Mai întâi de toate - un duș de contrast - fierbinte în primul rând, pentru a extinde porii și de a îmbunătăți excreția de sudoare, și cu ea toxinele. Apoi, imediat un duș rece. Nu trebuie să înoate în mare, cu o mahmureala - posibil vasospasm.
De fapt, mahmureala se reduce la două aspecte - sistemul autonom, adică perturbarea echilibrului acido-bazic și deshidratare. Aici, pe acest lucru și ar trebui să continuăm. supa fierbinte, ceai cu lamaie si miere sau rozmarin, sucuri (mere și tomate), pentru a compensa deficitul de minerale și normalizarea echilibrului acido-alcalin. Uleiurile esentiale de rozmarin pot ajuta pentru a sări sistemului autonom.
Cel mai rapid toxinele alcool mod ajută la eliminarea mierii, conține potasiu, magneziu, și fructoză, precum și spanac.
Dacă se poate - face un milkshake cu banane. Lapte - un sorbent excelent, iar bananele compensa lipsa de energie. cocktail foarte revigorant și franceză, cu un nume ironic „Flushing la Little Pigs“: intr-o lingura de suc de lamaie, se adauga 100 de grame. vin alb sec și 100 c. apă minerală din gaz. Chug.
Dacă „Storm“ (amețit, picioare podgibayutsya) ajuta la Aeron sau tablete „aer-mare“.
Aceasta ajută în această probleme dacă bei o băutură obișnuită de energie, sau de tip moarte subită sau Red Bull.
Aceasta va duce la o presiune normală și sosudy.Po cel puțin va aduce. cum se spune claritate și elimină simptomele de greață, amețeli.
Există un medicament-enterosgel, asa ca are dovezi directe, luând cu intoxicație cu alcool, el va trage toate toxinele și de relief vine în minute tridtsati.Potomu că consumul de alcool, acesta este, de fapt, otrăvirea corpului.
dușuri va ajuta, de asemenea, să vină la un ceai mai mult sau mai puțin normale sostoyanie.Sladky cu lămâie după un duș. Kefirul pot beneficia, de asemenea, de această boală.
Probabil că aproape fiecare dintre noi (cu câteva excepții, desigur), atunci când a întâlnit o astfel de problemă, cum ar fi o mahmureala. Ei bine, desigur, fiecare dintre noi avem propriile metode de a face cu această problemă. Eu, de exemplu, în astfel de situații, cu excepția doar mere și nimic mai mult (testat). Dar soțul meu a băut aspirină și aproape imediat ca un castravete. Fratele consumul de ceai „Hibiscus“ - spune marele ajutor. Și o altă opțiune de afacere cu o mahmureala - supa fierbinte kislyuschy sau halofite.
Bea o jumătate de litru sau un pic mai mult tang, Ayran sau chiar kefira.Eto populare băuturi fermentate din lapte, acestea sunt vândute în mai multe magazine alimentare. Mare lapte ajută mult mai bine. Dar este mai puțin frecvente, astfel încât înainte de evenimentul planificat ar trebui să-l caute în avans. Să așteaptă în frigider. Un alt aspect este "Narine-forte". După el, de asemenea, facilitează.
Și apropo, acesta poate fi salvat prin simpla aspirina. O mai bună instant. Aceasta ajută.
Medicul familiar, foarte amănunțită și nu de multe ori folosit, face acest lucru. Baie revarsă. În același timp, toarnă câteva fiole de vitamina B (Be), intr-o lingura, băuturi și vitamine luate macerat. Vitamine ale grupurilor contribuie la îmbunătățirea metabolismului, iar apa curata porii.
Acolo Zoreks comprimate.