Oamenii de știință estimează că o treime din viata ne petrecem într-un vis. Cel mai probabil, vă petreceți timpul în pat, deși există fani să doarmă într-un hamac, scaun, pe podea sau în altă parte.
V-ați întrebat vreodată ce s-ar întâmpla dacă nu ai ieși din pat? Mulți se simt că nimic groaznic nu este amenințată! Cu toate acestea, în realitate, există o amenințare serioasă pentru sănătatea ta!
Cercetatorii de la NASA a plătit 18.000 de dolari pentru o persoană la 70 de zile petrecute în pat. Ei au vrut să știe cum dețină mult timp poziția predispuse și gravitația scăzută afectează corpul uman.
Când subiectul pentru prima dată, sa ridicat, ritmul cardiac său de până la 150 de bătăi pe minut. Se pare că va cădea în curând. Dar această experiență este diferită de celelalte, pentru că oamenii de știință au experimentat cu gravitate redusă.
Și ce se întâmplă dacă nu lăsați pat obișnuit?
În primul rând, vor exista escarelor, care pot fi explicate prin presiune pe piele. Doar imaginati-va - țesutul între oasele și patul este supus la presiuni ridicate. În cazul în care presiunea este ridicată, astfel încât sângele este bogat în substanțe nutritive, nu se poate ajunge la celule, atunci ele sunt susceptibile de a suferi, sau chiar mor. Escarele apar de obicei în apropierea coccisul, articulațiile șoldului și cheia.
Deci, vă va slăbi, mai ales dacă se află în pat nemișcat. Mușchii pierd 10-15% din puterea lor timp de o săptămână în timpul repaus absolut. În decurs de 3-5 săptămâni, mușchii își vor pierde jumătate din puterea.
repaus absolut va slăbi rezistența dumneavoastră, ceea ce va duce la oboseală crescută și paralizie. Muschii pierde in greutate si atrofie lor. Oasele pierd, de asemenea, greutatea lor. Greutatea lor ar fi 40-70% din greutate normala. Acest lucru va crește în mod semnificativ a fragilității osoase și va duce inevitabil la osteoporoza.
A se vedea, de asemenea: La o dată în loc stroynyashkoy ea a venit ... Așa răspund bărbați
La fiecare 2 zile de calm ritmul cardiac va fi redus cu 1 bătaie pe minut până la o oprire absolut.
În plus, volumul de sânge va scădea, de asemenea. Datorită faptului că sângele transportă oxigenul, celulele vor primi aceasta mai mici, adică, vei primi obosit mult mai repede.
Dar asta nu e tot! Există o mulțime de lucruri neplăcute asociate cu minciuna de odihnă. De exemplu - o stare de alarmă, un risc ridicat de pietre la rinichi și un risc ridicat de pneumonie.
Pentru a rezuma! Chiar dacă patul nu poate fi ușor, este necesar să se limiteze timpul de acționare. Crede-mă, organismul va fi recunoscător pentru tine!