Cicoare a fost folosit de grecii antici ca un remediu pentru dureri de cap și de „curățare“ a sângelui, iar romanii - ca ingredient în sosuri pentru salate. În prezent, frunzele acestei plante sunt europenii și americanii sunt încă utilizate în produsele alimentare, iar tinerele mame în multe țări din întreaga lume produsă alăpta cicoare ca un substitut pentru cafea.
Cicoarea (Cichorium intybus) - planta din familia Asteraceae, nativă în Europa și unele regiuni din Asia cu climă temperată. În medicină, de gătit și folosite ca frunzele plantei și rădăcinile sale. Pentru prepararea băuturii, care servește înlocuitori de cafea, folosiți prăjită și rădăcini măcinate. Dar, în ciuda unui astfel de tratament, în cicoare a salvat o mulțime de proprietăți utile.
Cât de util cicoare
La rădăcina de cicoare conține vitamine din grupul B (B1, B2, B3) necesare pentru funcționarea normală a sistemului nervos, minerale (potasiu, sodiu, magneziu, calciu, fier, fosfor), precum vitamina A, util pentru ochi, vitamina C, organic Acid, tanin și proteine.
Luați în considerare un efect mai pozitiv cicoare asupra organismului uman.
În primul rând, este o plantă medicinală, deși este vândut în orice magazin. Prin urmare, dacă alăptarea bea cicoare este în cazul dumneavoastră, trebuie să decideți dumneavoastră personale medic pediatru de copilul tau.
Posibil sau nu alăptează
Opiniile medicilor diferă de faptul dacă cicoarea mamă care alăptează. De exemplu, experții privind alăptarea în Europa și Statele Unite, nu sunt, de obicei, recomandat pentru femeile să adere la un regim alimentar strict la GW, se recomandă să nu consume o băutură și o salată de cicoare, ca efect asupra copilului nu este studiată în timpul alăptării.
Mama bătute nou începe să bea cicoare la GW pentru a înlocui cafea și ceai, pentru că nu are cofeină și, în consecință, efectul interesant asupra copilului. Consumul de andive alapteaza, multe femei scrie comentarii care au consumat o băutură din aceasta planta, este posibil și necesar, dar bun și nimic nu se va întâmpla. Dar nu fi atât de nesăbuit - să fie atent! Până la urmă, în afară de masa proprietăților pozitive ale acestei plante, există o serie de efecte adverse asupra organismului uman. În plus, dacă nu vedeți manifestările externe ale produsului pentru copil, aceasta nu înseamnă că nu există efecte ascunse.
măsuri de precauție
Cicoare a fost mult timp considerată ca fiind cel mai puternic drog, dar cu orice medicament, trebuie să fie atent și să monitorizeze îndeaproape schimbările în organism.
Vă întrebați dacă mama care alăptează cicoare, în primul rând, întrebați-vă: dacă aveți nevoie de ea sau puteți face ceai destul de slab și compoturi? băutură Cicoare numai după aprobarea medicului dumneavoastră, care este familiarizat cu toate contraindicațiile relevante pentru tine, și nu depășește o linguriță de rădăcină la sol pe zi.
Proiectul de sprijin - trimite un link, vă mulțumesc!