Conflict - este întotdeauna experiențe neplăcute, și nu contează dacă ai dreptate sau nu. Emoțiile negative experimentat ambele părți aflate în conflict. Mai ales certuri dure au loc în familie. Relațiile personale sunt întotdeauna diferite de a comunica cu colegii sau pur și simplu prieteni. Închide familie cravate, tradiții și obiceiuri fac membrii familiei mai deschis unul de altul, ceea ce înseamnă că, în timpul conflictului, probabilitatea de infracțiuni cu caracter personal este foarte mare. Este posibil să se evite scandalurile cu cei dragi?
Adesea ceartă apare din senin. Se pare că nu a existat nici un motiv pentru asta, dar conflictul încă apărut. Psihologii spun că conflictul motiv de bază poate deveni supra-tensiune, iritație sau oboseală banală. Mai mult decât atât, mulți experți recomanda periodic pentru a scăpa de energie negativă printr-un mic scandal. Dar principalul lucru - pentru a monitoriza procesul și să nu devină personală.
Argumentând, mulți oameni parts închisă la informațiile ora obișnuită. Ea a turnat tot ce a acumulat. De multe ori, într-o formă de emoție și-a exprimat ceea ce a fost ascuns pentru o lungă perioadă de timp. Pentru persoanele inteligente ceartă poate deveni o ocazie de a îmbunătăți relațiile și de corectare a erorilor.
„Pereche potrivesc foarte bine este unul în care atât soțul, cât și soția, în același timp, simt nevoia în scandalul“ (Zhan Rostan)
Dar dacă argumentul devine banal și să conducă la insulte și abuzuri, este necesar să se gândească la sursa lor principală și să încerce să aducă puncte de vedere opuse la un numitor comun.
Cauzele cele mai frecvente de conflict în familie
- Abuzul de alcool este unul dintre soți.
- Gelozia.
- Lipsa de respect unul pentru celălalt.
- Refuzul de a îndeplini sarcinile de creștere a copiilor.
- Puncte de vedere diferite cu privire la viața de familie.
- Infidelitatea.
Sursele litigiului pot fi mai multe. Riscul de scandal de familie este adesea mascarea cauza principala. În timpul unui argument apare de multe lucruri enervant mici, dar principalul lucru rămâne nerostit, iar conflictele pe această bază, există mai multe și mai des. Pentru a lăsa emoțiile neplăcute în trecut, este necesar să se asculte adversarului, dar în focul pasiunii de a face acest lucru nu se dovedește tot.
dispute intrafamiliale doare mult mai mult decât o conversație neplăcută cu seful sau de afaceri parteneri. Prin urmare, trebuie să încercăm să construim relațiile lor, astfel încât motivele negativ cât mai mic posibil.
Cum de a evita conflictele?
1. Încearcă să nu te insele. Noi de multe ori subestima influența conștiinței asupra dispozitiei noastre. Există o zicală orientală interesantă, „Mai puțin de gândire - mai râs“ - și este complet adevărat. În cele mai multe cazuri, facem munții din molehills.
Copilul este târziu pentru o plimbare cu prietenii, pentru a alege o soție rochie lungă, soțul a luat baie - toate acestea pot provoca un scandal în cazul în care pentru a le aduce la starea umflată. In timp ce liniile de așteptare un întreg lanț de acuzații și argumente care ar putea duce la un conflict.
2. Abtine emoții. Pentru a convinge de ceva adversarului, trebuie să-și exprime opiniile în mod clar și cu răbdare asculta contrariul. emoții puternice nu permit să ajungă la un consens.
Emoțiile nor conștiinței, ego-ul umflat și să ne facă să credem că numai problemele noastre de opinie. Acest lucru este greșit. O astfel de litigiu este de natură să conducă la resentimente, și să nu compromită.
3. Rezolva problemele pe măsură ce sosesc. Nu poți acumula sentimente negative față de cei dragi. Mai bine exprima indignarea la o dată mai târziu decât să provoace un scandal imens.
Nu este nevoie pentru a colecta puncte de dispută. Ei vor deveni o avalanșă care poate coborî brusc. Mai mult decât atât, impulsul poate fi mai mic pretext. Negocierea incoerențe familiale mici - este util.
4. Lăsați trecutul în pace. Nu este necesar să ne amintim constant de eroare partener. Reproșurile nu ar duce la nimic bun. Trebuie să trăim în prezent.
Trecutul este în spatele nostru. conflictele vechi ar trebui să fie uitate, în caz contrar ele vor deveni iritante constantă, ceea ce poate duce la discordie în familie.
„Am fost îngrijorat, amintindu lucrurile rele din trecut. Și să se relaxeze, amintindu-și că infracțiunile - ultimul „(Genri Layon Oldie)
5. Monitorizarea tonul. Psihologii subliniază că mai rănit decât cuvintele, și modul în care li se spune. Din tonul depinde de modul în care sursa va accepta argumentele într-un litigiu. ton de multe ori doare mai dureros decât insulta.
Dacă doriți să pună capăt conflictului, fără injurii reciproce, nu yazvite și ridicol. Cei mai mulți oameni vor doar înfuria și mai mult.
6. Luați în considerare caracteristicile familiei tale. Orice relații se bazează pe caracteristicile personale ale prietenilor apropiați. Încercați să le folosească pentru bine.
Generația mai în vârstă necesită respect pentru ei înșiși, pentru tineri - libertate și înțelegere. Având în vedere aceste diferențe, putem evita accidentele. Ia sfaturi de la părinți sau puțin să slăbească controlul asupra copiilor lor nu este dificil, dar va îmbunătăți climatul în casa ta.
7. Ferește-te de accese de furie. sfaturi deosebit de relevante pentru jumătate justă a omenirii. Într-adevăr, o izbucnire emoțională puternică poate pacifica și reasigura dvs. intră în conflict de companie. Dar aceasta este o măsură temporară, care va duce la o acumulare de plângeri.
Expresie celebrul erou de basm: „Calm, dar calm“ - potrivit pentru soluții de probleme de familie litigioase. Isterică nu a ajutat la construirea relațiilor corecte. Pune-te în locul adversarului tău și să încerce să înțeleagă punctul de vedere.
„Niciodată nu poate da la isterie, pentru că dacă acest lucru sa întâmplat - se poate transforma într-un obicei, și va fi repetat din nou și din nou“ (Elizabeth Gilbert)
Cea mai importantă regulă de relații bune cu oamenii apropiați - acesta este un compromis. În cazul în care ambele părți fac concesii, atunci o cearta nu va fi. Opinia generală a situației și dorința de a înțelege interlocutorul - cheia pentru lipsa de experiențe neplăcute și emoții negative.