Cherry - calorii, proprietăți utile, avantaje și prejudicii

Este greu de crezut, dar a existat un moment în care oamenii nu au știut despre „Panadol“, „Suprastin“, „Komplevit“ și „Chondroxide“ și fiecare sat a avut o bunică-herbalist, care a tratat rănile de pe retetele ei un sclav. Ea știa că locul de prejudiciu trebuie să vă pătlagină, și de la anemie ajută la sucul de cireșe. Apropo, Cherry a fost întotdeauna extrem de apreciat, datorită proprietăților sale unice medicinale, palatabilitatea, și multe alte avantaje.

Astăzi putem identifica cu precizie toate elementele și vitamine, care sunt bogate in fructe, scoarță de copac, semințe și chiar tulpină lemn de cireș.

Cherry, sau mai degrabă, pastă de Gaultheria, conține în compoziția sa de minerale, oligoelemente și vitamine, unele, de altfel, nu se găsește în alte fructe de pădure și fructe.

cireșe calorii

Cherry - un produs alimentar cu conținut caloric scăzut. calorii (valoarea energetică) ei este de 52 kcal.

100 grame de fructe conține: proteine ​​- 0,8 g; grăsime - 0,2 g; Carbohidraților 10,6 g; Apa - 84,4 g; Acizi organici - 1,6 g; mono și dizaharide - 10,5 g

O sticlă de 250 ml poate găzdui 165 de grame de cireșe, conținutul caloric total 85,8 Kcal.

Beaker 200ml volum acomodează 130 de grame de cireșe, conținutul caloric total 67,6 Kcal.

Din cauza cireșele sărace în calorii sunt folosite de către cei care doresc să piardă în greutate.

proprietăţi utile

cireșe Favor nu poate fi supraevaluat, din cauza prezenței în vitamine fructe sale, minerale si alte componente, este al doilea numai la căpșuni. Prezența unei multitudini de ingrediente medicinale este foarte importantă, dar în cireș, toate aceste substanțe este de asemenea foarte bine puse împreună, combinate între ele. Acest lucru permite ca fiecare dintre ele să influențeze „munca“ pe de altă parte, creșterea efectul general pozitiv asupra organismului.

Cherry frunze prepara extracte de vitamine, care este recomandabil să se bea în timpul iernii și primăvara, ceaiuri diuretice - acestea sunt recomandate pentru a face pe cei care sunt bolnavi de hepatită.

Noi nu am mers vindecători neobservate și tulpină de cireșe. Decoctul dintre ele ajută cu hipertensiune arterială, reducerea presiunii, deoarece are un efect diuretic. Mai mult decât atât, infuzii de pedunculi eficiente pentru hemoragii uterine.

Scoarță de cireș din care prepara un bulion, ajută cu reumatism, crampe și nervozitate.

Cherry nucleu de semințe este utilizat pentru prepararea unui unguent pentru tratamentul gutei.

Cirese in medicina - medicul delicios

Cireșele au o compoziție unică de materie, prin care acesta este utilizat pe scară largă în medicină pentru tratamentul și prevenirea diferitelor boli.

  • utilizate ca parte a unei diete pentru gastrita cu aciditate scăzută datorită prezenței pectinei și fibre;
  • creșterea poftei de mâncare;
  • reduce riscul de guta;
  • reduce cantitatea de colesterol din sânge, prevenind dezvoltarea de infarct miocardic si accident vascular cerebral;
  • util pentru cei care suferă de colecistita;
  • ajuta la fluxul de bilă;
  • utilizat ca expectorant pentru astm, pneumonie și bronșită;
  • utilizate în mod activ în dizenterie, anemie, boli nervoase;
  • sunt utilizate ca anti-inflamator și anticonvulsive;
  • reduce coagularea sângelui, datorită conținutului unei substanțe, cum ar fi cumarina, totuși cireșe folosite în unele complicații ale aterosclerozei arteriale;
  • eficiente pentru artrita;
  • recomandat pentru femeile care se pregătesc să devină mame, pentru că ei au în organism nu este de multe ori suficient de acid folic, care este atât de bogat în suc de cireșe și de ei înșiși fructe de padure;
  • bun expectorant;
  • acționează ca un laxativ ușor;
  • găsi aplicare în tratamentul anemiei;
  • capabil să deșeuri azotate de ieșire din organism;
  • au un efect consolidarea asupra capilarelor, crescând tonul lor din cauza membrilor taninurile vitaminoaktivnyh P-cherry complexați cu pigmenți și acid ascorbic;
  • creste capacitatea organismului de a rezista la efectele nocive ale mediului și radiația de fond mare.

Elementele enumerate mai sus - este doar o parte din unde au găsit utilizarea medicală de suc de cireșe din ea.

Cireșe în cosmetologie

În cireșe cosmetologie și suc de cireșe sunt folosite pentru a prepara o varietate de creme și măști, care va avea grijă de tenului gras poros și părul. Pulpa de fructe de padure ajuta la hranirea, reîmprospăta pielea și trageți porii pielii.

Masca de par Nutritiv folosind suc de cireșe face strălucitor de păr. Dacă au existat pete întunecate, masca perișor va ajuta să se ocupe cu ei pe fata sau corp.

  • Masca impotriva acneei. Trei cireșe desert lingura pentru a amesteca pulpa cu două linguri de desert de făină de cartofi și suc de portocale. Masa rezultată se toarnă linguriță suc de aloe și amestecul a fost pus pe fata (timp de douăzeci de minute).
  • Masca anti pete de vârstă și pistrui. Se amestecă două linguri de pastă de cireșe și iaurt cu o lingurita de lingură de lămâie. Aplica masca pe fata si se lasa timp de cincisprezece minute.
  • Masca pentru par gras. Trei cartofi suc linguri amidon desert cireșe diluat la o consistență de cremă lichid. Adăugați sucul de la o lamaie. Compoziția aplicată pe păr. După patruzeci de minute, se clătește cu apă.
  • Infuzia de frunze de cireș ameliorează oboseala pielii și tonuri de ea.

Dieta Cherry

Vrei să piardă în greutate? Veți cireșe!

fructe de cires sunt sarace in calorii, doar 53 de calorii, ele sunt folosite de cei care doresc să aducă greutatea lor înapoi la normal. pierdere în greutate de ajutor și de substanță în compoziția sa, care neutralizează grăsime, nu permițându-le să intre în sânge.

În plus față de scăzut de calorii, cireșe implicat activ în metabolismul, ajutând organismul să se curețe de toxine și a impurităților. Acest lucru este facilitat de componentele biologic active care se pot lega produși de descompunere nocive, apoi le elimina din organism.

Cherry are un regim alimentar special conceput pentru trei zile. În fiecare dintre aceste zile, puteți mânca două kilograme de cireșe, împărțind acest număr de șase porții. Apa curată poate bea, ceai verde sau sucuri proaspete.

Aceasta dieta nu numai că ajută la eliminarea excesului de greutate, dar, de asemenea, pentru a scăpa de constipație, edem, și de a îmbunătăți digestia. După utilizarea sa într-un mod mai bun de a schimba aspectul părului, unghiilor și pielii.

util să se știe

gospodinele economi pot lua cu ușurință grijă de cireșe pe masa a fost nu numai în timpul verii, dar și în timpul iernii. Cherry gatiti gem minunat, gem, bomboane. Fructele sale sunt uscate și conserve, se pregătesc de vin de casă, lichioruri și întăritoare.

Cherry frunze de ceai de frunze sunt folosite ca ceai și ca aditiv în timpul decaparea legume și gem fierte, pentru gust si aroma.

Ulei din semințe de cireșe

ulei de semințe de cireșe, care este obținut prin presare la rece, de culoare galben deschis, cu o aromă complexă. Acest ulei are o compoziție bine echilibrată de acid gras, bogat în oligoelemente și vitamine.

Ulei din pietre cireșe utilizate:

  • puterea umidificarea și pielea de întinerire a oricărui tip de piele;
  • pentru diverse probleme ale pielii: inflamație, peeling, iritație;
  • eczeme;
  • pentru normalizarea metabolismului.

Aș vrea, dar nu poți ...

Ca și în cazul oricărui produs, cireasa are un număr de contraindicații, nu este necesar să aibă pentru cei care au:

  • gastrită diagnosticată cu aciditate ridicată;
  • stomac ulcer;
  • diabet;
  • tendință de diaree;
  • agravarea gastroenterită;
  • obezitate;
  • boli pulmonare cronice.

Ca cireș este acid, ea la suc de cireșe utilizat frecvent sau fructe, poate distruge smalțul dintelui. Cu toate că, pentru a evita acest lucru este foarte simplu - trebuie să se spele pe dinți sau clătiți bine gura.

stupefianta aromă de cireșe ... vin cireșe

Cireșele după strugurii - cel mai bun produs de vinificatie acasă. Vinul obținut din cireșe gust incomparabilă: aromatic, picături tarta cu o amărăciune ușoară, cu buchet fin și frumos de culoare rubinie. Sucul de cireșe, care este adesea folosit pentru prepararea băuturilor alcoolice, fermentate ușor și perfect clarificat, în special: de la sine.

Dar, având în vedere că cireșele conțin o cantitate minimă de zahăr trebuie să fie adăugate la produsul de bază, care este sucul de cireșe, apă și zahăr vin de gătit. Acest lucru va îmbunătăți gustul produsului final și de a reduce aciditatea.

Puțini știu că vinul de cireșe este foarte util pe această bază, nu este inferior, bine, aproape egal, vin din struguri roșii. In doze mai mici, ca un agent preventiv, acesta poate fi luat pentru a îmbunătăți performanța mușchiului inimii, respirator si organele digestive, ateroscleroza și bolile vasculare.

Rămășițele de dulce - oțet cireșe

Este ușor. Doar se toarnă vinul într-un recipient cu gât larg, se acoperă cu tifon și se pune într-un loc cald. Pentru a accelera procesul, puteți adăuga produsul original la „mama de oțet.“

Cherry gustoase, sănătoase, și este utilizat în medicină, precum și în dietele, și produse cosmetice. Un vin de cireșe și coniac - este un subiect pentru un alt articol. Mănâncă cireșe, suc de cireșe băutură și admira înflorire roz și alb acest copac minunat. Mult noroc.

Mai ales pentru netkilo.ru - Olga

articole similare