În ciuda faptului că acum în cele din urmă de vară mult așteptată și este timpul să răsară beriberi și letargie a trecut, încă din când în când vine o defalcare.
Blocajul la locul de muncă, neînțelegeri în relații, probleme și emergente sarcină consumatoare uneori atât de mult forță că este foarte dificil să se facă fără „drogurile“. Și începe să se gândească, ceea ce ar fi o astfel de băutură pentru curaj și activitate.
Dar aici este mai bine să bea pentru recuperarea de putere și energie la medicamente farmaceutice sintetice sau de remedii populare naturale? Să ne și vom vorbi.
Ceea ce este mai bine - remedii populare pentru curajul sau farmacie droguri
Ce plante medicinale crește de energie și să dea vitalitate:
- ierburi proaspete și plante sălbatice vitamine
- plante Hot
- Plante pentru situații de urgență
Cum să se pregătească băuturi pentru curaj și energie în casă:
- contraindicații importante
- retete simple pentru băuturi vigoarea și activitatea
Ceea ce este mai bine - remedii populare pentru curajul sau farmacie droguri
Aici, desigur, de master-master. Totul depinde de scopul. Dacă aveți nevoie pentru a obține urgent o parte din energie, rapid și sigur, este mai bine să mergi la farmacistului pentru ajutor. El va ridica un medicament adecvat pentru starea dumneavoastră și de intenție.
Dar este necesar să se înțeleagă modul în care substanțele sintetice. Deja nu este un secret că ei elimina doar simptomele de energie și de resurse, acestea vor împrumuta de la propriul corp, ceea ce poate duce în cele din urmă la o scădere în continuare și obessilivaniyu.
Dar, în momentul în care rezultatul pe care îl obține.
Desigur, puteți cumpăra într-o farmacie și produse naturale pentru a îmbunătăți tonul și vigoarea. Aceasta tinctura Eleutherococcus, si tinctura de ginseng, manciurian Aralia, magnolie chinezi de viță de vie. Precum și o varietate de ierburi uscate, rădăcini și taxe pentru a vă ajuta să se reînnoiască.
aceste medicamente nu acționează imediat, ei au nevoie pentru a lua un curs în doze mici, dar corpul nu primeste un soc totale si alte obstacole emotionale.
De fapt, așa că am încerca întotdeauna să acorde prioritate produse naturale și să le acasă diferite băuturi și tincturi pentru vivacitatea și energie fac.
Plantele, spre deosebire de mijloace sintetice, nu sunt natura extraterestra a corpului nostru, și acționează pe ea crescând ușor și treptat vitalitatea prin întărirea funcției de protecție, furajare materiale utile și necesare.
Prin urmare, este naturopathy deși nu un efect imediat, dar mai este garantată și blând (nu este un plante toxice și otrăvitoare, care, în orice caz, nu poate fi utilizat fără o indicație clară, de control și dozare!)
Ce plante crește energia și revigorează
Înainte de a scrie despre plante aromatice, care au un efect tonic, o dată pe rezervare. Lumea de plante este foarte diversă și în aparență, și proprietățile și rezistența lor de droguri.
Și dacă o plantă ar fi un om potrivit, natura sa și relevante pentru situația sa, altcineva este aceeasi planta poate fi neutru sau deloc dăunătoare.
Prin urmare, selectarea plantelor medicinale sau a colecta un proces foarte individuale.
ierburi proaspete și plante sălbatice vitamine
Să începem cu faptul că acum este momentul de ierburi proaspete și plante sălbatice de vitamine, care, în plus față de compoziția sa bogată de oligoelemente, au de asemenea proprietăți tonice, crește energia și să dea vitalitate.
Acest „primul“ verde: ursului, urzici, frunze de păpădie tineri, păduche de lemn. Aceste plante te cu nimic nu greșeală, nu ezitați să adăugați un tânăr pur muguri de plante în salate proaspete - si sunt garantate vivacitate. Cu condiția ca culegeți-le într-un loc curat, departe de oraș.
radacina de lemn dulce si radacina de papadie, de asemenea, posibilitatea de a ridica vitalitatea și se adaugă energie. Despre proprietățile medicinale ale rădăcină de păpădie, știm la prima mână și fiecare primăvară și toamnă încearcă să iroseasca bulionul acestei plante minunate. Nu este suficient că dă putere, astfel încât, de asemenea, îmbogățește organismul cu vitamine si oligoelemente care intaresc sistemul imunitar, curăță toxinele și alte substanțe nocive.
plante Hot
Stimularea și efectul revigorant au aceleași plante „fierbinți“ - ghimbir, scorțișoară, nucșoară, nucșoară, cuișoare, piper negru. Aceste condimente pot fi adăugate la produsele alimentare, care îmbogățesc numai gustul și proprietăți benefice.
Și ei pot fi preparată ca un ceai și să ia sub formă de băutură răcoritoare aromatizate, coroborat cu coaja de citrice, miere și fructe de pădure preferate.
Dacă aveți o problemă GIT - ulcere, gastrite, colici intestinale, cu condimente și plante aromatice este mai bine să nu experimenteze.
Plante pentru situații de urgență
Dacă aveți nevoie de majorete in plus, dar nu doriți să coopereze cu chimia farmacie, va veni în ajutorul a două rădăcini - Ginseng și Golden Root.
Din nou, din experiență pot spune că aceste plante au un efect energetic foarte puternic. Un decoct din rădăcină de aur scuti oboseala, impuls de energie pentru intreaga zi, va îmbunătăți eficiența și potența.
Dar! Cu aceste rădăcini puternice ar trebui să fie foarte atenți să nu abuzeze de bulioane și băuturi pe bază de ele, mai ales pe timp de noapte, iar în cazul în care există o sală de excitabilitate nervoasă, boli de inima si hipertensiune arteriala.
Aceste plante în condiții de siguranță (suspensie) poate folosi orice persoană, în eventualitatea unei defecțiuni și pierderea vigorii. Convențional, pentru că toți suntem diferiți, și fiecare organism este diferit, cu propriile sale caracteristici.
Deci, înainte de a vă decide să recurgă la utilizarea aliaților noștri naturali, a verifica afară contraindicații. Și dacă nu există la vizionarea acasă, nu ezitați să le folosească sub formă de ceaiuri, decocturi, sau salate.
Cum să se pregătească băuturi pentru curaj și energie la domiciliu
Pentru a găti pentru tine si cei dragi un ceai delicios sau băuturi pentru curajul și activitatea, trebuie să devină mai întâi familiarizați cu contraindicații.
Mai jos voi scrie despre contraindicații pentru acele plante care sunt menționate în acest articol.
Contraindicații
Deci, din rădăcina de lemn dulce este de a da în cazul intoleranței individuale, lactația, obezitate excesivă, diabetul, precum si anomalii severe ale rinichilor și ficatului, hipertensiune.
Radacina de papadie, desigur, în cazul în care există o intoleranță individuală (acest lucru este valabil pentru absolut toate plantele și droguri). Dandelion root este un contraceptiv masculin. Nu se recomandă în prezența calculilor biliari și obstrucția căilor biliare, tulburări ale tractului gastrointestinal, precum și cu ulcere în faza acută.
Frunzele proaspete în salate pot fi consumate fără teamă, desigur, în limite rezonabile, și din nou, în cazul în care nu alergic.
Ginseng si radacina de aur nu ar trebui să fie luate în cazul hipertensiunii arteriale, excitabilitate nervoasă, hipertensiune arterială, febră, sarcina.
retete simple pentru băuturi vigoarea și activitatea
Pentru a prepara un decoct din rădăcini este necesar să se ia 1 linguriță rădăcini fin tocată și se toarnă 1 litru de apă clocotită. Apoi împinge într-o baie de apă timp de 10-15 minute. Apoi a lăsat să se răcească în jos, înfășurat un prosop cald curat.
Când se prepară o infuzie de ierburi și plante, indiferent de orice, încearcă să se calmeze pe plan intern și pentru a regla la efectul de vindecare pentru care planta de preparare a cafelei. Experiența puterea naturală a plantelor, conectarea lor la pământ, soarele, aerul, apa - toate elementele primare. Exprima recunoștința interior pentru ajutor, apoi băutura te va ajuta nu numai la nivel fizic, dar, de asemenea, la o mai profundă.
Și, în final, vreau să spun că plantele ajuta foarte eficient și fiabil pentru a face față cu o varietate de probleme noastre, cu atenție și cu blândețe, dar, de asemenea, noi înșine suntem responsabili pentru viața lor, pentru propria lor sănătate.
Prin urmare, o metodă excelentă de obținere a vigoarea, vitalitatea și activitatea fizică este o sarcină de dormit rezonabil sănătos, consumul de cantitati mari de apa pura, mâncare bună, aer curat și o atitudine mentală pozitivă.
Fii sănătos, vesel și fericit!