți tonusul muscular și de a consolida ligamentele picioarelor și gambe. Aceleași rezultate efecte într-un masaj la picioare și gambe, se poate efectua la domiciliu, dar înainte ca pacientul ar trebui să consulte un terapeut de masaj și ortopedul.
Dispozitiv ortopedice pentru tratamentul platfus
Acest tip de boală într-un stadiu incipient, când osoasă redusă de deformare și un aparat ligamentar este ușor de întreținut prin intermediul unor produse ortopedice. Este important să se înțeleagă că puteți face situația mai rău în selectarea de tălpi interioare nepotrivite sau cu role. Prin urmare, acestea trebuie să desemneze un medic, ținând cont de caracteristicile individuale ale curbura piciorului.
articole populare
Role, ele sunt folosite ca inserție între degete (1 și 2). Acestea contribuie la alocat 1 degetul în direcția dorită.
Brant, acestea trebuie să fie ortopedic, făcute la comandă, după eliminarea măsurilor. Brant ajuta pentru a restabili forma corectă a piciorului, și, de asemenea, reduce povara atunci când mersul pe jos pe șold și articulația genunchiului.
Ortopedică tip pantofi - este necesară în cazul în care boala este într-o severă, dar totuși este purtat după o intervenție chirurgicală.
Medicamente pentru picioare plate
Aceste medicamente sunt utilizate pentru a calma durerea și de a scăpa de inflamarea articulației pe degetul mare. Pentru a face acest lucru, medicii prescriu AINS (medicamente antiinflamatoare nesteroidiene), este adesea Ketanov, diclofenac, indometacin.
Este important să se înțeleagă că o alegere independentă de droguri de acest tip poate duce la consecințe nedorite. Motivul este faptul că aceste medicamente sunt împărțite în grupuri diferite și au o serie de contraindicații și efecte secundare. Doctorul le prescrie numai după examinare, atunci când nu există nici un stat în organism, care poate exacerba primirea unor astfel de preparate.
intervenție operativă
Funcționarea eco-flatfoot este permisă numai în ultima etapă a bolii. Chirurgii stabilizați și să ajustați arcul transversal al oaselor, cartilajelor și a eliminat năpădit efectua un aparat ligamentului din plastic.
măsuri preventive
Pentru a preveni apariția bolii, există câteva reguli simple, care ar trebui să adere încă din copilărie. Părinții ar trebui să monitorizeze mersul copilului și învață-l să nu ridice picioarele în lateral în timp ce mersul pe jos, pentru că în acest fel crește presiunea asupra ligamentele și mușchii partea interioară a piciorului. Cumpara pantofi, în cazul în care înălțimea călcâiului nu depășește 6 cm. Cei care au o predispoziție genetică nu petrec prea mult timp în aceeași poziție, în special în ceea ce privește activitatea.
Asigurați-vă picioarele o odihnă bună, după o zi obositoare, se poate face cu băi de picioare cu apă caldă. După aceea este recomandat pentru câteva minute de mers pe jos alternativ pe interior și marginea exterioară a piciorului. Underlay tălpile interioare speciale în pantofi, care au tălpi interioare ortopedice, dar pentru a le selecta în mod corespunzător, mai bine să se consulte un podiatrist.
În timpul lunilor calde, merge desculț pe suprafața de relief. În timp ce în casă, du-te periodic la partea interioară și exterioară a piciorului, iar pe tocuri și degetele de la picioare.
Controlați creșterea în greutate ca obezitatea duce adesea la dezvoltarea flatfoot eco. Acest lucru este valabil mai ales pentru femeile gravide.
În cazul în care o persoană a văzut primele semne ale platfus cruce, el are nevoie pentru a face un diagnostic. În acest scop, ne întoarcem la un podiatrist care poate face un diagnostic si prescrie tratament, dacă este necesar.